Begrijp de redenen waarom mensen zichzelf opzettelijk verwonden & bull; hallo gezond

Als gevallen van zelfmoord op grote schaal zijn gemeld, hebben gevallen van zelfbeschadiging niet veel aandacht gekregen in de gemeenschap. Zelfmoord heeft een onmiddellijk gevolg, namelijk overlijden, invaliditeit of ernstig letsel. Ondertussen is het resultaat van jezelf of zelf verminking meestal bedekt en niet met het blote oog te zien.

Mensen die zichzelf verwonden, zijn in één oogopslag niet te onderscheiden van anderen. Zelfs mensen die u al jaren kent, kunnen de gewoonte verbergen. Deze extreme handeling wordt om verschillende redenen gedaan. Overweeg de volgende belangrijke informatie om te begrijpen waarom bepaalde mensen ervoor kiezen zichzelf te verwonden.

Wie is vatbaar voor zelfbeschadiging?

Hoewel iedereen met de gewoonte kan beginnen, zijn er enkele groepen die hier meer vatbaar voor zijn. Hier zijn mensen met een vrij hoge risicofactor zelf verminking op basis van het aantal gevallen dat tot nu toe is aangetroffen.

• Jonge meisjes
• Mensen met een geschiedenis van fysiek, emotioneel en seksueel misbruik
• Mensen met gedragsstoornissen zoals alcoholisme, drugsverslaving, eetstoornissen of obsessieve compulsieve stoornis (OCS)
• Mensen die moeite hebben met het beheersen of uiten van emoties
• Iemand die opgroeide in een gezin dat tegen woede was
• Mensen die geen vertrouwde vrienden, familie of familieleden hebben

LEES OOK: Bent u een passief-agressieve persoon? Deze kenmerken

Waarom verwondt iemand zichzelf?

Meestal het geval zelf verminking treedt op wanneer een persoon situaties en gevoelens onder ogen moet zien die heel moeilijk over te brengen zijn. Hoewel sommige mensen beseffen dat deze handeling gevaarlijk en verkeerd is, zijn er nog steeds velen die niet beseffen dat zelfbeschadiging niet de beste manier is om met gebeurtenissen, gevoelens of de herinneringen die erin worden opgeslagen, om te gaan. In plaats daarvan denken ze dat zelfbeschadiging de enige manier is om te gaan. Dit zijn enkele van de belangrijkste redenen waarom ze zulke gedachten hebben.

1. Leid de aandacht af

Soms kiezen mensen ervoor zichzelf te verwonden omdat het hen kan helpen af ​​te leiden van dingen die hen overweldigen of getraumatiseerd zijn. Wanneer het leven door verschillende problemen wordt getroffen, wordt de geest erg vol en lawaaierig met verschillende problemen en dingen die negatief van aard zijn. Wanneer iemand bezig is zichzelf te snijden of iets dergelijks doet dat pijn of letsel kan veroorzaken, kan iemand tijdelijk storende geluiden in zijn geest doven. Dit komt doordat de pijn die op dat moment werd gevoeld, zijn gedachten van het huidige probleem kon afleiden.

LEES OOK: 7 psychologische reacties die je hebt in negatieve situaties

2. Verlicht stress

Iedereen die met zo'n stressvolle situatie wordt geconfronteerd, heeft verschillende manieren om de angst of spanning weg te nemen. Er zijn mensen die zich tot sport en hobby's wenden, sommigen vertellen verhalen aan hun naaste mensen, maar er zijn ook mensen die zichzelf pijn doen. Dit wordt gedaan zodat hij agressieve en gewelddadige neigingen kan afgeven zonder andere mensen of huisdieren pijn te doen of dingen om hem heen te beschadigen.

