Hypochondrie, een aandoening waarbij u denkt dat u een ernstige ziekte heeft, ook al bent u gezond

Definitie van hypochondrie

Wat zijn hypochondrie?

Hypochondrie is overmatige bezorgdheid of obsessie met de gedachte dat u ernstig ziek bent of zou kunnen zijn, ook al zijn er helemaal geen lichamelijke symptomen.

Als u deze aandoening heeft, denkt u misschien dat een normale lichaamsreactie of lichte symptomen symptomen zijn van een ernstige ziekte, ook al wijst een medisch onderzoek niet op een ernstige aandoening.

Hypochondrie is een angststoornis en / of somatisatiestoornis, vaak gezondheidsangst genoemd. Als u een medische aandoening heeft of een hoog risico loopt om er een te krijgen, kunt u met angst vervuld zijn.

U bent misschien overdreven nerveus dat de reactie van het lichaam op ziekte een teken is van een grotere bedreiging dan het in werkelijkheid is.

Deze overmatige angst veroorzaakt, in vergelijking met de fysieke symptomen zelf, stress die zeer storend kan zijn.

Deze aandoening is een chronische ziekte die kan variëren in intensiteit van de symptomen en die in de loop van de tijd mogelijk erger kan worden. Psychologische begeleiding (psychotherapie) en sommige medicijnen kunnen uw angst echter helpen verlichten.

Hoe vaak komt hypochondrie voor?

Hypochondrie kan op elke leeftijd voorkomen, maar de piek van de aandoening treedt meestal op tijdens de adolescentie en op middelbare leeftijd. Mannen en vrouwen lijken dezelfde verhouding te hebben om deze aandoening te hebben.

Hypochondrie kan worden behandeld door risicofactoren te verminderen. Praat met uw arts voor meer informatie.

Hypochondriale tekenen en symptomen

De tekenen en symptomen van hypochondrie kunnen van persoon tot persoon verschillen. Enkele van de meest voorkomende tekenen en symptomen van hypochondrie zijn:

• In beslag genomen door het gevoel dat u een ernstige ziekte of gezondheidstoestand heeft.
• Als u zich zorgen maakt dat kleine symptomen of lichamelijke gewaarwordingen betekenen dat u een ernstige ziekte heeft.
• Maak u gemakkelijk zorgen over uw gezondheidstoestand.
• Ongemakkelijk bij een negatief testresultaat of een doktersverklaring dat het goed met u gaat.
• Maak u teveel zorgen over bepaalde medische aandoeningen of het risico op het ontwikkelen van medische aandoeningen als gevolg van de aandoening die in uw gezin voorkomt.
• Sterk gestrest over mogelijke ziekten die uw leven belemmeren.
• Herhaaldelijk het lichaam inspecteren op tekenen van ziekte.
• Zoek vaak medisch advies voor de zekerheid, of vermijd medische behandeling uit angst om gediagnosticeerd te worden met een ernstige ziekte.
• Mensen, plaatsen of activiteiten vermijden uit angst voor gezondheidsrisico's.
• Voortdurend praten over gezondheid en mogelijke ziekte.
• Zoek regelmatig op internet naar oorzaken van symptomen of mogelijke ziekten.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Vroegtijdige diagnose en behandeling kunnen voorkomen dat deze aandoening verergert en andere medische noodgevallen voorkomen. Praat daarom onmiddellijk met uw arts om te voorkomen dat de aandoening ernstig wordt.

Raadpleeg uw arts als u bovenstaande tekenen of symptomen heeft of als u andere vragen heeft. Het lichaam van iedereen is anders. Raadpleeg altijd een arts om uw gezondheidstoestand te behandelen.

Oorzaken van hypochondrie

Er zijn 3 hoofdoorzaken die hypochondrie kunnen veroorzaken, namelijk:

1. Vertrouwen

U begrijpt de betekenis van de reactie van het lichaam of de ziekte, of beide niet. Dit kan ertoe leiden dat u denkt dat alle reacties van uw lichaam ernstig zijn, dus zoekt u naar bewijs om te bevestigen dat u een ernstige ziekte heeft.

2. Familie

Je hebt meer kans op angst als je ouders overdreven bezorgd zijn over hun gezondheid of die van jou.

3. Eerdere ervaringen

Het kan zijn dat u in uw jeugd een ernstige ziekte heeft gehad waardoor u door bepaalde lichamelijke gewaarwordingen bang werd.

