6 dingen om te doen na onbeschermde seks & bull; hallo gezond

Volgens de WHO bevallen elk jaar naar schatting 17 miljoen jonge meisjes onder de 19 jaar als gevolg van onbeschermde seks - hetzij door gebrek aan informatie over anticonceptie, hetzij onder dwang. Jaarlijks ondergaan ongeveer 3 miljoen van deze meisjes een illegale abortus. De meeste van deze verschijnselen doen zich voor in ontwikkelingslanden, waaronder Indonesië.

Zowel adolescenten als volwassenen, het valt niet te ontkennen dat veilige seks erg belangrijk is. Maar er zijn veel andere redenen waarom seks onveilig kan zijn - gescheurde condooms, gemiste anticonceptiepillen, spontane seks of gewoon pure onwetendheid.

Het hebben van een noodplan voor back-ups is essentieel, vooral als u geen bescherming gebruikt. Dit is wat u moet weten om ervoor te zorgen dat u in orde blijft na onbeschermde seks.

Wat te doen na onbeschermde seks

1. Urineer onmiddellijk

Zet uw zorgen over zwangerschap en infectieziekten voorlopig opzij. U kunt er op dit moment niet veel aan doen. Nu is het beter om uw volledige focus te verleggen om het risico op urinewegaandoeningen te verkleinen. Ongeveer 80 procent van de vrouwen liep een urineweginfectie (UTI) op nadat ze de afgelopen 24 uur onbeschermde seks hadden gehad.

LEES OOK: Waarom krijgen vrouwen vaker urineweginfectie?

Een van de meest effectieve manieren waarop iemand (ja, inclusief mannen!) Een UTI kan vermijden, is door kort na de seks te plassen. De stromende urine zal er allerlei bacteriën mee wegvegen en zo de urinewegen reinigen.

Voor vrouwen is een ding dat je nooit moet doen na onbeschermde seks, de vagina schoonmaken met douchen, ook wel vaginale reinigingssprays genoemd. Douchen verandert de normale balans van gist en bacteriën in het voortplantingsstelsel, waardoor het risico op bekkeninfecties en andere infecties kan toenemen.

2. Begrijp uw risico op geslachtsziekten

De incidentie van seksueel overdraagbare aandoeningen als gevolg van risicovolle seks in Indonesië blijft toenemen. Uw risico op infectie na onbeschermde seks is echter niet 100 procent 100 procent hameren. De bepalende factoren zijn onder meer de geografische locatie (bepaalde gebieden hebben de neiging om bepaalde ziekten te endemeren); hoe goed uw immuunsysteem op dat moment is om virale aanvallen af ​​te weren; of dat u open zweren heeft op uw vagina, penis, anus, mond of andere gebieden die gemakkelijk toegankelijk zijn voor huidcontact of die worden blootgesteld aan vocht.

LEES OOK: Wat gebeurt er met het lichaam bij blootstelling aan hiv?

3. Gebruik de noodanticonceptiepil

Als u onlangs onbeschermde seks heeft gehad maar ook geen andere voorbehoedsmiddelen gebruikt, neem dan de morning-afterpil een paar uur na spontane geslachtsgemeenschap. Noodanticonceptiepillen zijn zonder recept verkrijgbaar in de apotheek en er is aangetoond dat ze 89% effectief zijn in het voorkomen van ongewenste zwangerschappen als ze binnen 72 uur na het vrijen worden ingenomen - en voor 95% als ze binnen 24 uur worden ingenomen.

4. Controleer en controleer uw lichaam

Seks zonder condoom verhoogt de kans op het krijgen van een seksueel overdraagbare aandoening, zowel bij mannen als bij vrouwen. De infectie kan jarenlang actief blijven zonder symptomen te vertonen. Pas echter op voor de volgende veel voorkomende symptomen die u een signaal kunnen geven dat alles abnormaal is met het lichaam na de procedure: genitale bloeding zonder oorzaak, pijn tijdens het plassen, pijn tijdens seks, huiduitslag en huidzweren (ook in het genitale gebied).

