Coulrophobia (clownfobie): symptomen, oorzaken en hoe ermee om te gaan

Definitie van coulrophobia (clownfobie)

Wat is coulrofobie (clownfobie)?

Coulrophobia is een specifiek type fobie dat tot clowns leidt. Volgens de Universiteit van Texas is het woord coultrofobie een combinatie van de woorden 'fobie' en ' kōlobatheron " uit het Grieks wat podium betekent.

Fobie zelf wordt gedefinieerd als een intense angst voor bepaalde objecten die het gedrag en het dagelijks leven beïnvloeden. Meestal is deze aandoening een psychologische reactie op een traumatische gebeurtenis in het verleden.

Clownfobie is niet opgenomen in de DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders / DSM – 5) een gids voor het diagnosticeren van psychische aandoeningen. Deze angst valt echter in een specifieke categorie omdat het intense angst en onrust creëert bij clowns die over het algemeen worden omschreven als geestig en schattig.

Mensen die bang zijn voor clowns, zullen het moeilijk vinden om kalm te blijven tijdens circusvoorstellingen, festivals, carnavals of andere feestelijke vieringen.

Hoe vaak komt deze aandoening voor?

Coulrofobie is een aandoening die vaak voorkomt bij kinderen. Verschijnt meestal op de leeftijd van 4 tot 5 jaar. Het kan echter ook door volwassenen worden ervaren als gevolg van onbehandeld trauma uit de kindertijd.

Tekenen en symptomen van coulrofobie (clownfobie)

Fobieën zijn anders dan gewone angsten. Angst ontstaat niet alleen bij het kijken naar films met enge clowns, maar ervaart ook angst in het leven bij het omgaan met verschillende dingen die met clowns te maken hebben.

Naast angst zijn de tekenen en symptomen die optreden als een persoon coulrofobie (clownfobie) heeft:

• Paniek, angst en een gevoel van misselijkheid.
• De handpalmen zijn bezweet en trillen.
• Droge mond, soms gepaard gaand met ademhalingsmoeilijkheden.
• De hartslag wordt sneller.
• Emoties verschijnen en willen huilen of schreeuwen wanneer ze het gevreesde object zien.

Wanneer moet je naar een dokter

Als jij of je kleintje de genoemde symptomen van fobie vertoont, is het verstandig om direct een arts te raadplegen. Bovendien, als angst bepaalde activiteiten remt.

Oorzaken en risicofactoren voor coulrofobie (clownfobie)

De oorzaken van fobieën zijn zeer divers, meestal het gevolg van een traumatische en enge gebeurtenis. In het geval van coulrofobie zijn er verschillende mogelijke oorzaken en risico's, waaronder:

Bekijk enge films

De clownfiguur die in films wordt afgebeeld, is soms in tegenspraak met de echte figuur. In veel films worden clowns voorgesteld als beangstigende en angstaanjagende figuren die angst veroorzaken. Mensen die vaak horrorfilms over clowns kijken, kunnen er last van hebben, vooral bij kinderen.

Een traumatische gebeurtenis meemaken

Het ervaren van een traumatische gebeurtenis die verband houdt met clowns, kan leiden tot clownfobie. Dit komt omdat wanneer ze worden geconfronteerd met een clown, de hersenen het lichaam zullen bevelen om een ​​"vecht-of-vlucht" -reactie te geven.

Het lichaam pikt de signalen van de hersenen op dat de clown een bedreiging is, dus een traumatische gebeurtenis kan leiden tot een fobie voor iets.

Geloof dat de clown griezelig is

Hoewel zeldzaam, kunnen fobieën zich ook door deze factor ontwikkelen. Meestal leren kinderen veel dingen om hen heen door de mensen om hen heen. Een jongere broer of zus kan bijvoorbeeld buitensporige angst voelen omdat de oudere broer of zus hetzelfde ervaart.

Diganose en behandeling van coulrofobie (clownfobie)

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

De meeste fobieën worden gediagnosticeerd door een therapeut of een professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen. In het geval van clownfobie kan de diagnose echter enigszins gecompliceerd zijn, aangezien deze fobie niet als officiële fobie op de DSM-5 is geregistreerd.

Misschien heb je gewoon een therapeut nodig om je angst voor clowns te bespreken en hoe dit je leven beïnvloedt. Vertel wat er in je lichaam en geest gebeurt als je een clown ziet, of het nu gaat om kortademigheid, duizeligheid of paniek.

Hoe wordt coulrofobie behandeld?

De volgende behandelingen zijn veelvoorkomende behandelingen voor mensen met clownfobie:

Psychotherapie

Psychotherapie is meestal de eerste behandelingslijn voor mensen met een overmatige angst voor clowns. Er zijn meestal twee soorten psychotherapie die worden gekozen, namelijk:

• Exposure-therapie. Therapie door afbeeldingen van clowns te laten zien en eventuele gevoelens of emoties te bespreken die opkomen bij het zien ervan. De therapeut zal manieren vinden om er iets aan te doen.
• Gedrags- en cognitieve therapie. Deze therapie, bekend als CGT (cognitieve en gedragstherapie), richt zich op het veranderen van bepaalde denk- en gedragspatronen. Verander bijvoorbeeld de manier waarop je over clowns denkt om positiever te worden.

Neem medicijnen

Afgezien van therapie, moeten sommige mensen die overmatige angst voor clowns ervaren, ook medicijnen gebruiken zoals:

• Bètablokkers​Dit geneesmiddel wordt gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen, waarvan de effecten de hartslag kunnen vertragen. Als je een paniek- of angstreactie ervaart, kan dit je helpen om je rustiger en meer ontspannen te voelen.
• Sedatieve antidepressiva. Deze soorten antidepressiva kunnen u helpen ontspannen. Helaas kan dit medicijn drugsverslaving veroorzaken, zodat het meestal niet de eerste keuze is.

Behandeling van coulrofobie (clownfobie) thuis

Naast het volgen van een doktersbehandeling, kan het overwinnen van uw fobie voor clowns ook worden gedaan met de volgende behandelingen:

• Oefening toepassen om angst gerelateerd aan fobieën op specifieke objecten te beheersen. Voer deze fysieke activiteit regelmatig uit.
• Leer ontspanningstechnieken, namelijk het oefenen van diep ademhalen of mediteren om met angst, angst en stress om te gaan.

Preventie van coulrofobie (clownfobie)

In feite zijn er geen effectieve manieren om clownfobie volledig te voorkomen. De beste manier die u kunt doen, is echter een psycholoog raadplegen als u een traumatische ervaring heeft.

Bovendien is het belangrijk om kinderen geen enge foto van een voorwerp te geven. De reden is dat dit de perceptie van een kind van een clown als een eng figuur kan veranderen. In plaats van een kind met een kreet te vertellen: "Zoon, speel daar niet, er zijn clowns, het is eng…" is het beter om te zeggen: "Zoon, het is gevaarlijk om daar te spelen, je zult vallen…"