Uitdroging: symptomen, oorzaken, behandeling, etc. & stier; hallo gezond

Definitie

Wat is uitdroging?

Uitdroging is een aandoening waarbij het lichaam meer vocht verliest dan de vloeistoffen die het lichaam binnenkomen.

Elke dag neemt het watergehalte van het lichaam af met uitgeademde lucht, zweet, urine en ontlasting. Als u niet genoeg water of vloeistoffen verstrekt om verloren vocht te vervangen, kunt u uitgedroogd raken.

Deze onbalans verstoort ook de niveaus van zout, mineralen en suiker in het bloed. Dit kan de lichaamsfuncties verstoren en gevaarlijke complicaties veroorzaken als het niet onmiddellijk wordt behandeld.

Een van de belangrijkste oorzaken van deze aandoening bij zuigelingen en kinderen is diarree en braken. Andere gezondheidsproblemen, zoals chronische ziekten, kunnen deze aandoening ook bij volwassenen veroorzaken.

Hoe vaak komt uitdroging voor?

Deze aandoening komt heel vaak voor. Deze aandoening kan optreden bij patiënten van elke leeftijd. Incidentie komt echter vaker voor bij zuigelingen, kinderen en ouderen.

Uitdroging is een gezondheidstoestand die kan worden behandeld door de bestaande risicofactoren te beheersen. Voor meer informatie over deze aandoening kunt u een arts raadplegen.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van uitdroging?

De tekenen en symptomen van uitdroging variëren over het algemeen van persoon tot persoon. De meeste mensen klagen echter over extreme dorst, duizeligheid en een droge mond.

De volgende zijn de meest voorkomende tekenen en symptomen:

• Je erg dorstig voelen
• De mond voelt droog of plakkerig aan
• Minder urine dan normaal
• Donker gekleurde urine, is meestal donkergeel
• Duizeligheid of hoofdpijn
• Spierkrampen in bepaalde lichaamsdelen

In ernstigere gevallen zullen patiënten de volgende symptomen ervaren:

• Donkere urine
• Zeer droge huid
• Ernstige hoofdpijn
• Het hart klopt sneller of is onregelmatig
• Onregelmatige ademhaling
• Ogen zien er somber uit, net als slaapgebrek
• Het lichaam heeft geen energie
• Verwarring
• Makkelijk om flauw te vallen

Bij kinderen en zuigelingen zijn de tekenen en symptomen onder meer:

• Droge mond en tong
• Kom niet uit tranen als je huilt
• De luier blijft na 3 uur droog
• Het gezicht ziet er bleek uit, vooral op de ogen en wangen
• Kieskeurig en gemakkelijk te huilen
• Slap lichaam

Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Uitdroging kan meestal gemakkelijk worden behandeld door veel te drinken. Als een van de volgende symptomen optreedt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of medisch team:

• Koorts
• Diarree gedurende meer dan 2 dagen
• De urineproductie wordt drastisch verminderd of zelfs afwezig
• Verwarring
• Verzwakt lichaam
• Ik kan me niet concentreren
• Flauwvallen
• Pijn op de borst of buik

Als u een aandoening heeft die ernstig genoeg is, vooral als u geen vocht kunt krijgen vanwege voortdurend braken, moet u extra vocht via een infuus krijgen.

Soms is uitdroging een teken van een ernstiger gezondheidsprobleem, zoals diabetes. Daarom is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen, zodat de exacte oorzaak kan worden achterhaald.

Raadpleeg uw arts als u bovenstaande tekenen of symptomen heeft of als u andere vragen heeft.

Het lichaam van elke patiënt vertoont tekenen en symptomen die variëren. Om de meest geschikte behandeling te krijgen en in overeenstemming met uw gezondheidstoestand, dient u eventuele symptomen die u ervaart te controleren aan de dokter of het dichtstbijzijnde gezondheidscentrum.

Oorzaak

Wat veroorzaakt uitdroging?