LEES OOK: 9 seksuele ziekten die je misschien hebt zonder dat je het beseft

Bij vrouwen zijn de symptomen onder meer vaginale afscheiding die anders is dan normaal - veranderingen in volume, consistentie (bijvoorbeeld vloeibaar en klonterig) of kleur (troebel, witter of roze / bloederig) - evenals een ongebruikelijke geur (visachtig, Vuil). En voelt jeukend of pijnlijk.

5. Krijg een geslachtstest

Experts raden aan om binnen een paar weken na onbeschermde seks een geslachtsziekte te laten testen op gonorroe, chlamydia, syfilis, HIV en hepatitis B en C. Voor gevallen zoals herpes moet de arts de open zweren grondig afvegen om er zeker van te zijn dat het herpes-bultjes zijn, dus zodra de zweren genezen zijn - ze kunnen binnen een paar dagen leeglopen - is er niets anders te testen.

Dus als er plotseling zonder reden een knobbel verschijnt in het genitale gebied of rond uw mond, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts voor een test. Als de test negatief is, moet u binnen zes maanden terugkomen om de test opnieuw uit te voeren om absoluut zeker te zijn.

Opmerking: ongeacht of u een vrouw of een man, homo of heteroseksueel bent, als u denkt dat er de minste kans is dat u aan hiv bent blootgesteld, neem dan onmiddellijk contact op met het dichtstbijzijnde medische personeel of de arts op de eerstehulpafdeling. Mogelijk krijgt u PEP voorgeschreven, een therapie van 28 dagen die kan voorkomen dat hiv de controle over uw lichaam overneemt.

6. Zwangerschapstest thuis

Het gebruik van noodanticonceptiepillen garandeert niet dat u vrij zult zijn van zwangerschap. Een studie geciteerd uit Health, meldt dat vrouwen die noodanticonceptie gebruiken nog steeds een kans van 1,8-2,6% hebben om zwanger te worden. Als u twijfelt over een ongewenste zwangerschap en uw menstruatie wordt de volgende maand met een week vertraagd, doe dan een zwangerschapstest thuis om uw status te bevestigen.

LEES OOK: Oorzaken van de zwangerschapstest geven verkeerde resultaten

Maar als u het zeker wilt weten - en zo snel mogelijk - maak dan een afspraak met uw gynaecoloog. Uw arts kan uw bloed testen op markers van zwangerschap. Onthoud dat hoe eerder u te weten komt over ongeplande zwangerschappen, hoe beter.

Hoe voorkom je de risico's van seks zonder condoom?

Bij zwangerschap kunt u gemakkelijker ademen als uw bloedtest negatief is. Helaas heb je niet dezelfde garanties als seksueel overdraagbare aandoeningen. Een persoon kan seks hebben en besmet zijn, maar heeft zelfs na jaren geen merkbare symptomen. Daarom is het belangrijk om elk jaar een sekstest te laten doen en altijd een condoom te gebruiken bij alle toekomstige sekspartners.

Wees niet verlegen om uw partner - ronduit - te vragen om een ​​condoom te gebruiken. Het is geen schande om erop te staan ​​jullie twee te beschermen. Als ze geen condoom heeft, kun je altijd op zoek naar je eigen condoomvoorraad. Het is ook belangrijk om op te merken: als het condoom breekt, zijn alle bovenstaande regels nog steeds van toepassing.

Met het beeld van een ongewenste zwangerschap en de mogelijkheid van een besmettelijke ziekte, kan roekeloze vrijblijvende seks een belangrijk wapen zijn waartegen je jezelf de schuld geeft. Als de rijst echter pap is geworden, gebruik deze dan als motiverende factor. Wat je kunt doen, is jezelf verrijken met alle informatie en de volgende keer leren om meer verantwoordelijk te zijn.

LEES OOK: Tekenen van zwangerschap die u misschien niet kent

X