Lichaamsdysmorfe stoornis, overmatige obsessie met het hebben van een ideaal lichaam

We hebben allemaal iets dat we niet leuk vinden aan ons uiterlijk - een stompe neus, een donkere huid of te kleine ogen. Meestal is deze klacht alleen van aard overmatig gebruik omdat we beseffen dat het slechts een deel is van onze onvolmaaktheid als mens. Maar het is een ander verhaal voor sommige mensen die zich ontevreden voelen en zo geobsedeerd zijn door hun 'handicap'-lichaam. Het is belangrijk voor hen om wanhopig te proberen een ideale lichaamsvorm te hebben, zodat ze door de samenleving kunnen worden geaccepteerd. Als u zo bent, kan dit een teken zijn dat u symptomen van een lichamelijke dysmorfe aandoening heeft.

Wat is lichaamsdysmorfe stoornis (BDD)?

Body dysmorphic disorder (BDD) is een type psychische aandoening geassocieerd met een sterke obsessie met een negatief lichaamsbeeld. BDD wordt gekenmerkt door constant nadenken over en zorgen maken over fysieke 'defecten' en lichamelijk uiterlijk, of zich te veel concentreren op bepaalde lichamelijke tekortkomingen.

In werkelijkheid kan het waargenomen / ingebeelde "defect" slechts een paar onvolkomenheden zijn, bijvoorbeeld smalle ogen of een korte houding, of zelfs helemaal geen - het gevoel dik / lelijk te zijn, ook al is het dat niet. Voor andere mensen die het zagen, was het geen probleem. Maar voor hen werd de "handicap" zo groot en verontrustend geacht dat het ernstige emotionele stress veroorzaakte en het zelfvertrouwen verminderde tot een inferieur niveau.

BDD-patiënten kunnen verschillende soorten obsessief-compulsief gedrag vertonen (onbewuste repetitieve handelingen) om te proberen hun tekortkomingen te verbergen of te verhullen, ook al bieden deze gedragingen meestal slechts tijdelijke oplossingen, bijvoorbeeld: camouflage, make-up, kledingmaat, kapsel, constant in de spiegel kijken of het überhaupt vermijden, de huid krabben, enzovoort. Sommige mensen met BDD kunnen overwegen om plastische chirurgie te ondergaan om hun uiterlijk te verbeteren.

Het is noodzakelijk om onderscheid te maken van de manier waarop normale mensen voor hun lichaam zorgen. Routinematige lichaamsverzorging is normaal en nuttig. Maar deze obsessie maakt het moeilijk voor mensen met BDD om zich op iets anders dan hun onvolkomenheden te concentreren. Een persoon met BDD zal zich erg schamen, gestrest en angstig zijn als hij veel mensen ontmoet. Zelfs mensen met ernstige BDD kunnen elk middel rechtvaardigen om hun huis niet te verlaten, omdat ze bang zijn dat anderen hun uiterlijk slecht zullen beoordelen.

BDD komt het meest voor bij adolescenten en volwassenen, en uit onderzoek blijkt dat het bijna evenveel invloed heeft op mannen als vrouwen. Gewoonlijk beginnen BDD-symptomen te verschijnen tijdens de adolescentie of vroege volwassenheid.

Waar zijn BDD's meestal door geobsedeerd?

Mensen met een lichamelijke dysmorfe stoornis zijn meestal zeer, zeer geobsedeerd door hun fysieke tekortkomingen, die niet in overeenstemming zijn met hun eigen verwachtingen die volgens hen ook niet in overeenstemming zijn met de "normen" van het ideale lichaam in de samenleving. Bijvoorbeeld:

• Huid: zoals huidrimpels, littekens, acne en zwarte vlekken. BDD-mensen zijn geobsedeerd door een mooie, onberispelijke huid. Een kleine snee of puistje dat het uiterlijk van hun huid ruïneert, kan mensen met BDD in paniek brengen.
• Haar, inclusief hoofdhaar of lichaamshaar. Ze willen misschien mooi golvend en gezond haar, en misschien willen ze geen haar op bepaalde lichaamsdelen, zoals de oksels en geslachtsdelen.
• Gelaatstrekken: zoals een scherpe neus, lange kin, dunne wangen, dikkere lippen en meer.
• Gewicht: mensen met BDD zijn meestal geobsedeerd door het hebben van een ideaal lichaamsgewicht of het hebben van spierspieren.
• Andere lichaamsdelen: zoals borsten en billen die er voller uit willen zien, een penis die groter wil zijn, enzovoort.

Wat veroorzaakt BDD?

De oorzaak van BDD is niet met zekerheid bekend. Maar bepaalde biologische en omgevingsfactoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling ervan, waaronder genetische aanleg, neurobiologische factoren zoals een verminderde serotoninefunctie in de hersenen, persoonlijkheidskenmerken, sociale media-invloeden en familie voor vrienden, en cultuur en levenservaringen.

Traumatische ervaringen of emotionele conflicten tijdens de kindertijd en een laag niveau van zelfvertrouwen kunnen ook uw risico op het ontwikkelen van BDD vergroten. Daarom is het belangrijk om vanaf jonge leeftijd een niveau van zelfvertrouwen bij te brengen.

Wat zijn de symptomen van BDD?

BDD kan het dagelijks leven beïnvloeden, inclusief werk, sociaal leven en relaties. Dit komt doordat mensen met BDD een vertekend beeld van zichzelf hebben en alleen hun aandacht richten op hun eigen tekortkomingen, waardoor ze minder aandacht besteden aan hun omgeving.

Daarom is het belangrijk om de symptomen van BDD te kennen, zodat de ontwikkeling ervan vroegtijdig kan worden gestopt. Enkele van de eerste tekenen dat een persoon BDD kan hebben, zijn:

• Vergelijkt zijn uiterlijk graag met anderen.
• Gedraagt ​​zich graag op een repetitieve en tijdrovende manier, zoals in de spiegel kijken of puistjes in de huid proberen te verbergen of te verdoezelen.
• Vraag altijd aan de mensen om hem heen of de gebreken in zijn uiterlijk zichtbaar zijn of niet.
• Een waargenomen defect herhaaldelijk opmerken of aanraken.
• Angstig voelen of niet in de buurt van grote menigten willen zijn.
• Overmatige voeding en / of lichaamsbeweging.
• Raadpleeg herhaaldelijk medisch specialisten, zoals plastisch chirurgen of dermatologen, om hun uiterlijk te verbeteren.

Ontevredenheid over de lichaamsvorm kan ertoe leiden dat een persoon met BDD een extreem dieet volgt, wat kan leiden tot anorexia, boulimie of andere eetstoornissen. Sommige mensen met BDD kunnen zelfmoordgedachten hebben of zelfmoordpogingen plegen omdat ze het gevoel hebben dat hun ideale lichaamsvorm niet is bereikt vanwege hun 'gehandicapte lichaam'.

Hoe om te gaan met een lichamelijke dysmorfe stoornis?

Dysmorfe stoornis van het lichaam wordt vaak niet herkend door de eigenaar van het lichaam, dus praten ze niet over de symptomen. Maar het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen zodra u de eerste symptomen opmerkt.

Uw arts kan u diagnosticeren op basis van uw medische geschiedenis en lichamelijk onderzoek of een specialist (psychiater, psycholoog) doorverwijzen voor een betere beoordeling. Cognitieve gedragstherapie samen met medicatie is behoorlijk effectief en is het meest gebruikte behandelplan voor BDD.