Verlegenheid versus sociale fobie, wat is het verschil?

Verlegenheid en sociale fobie worden vaak verward met omdat ze worden gekenmerkt door de neiging om situaties te vermijden waarin u zich ongemakkelijk of nerveus voelt. Deze twee dingen zijn echter in feite heel verschillend en tegenstrijdig. Wat is het verschil? Overweeg de volgende uitleg, zodat u zich niet langer vergist.

Wat is het verschil tussen verlegenheid en sociale fobie?

Een van de dingen die het meest onderscheid maken tussen verlegenheid en sociale fobie, is het begrip. Verlegenheid is een eigenschap of kenmerk dat wordt gekenmerkt door de neiging zich ongemakkelijk, bezorgd, angstig of nerveus te voelen tijdens sociale interacties, vooral met vreemden of nieuwe kennissen. Verlegenheid kan ook worden beschouwd als een persoon die zich zorgen maakt over hoe andere mensen van hem denken, en de neiging heeft zich terug te trekken uit sociale interacties.

Ondertussen is sociale fobie oftewel sociale angststoornis een chronisch psychiatrisch probleem. Sociale fobie wordt gekenmerkt door extreme angst en onrust buiten de normale grenzen die ontstaan ​​als gevolg van dagelijkse sociale interacties.

Schaamte is een normaal menselijk gevoel of emotie en kunnen komen en gaan. Een eenvoudig voorbeeld van verlegenheid is het gevoel van onhandigheid of schaamte dat jonge kinderen aan de dag leggen bij het ontmoeten van volwassenen die ze nog nooit hebben ontmoet. Jonge kinderen zijn over het algemeen stiller en klampen zich vast aan hun ouders. Echter, na het spelen en het beter leren kennen van de persoon, zullen kleine kinderen zich vertrouwd gaan maken.

In tegenstelling tot sociale fobie. Fobieën zijn psychische aandoeningen of stoornissen, die officieel wordt erkend door de wereld van geneeskunde en psychiatrie. Symptomen van sociale fobie zijn vaak persistent en kunnen lang aanhouden.

Bijna iedereen ter wereld heeft minstens één keer in zijn leven te maken gehad met schaamte. Niet iedereen heeft echter een sociale fobie. Niet iedereen die verlegen is, heeft een sociale fobie. Iemand met sociale fobie is ook niet per se verlegen.

Het verschil tussen verlegen mensen en mensen met sociale fobie

Afgezien van de definities en betekenissen, zijn hier enkele andere verschillen tussen verlegenheid en sociale fobie:

• Schaamte is een natuurlijke menselijke emotie, eigenschap of instinct. Sociale angststoornis is een mentale aandoening waarbij een persoon gestoord is. Dat wil zeggen, sociale fobie is onnatuurlijk.
• Verlegen mensen zijn meestal kieskeuriger, maar zijn nog steeds bereid om deel te nemen aan sociale activiteiten. Terwijl mensen met fobieën hun best zullen doen om allerlei activiteiten te vermijden waarbij veel mensen betrokken zijn.
• Sociale angststoornis kan een verscheidenheid aan negatieve emoties veroorzaken, zoals angst en onrust. Deze negatieve gedachten zullen langer blijven hangen, zelfs wekenlang. Terwijl, Verlegen mensen denken niet altijd negatief.
• Symptomen van een sociale angststoornis kunnen het dagelijks leven zeer verstoren. Alleen al praten met de kassamedewerker in de supermarkt is zo moeilijk dat er medische behandeling van een arts voor nodig is. Hoewel verlegen mensen hun karakter alleen in bepaalde situaties laten zien, kan het vanzelf gemakkelijker worden en gecontroleerd worden, maar het kan ook worden geëlimineerd door zelfvertrouwen op te bouwen.