Onder normale omstandigheden verliest uw lichaam vocht door te zweten en te plassen. Als de verloren vloeistoffen echter niet onmiddellijk worden vervangen, raakt u uitgedroogd.

Soms is uitdroging de simpele reden dat u niet genoeg vocht binnenkrijgt. Dit kan komen door drukte of doordat u ziek bent.

Bovendien kunnen andere factoren, zoals het weer, fysieke activiteit en bepaalde diëten, er ook voor zorgen dat uw lichaam uitdroogt.

De volgende zijn veel voorkomende oorzaken van deze aandoening:

1. Overmatig zweten

Zweten is een normaal metabolisch proces van het lichaam. Wanneer uw lichaamstemperatuur stijgt, zullen de zweetklieren actief water uit uw lichaam verdampen om het koeler te maken.

Wanneer zweet uit het lichaam verdampt, wordt er minder warmte gegenereerd. Hoe meer zweet je zweet, hoe groter de verdamping, dus je lichaam genereert meer warmte. Het zweetproces helpt de huid te hydrateren en de elektrolyten in het lichaam in evenwicht te brengen.

Als vloeistoffen worden uitgescheiden wanneer het lichaam te veel zweet, kan dit leiden tot uitdroging. Deze toestand van overmatig zweten wordt hyperhidrose genoemd.

2. Diarree

Diarree is een aandoening waarbij de uitwerpselen of uitwerpselen die worden flauwgevallen een meer vloeibare vorm hebben. Deze aandoening kan meer dan 3 keer per dag voorkomen.

Diarree wordt meestal veroorzaakt door een tijdelijke gezondheidstoestand, zoals een bacteriële infectie, virus, bepaalde voedselreacties of een spijsverteringskanaalaandoening.

Deze toestand kan tot uitdroging leiden omdat er te veel lichaamsvloeistoffen worden verspild.

3. Bepaalde ziekten

Als u aan bepaalde ziekten lijdt, zult u continu moeten braken of diarree hebben. Hierdoor geeft het lichaam te veel vocht af.

Uw lichaam verliest waarschijnlijk ook veel elektrolyten. Elektrolyten zijn mineralen die door het lichaam worden gebruikt om spieren, chemicaliën in het bloed en orgaanfunctie onder controle te houden. Elektrolyten worden vaak aangetroffen in lichaamsvloeistoffen, zoals bloed of urine.

Een van de ziekten waardoor u moet braken en regelmatig diarree krijgt, is gastro-enteritis. Deze aandoening komt veel voor bij baby's en kinderen.

Daarnaast zijn er bepaalde ziektes die het voor u moeilijk maken om te eten of te drinken, waardoor uw lichaam te weinig vocht binnen krijgt. Enkele hiervan zijn aften (stomatitis) en laryngitis (faryngitis).

4. Koorts

Als je koorts hebt, gaat je lichaam vaker zweten waardoor je lichaamstemperatuur snel daalt.

Vaak realiseert een persoon met koorts zich niet dat zijn lichaam te veel vocht verliest, vooral als hij niet onmiddellijk drinkt om verloren vocht aan te vullen.

5. Urineer te vaak

Urineren is ook het natuurlijke proces van het lichaam om gifstoffen kwijt te raken. Onder sommige omstandigheden kan te veel urineren resulteren in een chemische onbalans in het lichaam.

Als verloren vloeistoffen niet worden vervangen door drinken, kan uitdroging optreden.

Een ziekte die ervoor zorgt dat patiënten overmatig urineren, is diabetes insipidus. Deze ziekte wordt veroorzaakt door problemen met de nieren, waardoor patiënten de drang om te plassen moeilijk kunnen bedwingen.

Bij normale mensen wordt slechts ongeveer 1-2 liter per dag uitgescheiden. Mensen met diabetes insipidus kunnen 3-20 liter urine per dag doorgeven.

