Yakult: functies, doseringen, bijwerkingen, hoe ze te gebruiken

Gebruik

Wat zijn de voordelen van Yakult?

Yakult is een voedingssupplement in de vorm van een probiotische drank. Yakult bevat goede bacteriën Lactobacillus casei shirota-stam , die meestal ook van nature in de menselijke darm leven.

Er zijn meer dan 6,5 miljard Lactobacillus casei in elke fles Yakult. Zo kan Yakult het aantal goede bacteriën in het spijsverteringskanaal helpen verhogen om de ontwikkeling van slechte bacteriën die infecties veroorzaken te remmen.

Lactobacillus casei gebruikt om spijsverteringsstoornissen te helpen voorkomen en behandelen, zoals:

• diarree
• verstopping (verstopping)
• prikkelbare darmsyndroom (IBS)
• darmontsteking (IBD)
• bacteriële infectie Helicobacter pylori

Afgezien van indigestie, baarmoeder Lactobacillus casei in deze drank wordt aangenomen dat het ook gunstig is voor andere gezondheidsproblemen, zoals:

• allergieën, eczeem of dermatitis
• koorts, griep of ademhalingsproblemen
• acne
• oorontsteking (otitis media)
• mondproblemen, zoals tandplak, tandvleesontsteking (gingivitis) of aften
• urineweginfectie of vaginale infectie

Wat zijn de regels voor het drinken van Yakult?

Eén fles per dag eten is voldoende om van de voordelen van Yakult te genieten. Het drinken van twee flesjes Yakult op één dag wordt ook nog steeds aangeraden. Het is goed om vóór de houdbaarheidsdatum te consumeren zodat de bacteriën tellen Lactobacillus casei het neemt niet af.

Het belangrijkste is echter om het met mate te consumeren.

Hoe bewaar je deze drank?

Yakult moet in de koelkast worden bewaard. De houdbaarheid van Yakult is 40 dagen vanaf de fabricagedatum, indien bewaard bij temperaturen lager dan 10 ° C.Niet in de vriezer bewaren of te lang buiten de koelkast laten staan.

Dosis

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts of apotheker voordat u met de behandeling begint.

Hoeveel Yakult voor volwassenen?

Voor volwassenen wordt deze drank aanbevolen om één of twee flessen per dag te drinken.

Hoeveel doses Yakult voor kinderen?

Voor kinderen wordt deze drank aanbevolen om één of twee flessen per dag te drinken.

In welke varianten is Yakult verkrijgbaar?

Yakult is verkrijgbaar in een verpakking met 5 kleine flesjes (@ 65 ml / 80 ml)

Bijwerkingen

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van Yakult?

Deze dranken hebben over het algemeen geen gevaarlijke bijwerkingen. Degenen onder u die dit drankje voor de eerste keer proberen, kunnen echter enkele milde bijwerkingen krijgen, zoals:

1. Problemen in het spijsverteringsstelsel

Over het algemeen zal Yakult geen bijwerkingen veroorzaken. Er kunnen echter enkele mensen zijn die last hebben van gasophoping en een opgeblazen gevoel in de maag nadat ze het hebben gedronken.

Bovendien kunnen probiotische dranken ook constipatie en overmatige dorst veroorzaken.

Bij sommige mensen met lactose-intolerantie is het mogelijk dat deze dranken ook indigestie kunnen veroorzaken.

2. Risico op infectie

Hoewel geclassificeerd als veilig, kan deze drank ook het risico op infectie verhogen als hij teveel wordt geconsumeerd.

Sommige mensen kunnen bacteriële of schimmelinfecties krijgen door te veel probiotica te consumeren, vooral mensen met immuunsysteemproblemen.

Dit incident komt echter zeer zelden voor. Volgens Healthline neemt naar schatting slechts één op de miljoen mensen probiotica Lactobacillus en een infectie hebben.

3. Allergieën

Het is mogelijk dat de bacteriën in probiotische dranken het potentieel hebben om de histamineproductie in het spijsverteringsstelsel van het lichaam te verhogen. Histamine is een molecuul dat wordt aangemaakt door het immuunsysteem van het lichaam als er een bedreiging is, zoals bacteriën of virussen.

Wanneer het histaminegehalte stijgt, zullen de bloedvaten groter worden en zwelling in verschillende delen van het lichaam veroorzaken. Deze aandoening veroorzaakt ook vaak allergiesymptomen, zoals jeuk, tranende ogen en ademhalingsproblemen.

Niet iedereen ervaart bijwerkingen bij het nuttigen van deze probiotische drank. Er kunnen ook enkele bijwerkingen zijn die hierboven niet zijn genoemd. Raadpleeg uw arts of apotheker als u zich zorgen maakt over bepaalde bijwerkingen.

Voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen

Wat moet u weten voordat u Yakult consumeert?

Yakult wordt geleverd in zeer kleine porties, die slechts 65-80 ml zijn, en is al meer dan 70 jaar zo. Het is de bedoeling dat deze drank direct in één drankje kan worden gedronken, om kruisbesmetting te voorkomen.

