Tweede trimester van de zwangerschap? Hier zijn 7 veranderingen die optreden in het lichaam van de moeder

Niet gevoeld, zwangerschap is het tweede trimester ingegaan. Misschien vind je het gemakkelijker om dit semester door te komen dan je eerste trimester. Eventuele klachten die u tijdens het eerste trimester ervaart, kunnen vanzelf langzaam verdwijnen. Er zijn echter verschillende andere lichaamsveranderingen in dit 2e trimester.

Diverse lichaamsveranderingen tijdens het 2e trimester

In het 2e trimester treden verschillende lichaamsveranderingen op en beginnen deze te verschijnen. Iets?

1. De maag wordt groter

In dit tweede trimester kun je met trots pronken met je dikke buik. In dit trimester is de uitstulping van uw maag heel duidelijk. Dit komt doordat uw maag meer ruimte moet bieden aan uw groeiende foetus. Op dit moment moet u wellicht al zwangerschapskleding dragen.

Je zult ook aankomen. Per maand zul je waarschijnlijk 1,5-2 kg aankomen. Dit wordt ondersteund door uw teruggekeerde eetlust. Ochtendmisselijkheid U bent in het eerste trimester misschien vervaagd.

Als u echter al aan overgewicht lijdt tijdens de zwangerschap, kan u worden geadviseerd om niet veel aan te komen. We raden u aan om uw gewichtstoename tijdens de zwangerschap aan te passen aan uw gewicht vóór de zwangerschap.

2. Grotere borsten

Je borsten worden ook groter in het tweede trimester. De vetophoping in de borsten neemt toe en de borstklieren worden ook groter in de borsten om melk te produceren. U kunt nog steeds pijn in uw borsten voelen, maar uw borsten zijn niet zo zacht als in het eerste trimester.

De huid rond je tepel wordt donkerder en er kunnen een paar kleine bultjes rond de tepel zijn. Deze kleine klontjes zijn klieren die olie produceren om te voorkomen dat de tepels uitdrogen. Droge tepels zijn vatbaarder voor irritatie.

3. Veranderingen aan de huid

Huidveranderingen treden nog steeds op tijdens het tweede trimester. Maakt u zich echter geen zorgen, want meestal verdwijnen de veranderingen in de huid vanzelf als u bent bevallen. Dit gebeurt door hormonale veranderingen in het lichaam.

U kunt donkere vlekken op uw gezicht vinden, donkere lijnen van uw navel tot schaamstreek (linea nigra), en striae op de buik, borsten, billen en dijen. Striae verschijnt omdat uw huid tijdens de zwangerschap is uitgerekt en u kunt hierdoor ook jeuken. Door uw huid gehydrateerd te houden, kunt u de jeuk verminderen.

4. Voel de beweging van de baby in de baarmoeder

In dit tweede trimester voel je de verschillende bewegingen van de baby in de baarmoeder, zoals baby-kicks. Meestal voel je het na 20 weken zwangerschap, maar misschien verschilt dit van moeders tot moeders.

Als u de bewegingen van de baby op deze zwangerschapsduur niet hebt gevoeld, hoeft u zich geen zorgen te maken. Sommige zwangere vrouwen voelen de bewegingen van de baby pas in de zesde maand van de zwangerschap.

5. Haargroei

Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ook uw haargroei vergroten. Uw hoofdhaar kan dikker worden. Je kunt haar ook vinden op plaatsen waar het er eerder niet was, zoals op het gezicht, armen en rug.

6. Rugpijn

Uw gewichtstoename tijdens de maanden van de zwangerschap kan een te grote druk op uw rug uitoefenen, waardoor u pijn en pijn in uw rug kunt voelen.

Om de druk op uw rug te verminderen, kunt u het beste rechtop zitten en een stoel gebruiken die uw rug ondersteunt tijdens het zitten, op uw linkerzij slapen, geen zware voorwerpen dragen en het gebruik vermijden. hoge hakken tijdens de zwangerschap .

7. Krampen in de benen

Naarmate u ouder wordt, kunt u vaker krampen in de benen krijgen, vooral tijdens het slapen. Dit wordt veroorzaakt door de druk die uw baby uitoefent op de bloedvaten en zenuwen die naar uw voeten leiden.

Als dit vaak gebeurt, moet u op uw linkerzij slapen. Het strekken van uw kuitspieren voordat u naar bed gaat, veel water drinken of een warm bad nemen, kan dit ook verminderen.

X