Het overwinnen van aandoeningen van de tong begint met het schoonhouden van de tong

In vergelijking met tanden is de tong een deel van de mond dat vaak wordt verwaarloosd voor hygiëne en gezondheid. Ook al is het reinigen van de tong net zo belangrijk als routinematig poetsen met de juiste techniek. Wist u echter dat er verschillende aandoeningen op de tong zijn die worden veroorzaakt door een vuile tong?

Dr. Puneet Ahuja, Senior Consultant Dental Surgery bij Sri Balaji Action Medical Institute India, zegt dat sommige infecties kunnen worden veroorzaakt door een slechte tonghygiëne.

Hoe om te gaan met tongstoornissen?

Pijn in de tong tot fysieke veranderingen in de tong, ook wel glossitis genoemd, is een aandoening van de tong als gevolg van een ontsteking. De oorzaken variëren van genetische factoren, allergische reacties, infecties, droge mond, ondervoeding en trauma aan de mond.

De meeste oorzaken van glossitis zijn zelflimiterend en vereisen geen serieuze behandeling. Regelmatig goede mond- en tandhygiëne beoefenen kan de symptomen van een ontsteking van de tong verlichten.

Enkele specifieke behandelingen voor het behandelen van aandoeningen van de tong als symptoom en oorzaak van glossitis zijn onder meer:

• Mondwatermondwater met corticosteroïden en lidocaïne die acute exacerbaties van migrerende glossitis kunnen verlichten.
• Intramusculaire vitamine B12, deze vitamine-injectie kan worden gedaan als u atrofische glossitis heeft.
• AntischimmelmiddelenDit type medicatie kan worden gebruikt als er symptomen zijn die verband houden met een schimmelinfectie, bijvoorbeeld als remedie voor mediane rhomboïde glossitis.
• Stop met medicatie die glossitis veroorzaakt, als u stopt met het gebruik van diuretica, diabetesmedicijnen of medicijnen om hoge bloeddruk te verlagen die glossitis veroorzaakt, moet u eerst een arts raadplegen.

Het doel van de behandeling van glossitis of ontsteking van de tong is het verminderen van de zwelling en pijn die wordt gevoeld. Daarom hoeven de meeste mensen niet naar het ziekenhuis, tenzij de tong erg opgezwollen is.

Sommige behandelingen die kunnen worden gedaan uitgaande van dagelijkse gewoonten die kunnen helpen de aandoening te verminderen, waaronder:

• Goede mondverzorging door de juiste poetstechniek grondig en regelmatig toe te passen.
• Tandzijde gebruiken (tandzijde) minstens één keer per dag om uw tanden te poetsen.
• Antibiotica of andere geneesmiddelen om infecties te behandelen.
• Veranderingen in het dieet en supplementen om de oorzaken van ondervoeding aan te pakken die glossitis kunnen veroorzaken.
• Vermijd hete en gekruide gerechten, verminder het gebruik van alcohol en tabak.

De behandeling en behandeling van glossitis wordt bepaald door de oorzaak. Over het algemeen kun je je tong alleen maar schoon en gezond houden.

Daarom is het belangrijk dat u weet hoe u een goede tonggezondheid kunt behouden om een ​​aantal infecties bij tongaandoeningen te voorkomen die uw algehele gezondheid kunnen beïnvloeden.

Wat is de voorwaarde voor een gezonde tong?

Een gezonde roze tong met kleine vlekjes, papillen genaamd, die een dun wit laagje hebben. Dr. Puneet Ahuja zegt dat het hebben van een roze tong helemaal geen mythe is, het is een feit dat iedereen moet weten.

Als uw tong zwart, geel, wit of zelfs rood is, betekent dit dat uw tong mogelijk onrein is en dat de toestand ongezond is.

Hoe maak je je tong schoon?

Het negeren van tongverzorging kan negatieve effecten hebben. De tong vertoont tekenen van problemen wanneer deze van kleur verandert.

In sommige gevallen gaat de verkleuring van de tong ook gepaard met pijn of ongemak. Een verkleurde of pijnlijke tong kan duiden op ernstigere gezondheidsproblemen, zoals vitaminegebrek, aids en mondkanker.

Om verschillende aandoeningen van de tong die kunnen optreden te voorkomen, moet u de tong op de volgende manieren gezond houden.

1. Maak de tong schoon met een speciale tongreiniger

Dr. Euan Swan van de Canadian Dental Association in Ottawa zei dat het oppervlak van de tong veel bacteriën kan herbergen. De ophoping van ziektekiemen op de tong kan een van de oorzaken zijn van een slechte adem.

De bacteriën die in de tong vastzitten, kunnen naar andere delen van uw mond reizen. Dit kan leiden tot de vorming van tandplak, wat leidt tot tandbederf en tandvlees- en mondaandoeningen.

Daarom dr. Ahuja zei dat een belangrijke manier om de tong gezond te houden, is door hem schoon te maken met een speciaal gereedschap voor het reinigen van de tong. U kunt het gebruiken door het van de basis naar het puntje van de tong te trekken. Herhaal deze activiteit twee tot drie keer terwijl het reinigingsproces van de tong plaatsvindt.

Maak volgens de Cleveland Clinic de tong schoon tongreiniger of tongreinigers kunnen bacteriën en voedselresten verwijderen die aan de tong vastzitten.