Door de fles te openen en te sluiten, kunnen de probiotische bacteriën die erin zitten, afsterven omdat deze is geïnfecteerd door verschillende andere schadelijke bacteriën uit de omgeving. Hierdoor kan de kwaliteit en effectiviteit van Yakult afnemen. Daarom is Yakult het beste als het onmiddellijk en opgedronken wordt.

Yakult is een glutenvrij voedingsproduct.

Is deze drank veilig voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven?

Drink Yakult tijdens zwangerschap en borstvoeding waarschijnlijk veilig​De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA), die meestal de risicocategorie voor zwangerschap van deze probiotische drank niet kent.

Echter, Lactobacillus casei Shirota-stam heeft een GRAS-certificaat ontvangen (Algemeen erkend als veilig) van de FDA. Dit certificaat betekent het hoogste veiligheidsniveau voor elk product.

Yakult heeft het FOSHU-label (Voedsel voor gespecificeerde gezondheid ons) van Agentschap voor consumentenzaken , De Japanse regering. Dit label wordt alleen toegekend aan producten waarvan de veiligheids- en gezondheidsvoordelen wetenschappelijk zijn bewezen.

Er is onvoldoende informatie over de veiligheid van het consumeren van probiotische dranken voor zwangere en zogende vrouwen. Raadpleeg altijd uw arts om de mogelijke voordelen en risico's af te wegen voordat u deze drank drinkt.

Interactie

Welke medicijnen mogen niet tegelijkertijd met Yakult worden ingenomen?

Geneesmiddelinteracties kunnen de prestaties van het medicijn veranderen of het risico op ernstige bijwerkingen vergroten. Niet alle mogelijke geneesmiddelinteracties worden in dit document vermeld.

Houd een lijst bij van alle producten die u gebruikt (inclusief receptplichtige / niet-receptplichtige medicijnen en kruidenproducten) en raadpleeg uw arts of apotheker. Start, stop of verander de dosis van een medicijn niet zonder toestemming van uw arts.

De volgende zijn medicijnen die moeten worden vermeden in de buurt van of in combinatie met Yakult:

1. Antibiotica

Antibiotica kunnen een wisselwerking hebben met bacteriën Lactobacillus ​Antibiotica worden gebruikt om schadelijke bacteriën in het lichaam te verminderen. Als bijwerking kunnen antibiotica ook goede bacteriën in het lichaam verminderen, waaronder Lactobacillus .

Neem antibiotica met drankjes Lactobacillus kan de effectiviteit van deze bacteriën verminderen. Om deze interactie te voorkomen, dient u Yakult ten minste 2 uur voor of na antibiotica in te nemen.

2. Immuunsysteemonderdrukkende medicijnen (immunosuppressiva)

Geneesmiddelen die het immuunsysteem verlagen, kunnen ook interacties met Lactobacillus ​Yakult bevat Lactobacillus leven. Het immuunsysteem controleert normaal gesproken bacteriën en gisten in het lichaam om infectie te voorkomen.

Geneesmiddelen die uw immuunsysteem verlagen, kunnen uw kans op ziek worden door bacteriële en schimmelinfecties vergroten. Het gebruik van Yakult samen met medicijnen die het immuunsysteem verlagen, kan de kans op ziek worden vergroten.

Sommige medicijnen die het immuunsysteem verlagen, zijn onder meer:

• azathioprine (Imuran)
• basiliximab (Simulect)
• cyclosporine (Neoral, Sandimmune)
• daclizumab (Zenapax)
• muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3)
• mycofenolaat (CellCept)
• tacrolimus (FK506, Prograf)
• sirolimus (Rapamune)
• prednison (Deltasone, Orasone)
• corticosteroïden (glucocorticoïden)

Zijn er bepaalde gezondheidsproblemen die in wisselwerking staan ​​met deze drank?

Yakult is veilig voor de meeste mensen, ook voor kinderen. Er zijn echter verschillende gezondheidsproblemen die interacties met deze drank kunnen veroorzaken.

Let op, deze drank bevat suiker (± 10 gram per portie van 65 ml). Dus als u diabetes heeft, is het een goed idee om eerst uw arts te raadplegen voordat u het gebruikt.

Deze drank bevat ook lactose uit koemelk, zij het maar een klein beetje (1 gram). Als u lactose-intolerantie heeft, dient u uw arts te raadplegen voordat u het inneemt.

U moet ook het gebruik van Yakult vermijden als u een slecht of problematisch immuunsysteem (deficiëntie) heeft. Het probiotische gehalte in deze drank kan het risico op bacteriële of schimmelinfecties bij mensen met auto-immuunziekten verhogen.

Overdosering

Wat zijn de symptomen van een overdosis Yakult en wat zijn de effecten?

De symptomen van een overdosis Yakult zijn nog niet bekend. Bij sommige gevoelige mensen kan deze drank maagklachten, gasvorming en / of diarree veroorzaken.

Wat moet ik doen in geval van nood of bij een overdosis?

Bel in een noodsituatie of bij een overdosis 119 of haast u naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis.

Hello Health Group biedt geen medische consultatie, diagnose of behandeling.