3. Vermijd gevoelloosheid

Mensen die een ernstig psychologisch trauma hebben gehad, kunnen gevoelloos worden. Omdat de gebeurtenissen die worden meegemaakt zo pijnlijk of gênant zijn, kan iemand dissociatie ervaren. Dissociatie is een situatie waarin u uw geheugen aan een gebeurtenis uitwist of de gevoelens uitwist die opkomen bij het meemaken van een traumatische gebeurtenis. Meestal gebeurt dit buiten je bewustzijn.

Bij het uitwissen van gevoelens over een gebeurtenis, bijvoorbeeld in het geval van verkrachting, zal het slachtoffer zich niet beter voelen. In plaats daarvan zal hij zich leeg, leeg en waardeloos voelen. Door zichzelf pijn te doen, zal hij zich ook de pijn herinneren die hem had aangevallen toen hij werd verkracht. De pijn herinnerde hem eraan dat hij nog leefde en nog steeds zoiets als elk ander mens kon voelen.

4. Breng gevoelens over

Vaak mensen die dat wel doen zelf verminking wil jezelf niet echt pijn doen of zelfmoord plegen. Ze hebben echter problemen met communiceren. Ze weten niet hoe ze negatieve gevoelens moeten overbrengen. Het kan zijn dat hij er zwak uitziet als hij andere mensen vertelt dat hij zich gekwetst voelt, maar het kan ook zijn dat hij nooit heeft geleerd zijn gevoelens te uiten.

Soms zijn deze negatieve gevoelens te sterk om te bevatten. Als gevolg hiervan kiest deze persoon ervoor om zichzelf pijn te doen als een vorm van communicatie met anderen dat hij een moeilijke tijd doormaakt en dat hij hulp nodig heeft. Of het nu is om gewoon naar zijn verhaal te luisteren of hem te helpen een probleem op te lossen. Gewoonlijk zal hij opzettelijk een signaal of hint geven aan degenen die het dichtst bij hem staan ​​dat hij deze gevaarlijke handeling verricht. Bijvoorbeeld door bloed in de kamer te laten spatten, zodat zijn ouders weten dat hij zichzelf heeft verwond.

LEES OOK: De belangrijkste oorzaken van zelfmoordmensen

5. Straf jezelf

Slachtoffers van geweld, of ze nu emotioneel, fysiek of seksueel zijn, worden vaak beschuldigd en vernederd. Onbewust voelen ze zich geleidelijk minderwaardig en verdienen ze de schuld te krijgen. In zijn gedachten zou hij elke keer dat hij iets verkeerds deed, gestraft moeten worden, zelfs als de dader van geweld de fout niet kende. Als een vorm van straf zullen sommige mensen zichzelf bezeren door opzettelijk niet te eten, met hun hoofd te bonzen of zichzelf te snijden.

LEES OOK: 8 Fysiek en mentaal trauma door seksueel geweld

6. Tevredenheid zoeken

Net als mensen die verslaafd zijn aan alcohol, sigaretten of drugs, doen degenen die zichzelf vaak schade berokkenen dit louter uit voldoening. Sommige mensen voelen zich blij en opgewonden nadat ze hun eigen bloed hebben gezien of zeer sterke lichamelijke sensaties hebben ervaren. Deze verkeerde opvatting kan tot verslaving leiden.

Waar kan ik hulp krijgen?

Als je de neiging hebt of jezelf pijn hebt gedaan, vertel dit dan onmiddellijk aan de persoon die je het dichtst bij je staat. Als uw toestand niet verbetert, kunt u naar een psycholoog of psychiater gaan die u zal helpen de gewoonte onder controle te krijgen. Toen de gedachte opkwam om te doen zelf verminking, neem onmiddellijk contact op met de officiële hotline-service van het Indonesische ministerie van Volksgezondheid op 500-454. Als u of iemand in uw omgeving gewond is geraakt door zelf verminking, bel onmiddellijk de hulpdiensten op 118 of ga naar het dichtstbijzijnde medisch centrum.

LEES OOK: Lijst met noodtelefoonnummers die u moet opnemen