Is het eerlijk als het kind vaak slaperig is in de klas? & stier; hallo gezond

Onderwijs voor kinderen is een prioriteit die niet in gevaar mag worden gebracht. Als ouder wilt u dat uw kind het best mogelijke onderwijs krijgt op een gerenommeerde school. U kunt echter niet altijd controleren wat er gebeurt terwijl uw kind op school zit. In veel gevallen vallen schoolgaande kinderen tijdens de les in slaap. De leerkracht of directeur van uw kind zal dit waarschijnlijk aan u melden. Soms slapen kinderen echter vaak in de klas zonder medeweten van de leraar, zodat ze belangrijke informatie over hun onderwerpen missen. Dit zal op de lange termijn zeker uw eigen kind schaden. Let daarom goed op de diversen voor kinderen die vaak slaperig zijn in de volgende klassen.

Tekenen van frequente slaperigheid in de klas

Als uw kind vaak slaperig is of in slaap valt in de klas, zal hij u het verhaal meestal zelf vertellen. De leraar heeft je misschien ook verteld over de gewoontes van je baby op school. Maar soms klaagt het kind of de leraar nergens over tegen u, ook al is uw kleintje vaak slaperig in de klas. Bovendien zullen de meeste kinderen die vaak slaperig zijn in de klas, er fris en energiek uitzien als ze thuiskomen van school. Daarom is er niets aan de hand als u goed op de volgende symptomen let.

Het is moeilijk om 's ochtends wakker te worden

Is uw kind het type dat bijzonder moeilijk wakker kan worden? Het kan zijn dat uw kind het nog steeds moeilijk zal vinden om wakker te worden, ook al zijn ze overdag al op school. Als je kleintje moeite heeft met wakker worden en vaak klaagt dat hij niet genoeg slaapt, is het waarschijnlijk dat je kind tijdens de les slaaptijd in de klas zal stelen. Een ander teken is dat kinderen vaak te laat op school komen omdat het voorbereidingsproces 's ochtends niet soepel verloopt. Kinderen zullen er erg lang over doen om zich te baden, te ontbijten en zich aan te kleden, omdat hun geest zich niet echt op iets kan concentreren.

Voel me de hele dag moe

Zelfs na voldoende slaap zal uw kind zich de hele dag bijna nooit fit voelen. Uw kind lijkt misschien slap, machteloos en doet niet veel aan activiteit. Dit zal ervoor zorgen dat het bewustzijnsniveau afneemt, vooral in de klas en je kleintje moet luisteren naar lessen die als een sprookje voor het slapengaan voor hem zijn.

Het is moeilijk om de lessen te volgen

Let op of uw kind moeite heeft met het begrijpen van de lessen die hij op school krijgt. Het kind kan ook gemakkelijk vergeten wat de leraar in de klas heeft uitgelegd. Dit betekent niet altijd dat uw kind lui is. Het kan zijn dat uw kind vaak slaperig is in de klas, waardoor het volgen van het lesverloop een zeer moeilijke uitdaging wordt. Het is beter om kinderen niet meteen te berispen, laat staan ​​uit te schelden zonder eerst te vragen waarom je kleintje moeite heeft met het volgen van lessen op school.

Verlaagde waarde

Een van de gevolgen als uw kind vaak slaperig is in de klas, is dat de cijfers beginnen te dalen. Dit komt doordat hij niet goed op de les zal letten of moeite heeft met het verteren van wat de leraar uitlegt. Het kan ook zijn dat uw kind meer geïnteresseerd is in het sluiten van zijn ogen dan in het doen van toetsen of opdrachten die op school worden gegeven. Het is dus niet zeker dat de score van het kind is afgenomen omdat het de vragen die tijdens de test worden gesteld niet begrijpt.

slecht humeur

Een van de tekenen dat uw kind slaapgebrek en vaak slaperig is in de klas, is een slecht humeur. Als uw kind zich vaak zonder duidelijke reden chagrijnig voelt, kan het zijn dat uw kind graag in de klas slaapt. Als het kind in de klas slaapt, bereikt het meestal geen diepe slaapfase en wordt hij plotseling wakker vanwege het lawaai in de klas. Omdat de slaap verstoord is, kunnen kinderen dat zijn humeurig en gevoelig.

Doe regelmatig een dutje

Houd er rekening mee dat het kind na schooltijd direct naar bed gaat en urenlang slaapt. Waarschijnlijk probeert uw kind een schuld af te betalen die tijdens de les niet goed slaapt.

Hoofdpijn of duizeligheid

Klaagt uw kind over duizeligheid of hoofdpijn? Kinderen die vaak in de klas slapen, klagen over deze aandoening vanwege een ongemakkelijke slaaphouding, plotseling wakker worden of 's nachts niet genoeg slapen.

Waarom zijn kinderen vaak slaperig in de klas?

Af en toe slaperig in de klas omdat saaie lessen normaal zijn. Evenzo wanneer een kind 's avonds laat slaapt vanwege schoolwerk. Als uw kind de meeste dagen of zelfs elke dag in de klas slaperig is, moet u waakzaam zijn.

Er zijn verschillende redenen waarom kinderen vaak slaperig zijn in de klas. Over het algemeen zullen kinderen slaperig zijn als hun biologische klok wordt verstoord. Kinderen en tieners hebben 8 tot 10 uur slaap nodig. Als uw kind 's avonds laat slaapt en vroeg moet opstaan ​​voor school, krijgt uw kind slaapgebrek. Gewoonlijk zal een kind met een rommelige biologische klok zich verfrist en wakker voelen nadat de schooltijd voorbij is en het kind thuiskomt. In tegenstelling tot andere kinderen die zich na school moe zullen voelen, is uw kind in de late namiddag nog actiever. Het is dus het beste om kinderen eraan te herinneren niet te laat te slapen. U kunt dit ook omzeilen door kinderen uit te nodigen om een ​​uur eerder te slapen dan normaal. Zorg ervoor dat uw kind niet wordt afgeleid door elektronische apparaten of het lezen van boeken waardoor hij de hele nacht wakker blijft.

Slaperigheid en in slaap vallen in de klas kunnen ook worden veroorzaakt door verschillende slaapstoornissen zoals slapeloosheid, narcolepsie en slaapapneu. Bepaalde aandoeningen, zoals chronische vermoeidheid en lethargie-syndroom (chronisch vermoeidheidssyndroom) kan er ook voor zorgen dat een kind de hele dag slaperig wordt, zelfs nadat het voldoende heeft geslapen. Let op of de slaperigheid die uw kind overdag aanvalt ook gepaard gaat met andere symptomen zoals rusteloze slaap, delirium, slaapwandelen of knijpen tijdens de slaap. Neem onmiddellijk contact op met uw kinderarts voor verdere tests.

LEES OOK:

• Hoe lang moeten kinderen slapen?
• 8 trucs om kinderen in hun eigen kamer te laten slapen
• Kunnen we dromen beheersen?

X