Herstel een huwelijk dat saai begint te voelen met deze 4 tips

Het is niet gemakkelijk om het vuur van romantiek en intimiteit in stand te houden als je al lang getrouwd bent. Voor sommige stellen kan de stapel werkstress in combinatie met de vermoeidheid van het zorgen voor alledaagse kinderen een huwelijk saai maken. Kalmeer eerst. U hoeft niet rechtstreeks naar een huisarts of een psycholoog te gaan om een ​​huwelijk op te lossen dat saai aanvoelt. U kunt deze eenvoudige manieren met uw partner doen, zodat uw huishouden kan terugkeren naar intimiteit, harmonie en warmte.

Hoe je een huwelijk kunt maken dat saai aanvoelt

1. Wees aardig voor je partner

De eerste tip die je kunt doen en niet onderschat mag worden, is om aardig te zijn tegen je partner. Dit is vooral belangrijk als u vastbesloten bent om uw huwelijk te laten slagen.

Misschien is uw houding in de behandeling van uw partner in de afgelopen jaren, of u het zich nu realiseert of niet, na het huwelijk niet meer dezelfde.

Je noemt hem bijvoorbeeld niet langer "lief", of zegt nooit het woord "alsjeblieft en bedankt" als je je partner om hulp vraagt. Deze veranderingen zijn natuurlijk omdat u in uw leven misschien erg aan hem gewend bent.

Volgens Sydney Ceruto, Ph, D, een neuropsycholoog in New York, zal intiem zijn met je partner ervoor zorgen dat je je ook meer van jezelf houdt. Ceruto suggereert dat jullie beiden vriendelijk en aanhankelijk blijven voor elkaar, zelfs als je ruzie hebt, of zelfs als je partner je vriendelijkheid niet beantwoordt.

Ceturo stelt dat, door vriendelijk te blijven en je genegenheid voor je partner te tonen, kan helpen om de intimiteit tussen jullie beiden te verwarmen en te vergroten.

2. Maak tijd voor seks

Je huwelijk herstellen houdt in dat je samen je seksuele routine verbetert. Seks hebben is niet alleen een uitlaatklep voor lust en passie. Volgens Joel D. Block, PhD, een relatietherapeut, is seks een van de snelste manieren om de intimiteit in het huishouden te vergroten.

Jij en je partner kunnen proberen om binnen een week seks in te plannen. Spreek de dagen af ​​die jullie beiden het meest ideaal vinden en plan de details op het verwachte tijdstip. Het kan worden begonnen met een date samen om een ​​film te kijken, samen te eten en dan af te sluiten met seks.

Indien nodig kunt u de kinderen aan het huis van uw schoonouders toevertrouwen en voor het weekend 1-2 dagen verlof opnemen voor een samen vakantie en het vuur van de liefde tussen u en uw partner nieuw leven inblazen.

3. Probeer iets nieuws

Soms voelt het huwelijk saai omdat het vastloopt en hetzelfde doet. Als je iets nieuws durft te proberen, kan dit zelfs helpen een huwelijk op te lossen dat stagneert en saai lijkt.

Als uw man bijvoorbeeld het type persoon is dat van activiteiten in de natuur houdt, zoals wandelen, tuinieren of kamperen, maar vóór het huwelijk hebt u het toevallig nooit geprobeerd.

Vanaf hier kunt u proberen dingen te doen die uw partner leuk vindt. Voel het voor de eerste keer en vertel dan hoe fijn het is om samen dingen te doen. Vice versa. De vrouw kan haar man uitnodigen om zich in de salon te laten verwennen voor een massage achteraf wandelen .

In wezen zou je moeten proberen een wereld binnen te gaan die je partner leuk vindt en nooit doet. Als je waardeert wat ze leuk vinden, dan zullen ze ook je persoonlijke passie willen en proberen. Wie weet, vang je misschien een nieuwe hobby?

4. Verwar huishoudelijke problemen niet met andere zaken

Een van de redenen voor de scheiding van het huwelijk is dat een of beide partners problemen van buitenaf in de trouwzaal brengen.

Persoonlijke zaken scheiden van huishoudelijke zaken is erg belangrijk om een ​​huwelijk op te lossen dat saai begint te voelen.

Stel dat u bij veel projecten op kantoor betrokken bent, zodat het thuis stressvol wordt. Dit moet worden vermeden om met uw partner te worden besproken en gedoe. Problemen op kantoor mogen niet naar huis worden gebracht.

Net als bij huishoudelijke problemen: breng het apparaat niet naar kantoor om uw concentratie tijdens het werk te verstoren. Je moet grenzen creëren tussen je werk en persoonlijke wereld, zodat de twee kanten kunnen balanceren zonder elkaar te storen.

Als er op kantoor een probleem is, kunt u dit nog steeds en legitiem aan uw partner vertellen. Uw houding ten opzichte van uw partner moet echter intiem blijven, verander niet. Als u tijd nodig heeft om andere zaken buiten het huwelijk af te handelen, vraag dan om tijd, begrip en leg het goed uit aan uw partner.