6. Brandwonden

Bij ernstige brandwonden kunnen bloedvaten worden beschadigd. Hierdoor kunnen lichaamsvloeistoffen in de omliggende weefsels lekken, waardoor uitdroging kan optreden.

In ernstigere gevallen, als de brandwondenlijder niet onmiddellijk vervangende vloeistoffen krijgt, zullen de nieren niet functioneren en een hypovolemische shock ontwikkelen als gevolg van het verlies van te veel vocht.

Risicofactoren

Welke factoren verhogen mijn risico op uitdroging?

Uitdroging is een gezondheidstoestand die bij bijna iedereen kan voorkomen, ongeacht leeftijd en raciale groep. Er zijn echter verschillende factoren die het risico van een persoon om deze aandoening te ontwikkelen, kunnen vergroten.

Het is belangrijk dat u weet dat het hebben van een of meer risicofactoren niet betekent dat u zeker aan een ziekte of gezondheidstoestand zult lijden.

In sommige zeldzame gevallen is het mogelijk dat een persoon bepaalde ziekten of gezondheidsproblemen ontwikkelt zonder enige risicofactoren.

De volgende zijn risicofactoren die ertoe kunnen leiden dat een persoon uitgedroogd raakt:

1. Leeftijd

Deze aandoening komt vaker voor bij zuigelingen en jonge kinderen. Baby's lopen een hoger risico vanwege hun lage lichaamsgewicht. Dit maakt hun lichaam gevoeliger voor condities van vochtverlies, ook al is het maar een beetje.

Bovendien zijn baby's en kinderen vatbaarder voor diarree, braken en koorts, waardoor hun lichaam gemakkelijker veel vocht kan verliezen.

Niet alleen baby's en kinderen, ook ouderen lopen een hoog risico om deze aandoening te ervaren. Naarmate u ouder wordt, neemt het vermogen van uw lichaam om vocht op te slaan af en neemt de dorst die u voelt af.

Dit kan worden verergerd door de aanwezigheid van chronische ziekten, zoals diabetes en dementie, omdat ouderen misschien vergeten of niet beseffen dat ze vloeistoffen moeten drinken.

2. Lijdend aan bepaalde ziekten

Mensen met chronische ziekten die het lichaam moeilijk maken om de drang om te plassen onder controle te houden, lopen ook risico op deze aandoening. Enkele van deze ziekten zijn diabetes en nieraandoeningen.

Bovendien kan het lijden aan lichte ziekten zoals koorts en keelpijn uw risico ook vergroten, omdat u mogelijk vaker eet, minder drinkt en vaker overgeeft en zweet.

3. Mensen die werken of vaak buitenactiviteiten ondernemen

Als je een baan hebt of veel buitenactiviteiten doet, vooral als je in een omgeving met warm weer leeft, zijn je kansen groter.

Atleten, vooral bij duursportevenementen zoals marathons, triatlons en toernooien, kunnen worden beïnvloed door de hoeveelheid lichaamsvloeistoffen die verloren gaan door zweten.

Mensen in beroepen die zwaar werk verrichten, zoals bouwvakkers, worden regelmatig blootgesteld aan zonlicht en verliezen veel vocht door zweten.

4. Gebrek aan toegang tot schoon drinkwater

Sommige gebieden hebben nog steeds toegang tot drinkbare waterbronnen die schoon en veilig zijn voor consumptie. Dit kan het risico van een gebrek aan voldoende vochtinname door het lichaam vergroten.

Complicaties

Wat zijn de gezondheidscomplicaties die kunnen optreden als gevolg van uitdroging?

Onbehandelde uitdroging kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties, zoals:

1. Hitteletsel

Als u zware inspanningen verricht en u niet onmiddellijk verloren lichaamsvloeistoffen vervangt, loopt u risico hitte letsel .

Deze aandoeningen kunnen variëren van lichte krampen tot ernstige oververhitting (oververhitting), tot zonnesteek de ernstige.

2. Urine- en nierproblemen

Als uitdroging te vaak optreedt of lang genoeg duurt, kunnen er urineweginfecties, nierstenen en zelfs nierfalen optreden.

