4 Voordelen van fysiek contact met een partner oftewel skinship

Wist je dat skinship Of is fysieke aanraking met uw partner belangrijk in de relatie? Beginnen met het vasthouden van handen, knuffelen of gewoon zijn armen knuffelen tijdens het lopen, kunnen betekenisvolle momenten zijn. Dus, wat zijn de voordelen van een fysieke aanraking? skinship met een partner?

Fysieke aanraking (skinship) voeg intimiteit toe

Skinship verwijst naar de betekenis van een Koreaanse populaire term huid-op-huid relatie , oftewel de hoeveelheid fysiek contact die iemand met een persoon maakt.

Zoals gemeld uit Psychologie vandaag onder bepaalde omstandigheden voelt lichamelijk contact intiemer aan dan emotionele spraak.

Mensen die deze aspecten accepteren of geven, hebben het gevoel dat fysieke genegenheid ervoor zorgt dat ze belangrijk lijken.

Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat fysieke aanraking (s verwantschap), wat vaak in een relatie wordt gedaan, zorgt ervoor dat paren minder ruzie maken en langer meegaan. Deze gewoonte zou echter in beide richtingen moeten gaan.

Als jij de enige bent die het leuk vindt om aan te raken, maar je partner aarzelt om dat te doen, dan is het niet uitgesloten dat dit tot ruzie kan leiden.

Probeer daarom eerst uw partner te vragen of zij het type persoon is dat zich prettig voelt bij lichamelijk contact of niet.

Voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner

Onderzoek heeft aangetoond dat een van de voordelen van skinship, oftewel fysieke aanraking, het ontstaan ​​is van een gevoel van meer begrepen te worden. Niet alleen dat, de mentale gezondheid van de persoon wordt ook gehandhaafd.

Bovendien hebben ze ook het gevoel dat ze geaccepteerd worden in de relatie als ze vaak fysiek aanraken (skinship).

Daarom is fysieke aanraking vooral handig als je een romantische relatie met iemand hebt. Hier zijn enkele van de kenmerken van fysiek contact die u kunt hebben.

1. Afgifte van het hormoon oxytocine

Wist je dat wanneer je je partner knuffelt of vasthoudt, er goede hormonen door je lichaam worden aangemaakt? Het hormoon is oxytocine.

Oxytocine is een hormoon dat uw humeur ten goede kan beïnvloeden en pijn kan verminderen.

Dit hormoon neemt meestal toe als je seks hebt en een orgasme bereikt. Daarom hebben mensen na een orgasme meestal een betere emotionele toestand dan voorheen.

Nou, niet alleen door seks te hebben, kan dit hormoon ook vrijkomen door fysieke aanraking met je partner.

Zelfs als het slechts een fysieke aanraking van de schouder of arm is, blijkt het nuttig te zijn om de stemming van uw partner te verbeteren.

2. Verlaging van de bloeddruk

Stel je voor dat je door werk gestrest bent, en je partner moedigt je aan door simpelweg je hand vast te houden of je schouder te masseren.

Het blijkt dat het de bloeddruk kan verlagen en uw stresshormonen kan verminderen, zoals onthuld door Tiffany Field, PhD bij Healthline .

Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner is om uw interesse te tonen.

Behalve door bemoedigende woorden te zeggen, kun je ook genegenheid tonen voor een duizelige partner door hem of haar te omhelzen.

Dit is niet alleen gezond voor jullie allebei, maar kan je partner er ook nog meer van overtuigen dat je echt van hem / haar houdt.

3. Kijk om te geloven

Een gezonde relatie is gebaseerd op vertrouwen. Als je partner je niet vertrouwt, zal het moeilijk zijn om een ​​duurzame relatie op te bouwen.

Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner kan ook uw vertrouwen nog sterker maken.

U kunt bijvoorbeeld zelden of nooit fysiek contact hebben met uw partner. Dit kan natuurlijk vragen oproepen bij de geest van uw partner.

Ben je verlegen of ben je? Deze vragen kunnen tot ongeloof leiden dat u er echt van houdt.

Probeer daarom uw genegenheid te tonen, ook al is het maar door elkaars hand vast te houden. Als je er niet aan gewend bent, probeer het dan met je partner te bespreken. Heeft hij het gevoel dat het moet worden gedaan of niet.

4. Versterk relaties

Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner is het versterken van de relatie tussen jullie twee.

Probeer het daarom, naast verbale spraak, regelmatiger te doen skinship om genegenheid te tonen.

Fysieke aanraking, oftewel skinship, is inderdaad belangrijk om een ​​relatie te versterken. Niet alleen dat, lichamelijk contact maken kan ook uw lichaam en ziel voeden.

Bent u, nadat u de verschillende voordelen van fysiek contact met uw partner heeft gezien, ertoe bewogen dit vaker te doen?