Kan babyblues optreden vóór de bevalling?

De aanstaande moeder moet bekend zijn met de term syndroom baby blues Rechtsaf? Dit is een stemmingsstoornis die optreedt na de bevalling. Geschat wordt dat bijna 70-80% van de vrouwen die bevallen deze aandoening hebben gehad. Sommige vrouwen beweren echter dat ze het ervaren baby blues eerder, dat wil zeggen tijdens de zwangerschap. Eigenlijk wel baby blues gebeurde er vóór de bevalling?

Kan de babyblues optreden vóór de bevalling?

Syndroom baby blues is een stemmingsstoornis die vrouwen na de bevalling treft. Deze aandoening treedt meestal op de derde dag tot een week na de bevalling op.

Moeders met deze aandoening zullen zich verdrietig, angstig, prikkelbaar en bezorgd voelen. Al deze symptomen kunnen 3-4 dagen aanhouden.

Hoewel het meestal optreedt na de bevalling, voelen niet alle vrouwen het tegelijkertijd. Sommigen van hen kunnen symptomen hebben baby blues eerder, dat wil zeggen vóór de bevalling.

Deze aandoening is beter bekend als pre-baby blues of antepartumdepressie (antepartum depressie).

Waarom komt babyblues voor tijdens de zwangerschap?

Volgens de American Pregnancy Association is de oorzaak zeker baby blues niet zeker bekend. Gezondheidsdeskundigen zijn echter van mening dat deze aandoening nauw verband houdt met de hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap en na de bevalling.

Tijdens de zwangerschap zullen de hormonen oestrogeen en progesteron in aantal toenemen. De niveaus zullen echter afnemen nadat de baby is geboren.

De opkomst en ondergang van dit hormoon hebben waarschijnlijk invloed op chemische processen in de hersenen, wat tot depressie kan leiden.

Baby blues na de bevalling kan ook worden veroorzaakt door veranderingen in de fysieke en dagelijkse routine van de moeder, zoals vermoeidheid en slaapgebrek.

Ondertussen, baby blues vóór de bevalling komt het meest voor bij vrouwen die voor het eerst zwanger worden. Deze eerste zwangerschap kan gevoelens van overmatige angst en bezorgdheid oproepen over het arbeidsproces dat later zal worden geconfronteerd.

Daarnaast zijn er verschillende andere factoren die het risico kunnen vergroten baby blues tijdens de zwangerschap, waaronder:

• Het hebben van een slechte relatie met een partner met als gevolg een gebrek aan sociale en emotionele steun voor de moeder tijdens de zwangerschap.
• Heeft huiselijk geweld meegemaakt, zodat haar leven ongemakkelijk en depressief aanvoelt.

Oplossen baby blues prenataal

Ofwel tijdens de zwangerschap of na de bevalling , baby blues kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van moeder en baby. Daarvoor moet deze voorwaarde op de juiste manier worden behandeld.

Er worden meestal verschillende behandelingen aanbevolen om te overwinnen baby blues , omvat:

• Leer kalmeren met ademhalingsoefeningen en meditatie.
• Zorg voor voldoende rust, consumptie van voedzaam voedsel en leuke fysieke activiteiten, zoals sporten, tuinieren en meer.
• Verhoog zelfkennis over zwangerschap en bevalling om angst en bezorgdheid over de bevalling te verminderen.
• Woon cognitieve gedragstherapie (CGT) bij om positieve gedachten en een gezondere levensstijl te bevorderen.

In milde gevallen zullen de hierboven genoemde methoden waarschijnlijk helpen om te overwinnen baby blues prenataal. Deze methode heeft voorrang op het gebruik van medicijnen die bijwerkingen kunnen hebben.

Als uw symptomen ernstig genoeg zijn, kan uw arts bepaalde antidepressiva overwegen die u veilig kunt gebruiken tijdens de zwangerschap.

X