6 Voedselkeuzes na het trekken van tanden worden aanbevolen

Na het verwijderen van de tand, raadt de arts u meestal aan om voedsel te vermijden dat te hard, plakkerig, pittig, heet en koud is. In plaats daarvan wordt aanbevolen dat u verschillende voedingsmiddelen eet die het risico op complicaties kunnen minimaliseren, ontstekingen kunnen verminderen en het wondgenezingsproces kunnen versnellen na het verwijderen van een tand. Dus, welke soorten voedsel na het trekken van tanden worden het meest aanbevolen?

Diverse voedingsmiddelen die moeten worden gegeten na het trekken van tanden

1. Soep

Soep met ingrediënten die zijn geplet, kan het voor u gemakkelijker maken om voedsel door te slikken zonder dat u hoeft te kauwen. Bovendien hebben sommige soepen met gehakte groenten meestal een zachtere textuur, waardoor je ze gemakkelijker kunt eten.

Het gehalte aan vitamines, mineralen en water is hoog genoeg om ook te helpen voorzien in de dagelijkse voeding van het lichaam, wanneer uw conditie niet mogelijk is om hele groenten en fruit te eten.

2. Pap

Pijn na het trekken van een tand zorgt er vaak voor dat je terughoudend bent om rijst te eten, waardoor je zwak wordt door een gebrek aan energiebronnen. De oplossing, je kunt rijst verwerken tot een andere vorm die meer verfijnd is, namelijk pap.

Indien nodig kunt u alle voedselingrediënten in vaste vorm pureren. Of het nu gaat om groenten of je bijgerecht.

3. Aardappelpuree

Moe van rijst? Aardappelpuree kan ook uw alternatieve energiebron zijn. Aardappelen zijn uitgerust met een verscheidenheid aan voedingsstoffen die goed zijn voor het genezingsproces. Zorg er echter voor dat de aardappelen warm worden geserveerd, ja.

4. Yoghurt

De zachte textuur van de yoghurt zorgt ervoor dat hij na het trekken van een tand op de voedsellijst staat. Niet alleen dat, maar yoghurt is ook uitgerust met veel eiwitten, vitamines en mineralen waarvan wordt aangenomen dat ze het tandherstelproces helpen.

Het mineraalgehalte van zink, calcium en zink in yoghurt kan de wondgenezing versnellen.

5. Havermout

Havermout zit boordevol mineralen en hoge vitamines die helpen voorzien in de voedingsbehoeften van het lichaam. Om irritatie te voorkomen, moet je wachten tot de havermout warm is en geen hete havermout eten.

6. Roerei

Eieren staan ​​bekend om hun hoge eiwitgehalte. Eieren bevatten ook verschillende vitamines en mineralen die belangrijk zijn voor het lichaam. Aangenomen wordt dat deze eiwitbron veilig is als voedsel na het trekken van tanden, omdat het omega-3 bevat die het wondgenezingsproces kan bevorderen.

Niet alle soorten eieren kunnen echter worden gegeten na het trekken van een tand. Roerei is de beste keuze voor verwerkte eieren omdat ze gemakkelijker te kauwen en door te slikken zijn.