Risicofactoren voor hypochondrie

Er zijn veel factoren die ervoor zorgen dat u deze angststoornis krijgt, waaronder:

• Ernstige stress.
• De dreiging van een ernstige ziekte die niet ernstig bleek te zijn.
• Geschiedenis van geweld als kind.
• Ernstige ziekte wanneer een kind of ouder een ernstige ziekte heeft.
• Persoonlijkheid die zich vaak zorgen maakt.
• Overmatig zoeken naar informatie over gezondheid op internet.
  

Hypochondriale complicaties

Hypochondrie of ziekte die niet onmiddellijk wordt behandeld, kunnen verdere problemen veroorzaken, zoals:

• Relaties met echtgenoten of met gezinnen worden problematisch door overmatige bezorgdheid, waardoor andere mensen gefrustreerd raken.
• De werkprestaties worden verstoord door veelvuldige afwezigheid van het werk.
• Handicaps, omdat de ervaren angst ervoor zorgt dat het lichaam niet normaal functioneert.
• Financiële problemen omdat uw gezondheid te vaak naar de dokter wordt gestuurd als er geen gezondheidsproblemen zijn.
• Andere psychische stoornissen ervaren, zoals depressie.

Hypochondrie diagnose en behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt hypochondrie gediagnosticeerd?

Als de arts vermoedt dat u deze aandoening heeft, worden er verschillende onderzoeken en tests gedaan, namelijk:

• Voer een psychologisch onderzoek uit om symptomen, stressvolle situaties, familiegeschiedenis, zorgen, relatieproblemen en problemen die uw leven beïnvloeden te bespreken.
• U voorzien van een psychologisch beoordelingsformulier of vragenlijst.
• Vraag naar het gebruik van alcohol, drugs of andere middelen.

Hoe wordt hypochondrie behandeld?

1. Psychologische therapie (psychotherapie)

Een type psychotherapie die kan worden gebruikt om hypochondrie te behandelen, is cognitieve gedragstherapie (CBT). Volgens de Cleveland Clinic kan deze therapie patiënten helpen om met hypochondrie om te gaan en een productiever leven te leiden.

Hier zijn enkele van de voordelen die kunnen worden verkregen door de angst voor ziekte te overwinnen met CGT:

• Help bij het identificeren van de angst om hevige pijn te ervaren.
• De patiënt helpen zich meer bewust te zijn van hoe buitensporige zorgen zijn gedrag kunnen beïnvloeden.
• Verander de manier waarop de patiënt reageert op de symptomen die optreden.
• Patiënten helpen moediger te zijn in het omgaan met verschillende situaties en omstandigheden.

2. Gebruik van drugs

Het gebruik van antidepressiva, zoals selectieve serotonine herinname remmers (SSRI's), kunnen angststoornissen behandelen. Andere medicijnen zoals medicijnen om aandoeningen te behandelen humeur en angst kan ook worden geconsumeerd om deze aandoening te behandelen.

Overleg echter altijd met uw arts over verschillende medicinale toepassingen.

Huismiddeltjes voor hydochondriën

Hier zijn levensstijl- en huismiddeltjes die u kunnen helpen bij het omgaan met hypochondrie:

• Werk samen met uw arts of psychiater om regelmatig overleg te plannen om uw zorgen te bespreken en vertrouwen op te bouwen
• Oefen stressmanagement en ontspanningstechnieken
• Wees lichamelijk actief
• Doe mee met de activiteit
• Gebruik geen alcohol en illegale drugs
• Vermijd overdreven zoeken naar mogelijke ziekten op internet

Te veel gezondheidsinformatie die niet noodzakelijkerwijs verband houdt met uw situatie, kan verwarring en angst veroorzaken. Als u verontrustende symptomen heeft, kunt u het beste bij de volgende geplande afspraak met uw arts praten.

Preventie van hypochondrie

Het lijkt erop dat hypochondrie een van de mentale aandoeningen is die kunnen worden voorkomen. Je kunt tenminste voorkomen dat het een tweede keer ervaart. Er zijn verschillende manieren waarop u kunt proberen een van deze soorten angststoornissen te voorkomen:

• Als u denkt dat u een angststoornis heeft, zoek dan onmiddellijk professionele medische hulp.
• Leer gevoeliger te zijn voor stress en hoe uw lichaam erop reageert.
• Volg het behandelplan dat uw arts heeft opgesteld om te voorkomen dat uw angststoornis erger wordt.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.

Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.