Bovendien is deze tool ook in staat om zwavelverbindingen te verminderen die vaak een slechte adem veroorzaken. Hoe de tong te reinigen tongreiniger de juiste, onder andere:

• Kiezen tongreiniger gemaakt van plastic of metaal. Je vindt ze gemakkelijk in winkels.
• Steek je tong uit terwijl je in de spiegel zit. Plak het gereedschap vervolgens op de binnenkant van de tong.
• Knijp vervolgens in het gereedschap en beweeg het naar voren.
• Gorgel daarna met warm water om vuil en bacteriën te verwijderen. Doe dit meerdere keren voor een maximaal resultaat.
• Was vervolgens het schoonmaakgereedschap met water om het schoon te houden en bewaar het op een droge plaats.

Marc Lowenberg, een cosmetische tandarts in New York, zegt dat je je tong tenminste één keer per dag schoonmaakt. Gebruik 's ochtends of' s nachts een tongreiniger na het tandenpoetsen.

Na het gebruik van een tongreiniger, is het raadzaam om een ​​niet-alcoholisch mondwater te gebruiken of je mond te spoelen met warm water.

2. Maak de tong schoon met een tandenborstel

Hoewel het minder effectief is, kunt u deze methode als tweede optie gebruiken bij het reinigen van de tong. Deze methode is gemakkelijker uit te voeren en te onthouden omdat deze meestal wordt gedaan na het tandenpoetsen.

U moet deze methode echter met de nodige voorzichtigheid gebruiken. De reden is dat veel mensen vaak fouten maken, zoals te hard of te diep wrijven. De tong kan hierdoor geblesseerd raken en u kunt hierdoor overgeven.

Veilige manieren om een ​​tandenborstel te gebruiken om de tong schoon te maken, zijn onder meer:

• Kies een tandenborstel met zachte en schone haren.
• Steek in de spiegel je tong naar voren. Plaats de tandenborstel aan de binnenkant van de tong.
• Poets de tandenborstel vervolgens voorzichtig van achteren naar voren,
• Verwijder het verzamelde speeksel en gorgel meerdere keren met schoon water.
• Doe dit nadat u uw tanden heeft gepoetst voor een maximaal resultaat.

3. Drink veel water

Consumeer twee liter water per dag om het lichaam gehydrateerd te houden. Deze methode kan ook helpen om je tong roze en gezond te houden, omdat water helpt om de bacteriën op je tong te reinigen en vochtig te houden.

Als u voldoende water drinkt, voorkomt u ook dat uw mond uitdroogt, waardoor microbiële groei op het oppervlak van de tong kan worden bevorderd.

4. Gorgelen met zout water

Om uw tong gezond te houden, kunt u uw mond spoelen met zout water. De truc, vul het glas halfvol met warm water en doe er een halve theelepel zout in. Gebruik vervolgens de vloeistof om uw mond te spoelen.

In een artikel gepubliceerd in het British Dental Journal zijn spoelingen met zout water nuttig om de pH in de mond te verhogen, zodat ze de groei van bacteriën kunnen remmen.

5. Gebruik geen sieraden op de tong

Het krijgen van piercings in het lichaam brengt een risico op infectie voor het lichaam met zich mee. Volgens de Canadian Dental Association is het risico op infectie door tongpiercings veel groter.

Dit komt doordat de mond en tong vol bacteriën zitten. Daarnaast kunnen de gebruikte metalen sieraden ook je tanden en tandvlees beschadigen. Zelfs de tongpiercing-procedure zelf kan de zenuwen beschadigen, waardoor de tong zijn gevoeligheid kan verliezen.

Hoe maak je de tong van een baby schoon?

Als ouder moet je ook de tong van je baby schoon houden. In sommige omstandigheden zal de tong van de baby wit zijn, waardoor de baby kieskeurig is en geen eetlust heeft.

Een witte tong bij baby's is een normale aandoening als deze wordt veroorzaakt door melkresten die aan de tong blijven kleven. Deze aandoening komt vaker voor bij zuigelingen met tong stropdas ​Deze witte vlekken zijn gemakkelijk schoon te maken en meestal alleen rond de tong.

Terwijl de witte tong van de baby om op te letten, wordt veroorzaakt door een schimmelinfectie in de mond, genaamd Candida albicans die ook bekend staat als spruw ​Deze aandoening is moeilijker te verwijderen en kan zich verspreiden naar andere delen van de mondholte, zoals de binnenkant van de wangen en het tandvlees.

Om de tong van de baby schoon te maken om schimmelinfecties en andere mondgezondheidsproblemen te voorkomen, kunt u het volgende doen:

• Maak een gaasje, wattenstaafje of een schone doek klaar met een glas drinkwater.
• Was uw handen grondig met zeep totdat ze schoon en steriel zijn.
• Wikkel de punt van de wijsvinger in gaas, katoen of een schone doek en bevochtig met drinkwater.
• Plaats de baby in een veilige en comfortabele toestand, net zoals toen u op het punt stond hem borstvoeding te geven.
• Plaats uw vinger voorzichtig op de mondhoek van de baby en wacht tot deze langzaam opengaat.
• Wrijf het zachtjes in een cirkelvormig patroon over het oppervlak van de tong en doe hetzelfde op het tandvlees en de binnenkant van de wangen.
• Voer deze methode minstens één keer per dag uit of nadat de baby borstvoeding heeft gekregen.

Bij baby's die nog geen tandjes krijgen, hoeft u alleen maar te letten op de reinheid van hun tanden en tong. Als de tanden van uw baby echter voor het eerst verschijnen rond de leeftijd van 5-7 maanden, moet u ook voor de tanden van uw baby zorgen om het risico op gaatjes te voorkomen.

Door de methode van het reinigen van de tong hierboven te volgen, hoopt men dat de toestand van de baby schoon, gezond en goed verzorgd zal blijven. Als er zich echter een probleem voordoet op de tong, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor verdere behandeling.