3. Laag bloedvolume

Als het lichaam geen vocht heeft, zal het bloedvolume drastisch afnemen. Dit kan levensbedreigende hypovolemische shock veroorzaken.

4, Epileptische aanvallen

Elektrolyten, zoals kalium en natrium, helpen cellen om de elektrische signalen van het lichaam over te dragen.

Als er een onbalans is in de elektrolyten van het lichaam, zullen er problemen zijn met de elektrische signalen van het lichaam, waardoor de spieren spasmen zullen ervaren. In ernstige gevallen kunt u flauwvallen.

Diagnose en behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt uitdroging vastgesteld?

Bij de diagnose zal de arts eerst vragen naar de tekenen en symptomen die u ervaart. Daarna zal de arts verschillende tests uitvoeren om een ​​juiste diagnose te krijgen:

1. Lichamelijk onderzoek

De arts zal verschillende belangrijke zaken van uw vitale organen controleren, zoals uw hartslag en bloeddruk.

Een lage bloeddruk of een onregelmatige hartslag kan erop wijzen dat u uitgedroogd bent. Daarnaast controleert de arts ook op andere symptomen, zoals koorts.

2. Bloedonderzoek

De arts zal ook bloedonderzoeken doen om het elektrolytengehalte in uw bloed te bepalen. Een onbalans in elektrolyteniveaus kan duiden op een tekort aan vocht in het lichaam.

Behalve elektrolyten controleert de arts ook het creatininegehalte in het bloed. Als u uw creatininespiegels kent, kan uw arts eventuele problemen met uw nierfunctie opsporen.

3. Urineonderzoek

Urineonderzoek is een test die wordt gedaan om een ​​monster van uw urine te controleren. Door middel van deze test kan de arts de aanwezigheid van bacteriën of een verstoorde elektrolytenbalans detecteren.

Meer gelige en geconcentreerde urine kan ook tekenen vertonen van een gebrek aan vochtinname.

Om uitdroging bij baby's te bepalen, onderzoeken artsen meestal de gevoeligheid van de schedel, zweten en bepaalde spierkenmerken.

Hoe uitdroging te behandelen?

De behandeling hangt af van de leeftijd, de ernst en de oorzaak van de patiënt. De meest effectieve manier om met uitdroging om te gaan, is door verloren vocht in het lichaam te vervangen.

Voor baby's en kinderen die deze aandoening hebben als gevolg van diarree, braken of koorts, kunt u een vrij verkrijgbare rehydratatie-oplossing gebruiken zonder recept van een arts. Deze vloeistof bevat water en zout in een bepaalde dosis om vloeistoffen en elektrolyten in het lichaam te herstellen.

U kunt uw baby of peuter elke 5 minuten 5 ml vloeistof geven. Bij kinderen die iets ouder zijn, kunt u een elektrolytendrank geven, gemengd met gewoon water.

Je kunt deze rehydraterende oplossing ook thuis maken met ½ theelepel zout, 6 theelepels suiker en 1 liter gemengd water.

Zorg ervoor dat u sappen of frisdranken in flessen vermijdt om deze aandoening te behandelen, aangezien dit de symptomen alleen maar verergert.

Als de uitdroging ernstig is en uw lichaam geen vocht via de mond kan opnemen, moet u naar het ziekenhuis worden gebracht en via een infuus worden toegediend.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele levensstijl- of huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om uitdroging te behandelen?

Hier zijn levensstijl- en huismiddeltjes die u kunnen helpen bij het behandelen of voorkomen van uitdroging:

• Als u koorts heeft, zorg er dan voor dat u veel drinkt, vooral als u symptomen van braken en diarree ervaart.
• Als u problemen begint te krijgen met het drinken van water, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
• Drink veel water voordat u gaat sporten of buitenactiviteiten doet.
• Draag kleding met dun, ademend materiaal, zoals katoen.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.