Inhoudsopgave:
- Definitie
- Wat is toeristische diarree?
- Hoe vaak komt reizigersdiarree voor?
- Tekenen en symptomen
- Wat zijn de tekenen en symptomen van dit soort diarree?
- Wanneer moet ik naar een dokter?
- Oorzaken en risicofactoren
- Wat veroorzaakt toeristische diarree?
- Wat verhoogt mijn risico op deze aandoening?
- Diagnose en behandeling
- Wat zijn de gebruikelijke tests voor reizigersdiarree?
- Wat zijn mijn behandelingsopties voor reizigersdiarree?
- Preventie
- Wat zijn de preventieve maatregelen die kunnen worden genomen om toeristische diarree te voorkomen?
X
Definitie
Wat is toeristische diarree?
Toeristische diarree of reizigersdiarree is een spijsverteringsstoornis die optreedt wanneer iemand op reis is of net terug is van vakantie.
Het risico om deze aandoening te ontwikkelen is groter als u naar een plaats of land gaat met een ander klimaat- en sanitaire systeem dan waar u vandaan kwam.
Net als diarree in het algemeen, is deze aandoening niet ernstig. Toch zullen de symptomen u nog steeds ongemakkelijk maken en uw vakantie verstoren.
Hoe vaak komt reizigersdiarree voor?
Zoals de naam al doet vermoeden, komt deze ziekte voor bij mensen die op reis zijn of net terug zijn van een reis. Elk jaar zijn er ongeveer 20% tot 50% van de internationale toeristen, of ongeveer 10 miljoen mensen die last hebben van toeristische diarree.
Tekenen en symptomen
Wat zijn de tekenen en symptomen van dit soort diarree?
De meeste symptomen verschijnen plotseling, hetzij onderweg, hetzij wanneer u naar huis bent teruggekeerd. Enkele van de symptomen die gewoonlijk worden gevoeld, zijn:
- frequente stoelgang,
- vloeibare en amorfe ontlasting,
- maagkrampen of pijn,
- misselijkheid, en
- koorts.
De meeste mensen die deze ziektesymptomen ervaren, beginnen na twee dagen te verbeteren en kunnen binnen een week herstellen.
Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.
Wanneer moet ik naar een dokter?
U moet onmiddellijk een arts raadplegen als u uitgedroogd begint te raken of als uw symptomen ondanks de behandeling niet binnen enkele dagen verbeteren.
Pas ook op als diarree gepaard gaat met koorts van 39 graden Celsius of als er bloed in de ontlasting zit.
Let op, diarree wordt niet alleen veroorzaakt door bacteriën uit besmet voedsel, maar kan ook een teken zijn van ernstigere spijsverteringsproblemen.
Om zeker te zijn van de aandoening die u ervaart, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen zodat u de juiste behandeling kunt krijgen.
Oorzaken en risicofactoren
Wat veroorzaakt toeristische diarree?
Meestal treedt diarree bij toeristen op wanneer iemand voedsel of dranken consumeert die zijn besmet met bacteriën en ziektekiemen.
Dit is gemakkelijker te ervaren als je je handen niet wast voor en na het eten of na gebruik van het toilet, en als je niet oppast bij het kopen van eten in restaurants of langs de weg.
De soorten bacteriën die het vaakst diarree veroorzaken, zijn Escherichia coli (E coli Deze bacteriën hechten zich vast aan het slijmvlies en geven gifstoffen af in de darmen die uiteindelijk maagkrampen veroorzaken en een drang tot ontlasting veroorzaken.
Wat verhoogt mijn risico op deze aandoening?
Diarree kan door iedereen worden ervaren, maar het risico is groter als u de volgende aandoeningen heeft.
- Een zwak immuunsysteem hebben, omdat ze vatbaarder zijn voor infecties.
- Diabetes of IBD hebben.
- Gebruik van zuursecretieremmers of zuurblokkers. Maagzuur heeft het vermogen om micro-organismen zoals ziektekiemen en bacteriën te vernietigen, dus het blokkeren van hun aanwezigheid kan u vatbaarder maken voor infecties.
- Reis naar plaatsen met slechte sanitaire voorzieningen.
Diagnose en behandeling
De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.
Wat zijn de gebruikelijke tests voor reizigersdiarree?
Diarree is meestal direct te zien aan de symptomen die u ervaart. Tijdens een lichamelijk onderzoek zal uw arts u vragen naar uw symptomen en naar uw medische of reisgeschiedenis die u heeft afgelegd.
Indien nodig voert de arts verdere tests uit, zoals een bloedtest door een bloedmonster te nemen, een ontlastingsmonstertest om te controleren op parasieten of bacteriën die diarree veroorzaken, of een colonoscopieprocedure door naar de dikke darm te kijken.
Wat zijn mijn behandelingsopties voor reizigersdiarree?
Over het algemeen is diarree die door toeristen of toeristen wordt ervaren, milde diarree die slechts binnen een paar dagen optreedt. Wanneer dit gebeurt, kunt u eenvoudig thuis verschillende onderhoudsstappen uitvoeren.
Een van hen drinkt veel water. Omdat je bij diarree veel vocht uit het lichaam moet verwijderen. Door water te drinken voorkom je uitdroging.
Om lichaamsvloeistoffen te helpen opvangen, kunt u ook elektrolyten of ORS drinken.
Bovendien worden medicijnen zoals loperamide en attapulgiet ook vaak gebruikt om symptomen van diarree te behandelen. Deze geneesmiddelen kunnen de frequentie van en de aandrang tot regelmatige stoelgang verminderen. Deze medicijnen kunt u bij een apotheek kopen.
Voor patiënten met ernstige of verergerende symptomen kan de arts antibiotica of andere medicijnen voorschrijven. U moet echter eerst uw arts raadplegen om de andere oorzaken en aandoeningen te achterhalen die ten grondslag liggen aan de diarree die u voelt. Later zullen antibiotica worden gegeven op basis van uw toestand.
Preventie
Wat zijn de preventieve maatregelen die kunnen worden genomen om toeristische diarree te voorkomen?
Voor toeristen is het inderdaad moeilijk om diarree te voorkomen door er altijd voor te zorgen dat elk eten en drinken volledig hygiënisch is. Er zijn echter enkele eenvoudige stappen die u kunt nemen tijdens het reizen, zoals de volgende.
- Eet voedsel dat volledig gaar is, vermijd het eten van rauw vlees of zeevruchten.
- Drink verpakte drankjes. Als u twijfelt, drink er dan water uit kraanwater voorzien voor het publiek, is het beter om flessenwater te kopen dat nog steeds is verzegeld.
- Drink niet te veel alcohol of cafeïnehoudende dranken om uitdroging te voorkomen.
- Was uw handen voor en na het eten of na het gebruik van openbare toiletten.
- Als u in een restaurant eet, zorg er dan voor dat het tafeloppervlak en het bestek schoon zijn.
- Vermijd te vaak tussendoortjes langs de weg.
Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.