Dingen gooien als je boos bent? misschien heb je deze ziekte & bull; hallo gezond

Of het nu komt door werkproblemen op kantoor, ruzie met vrienden of partner, of uren in de file, bijna iedereen die normaal gesproken kalm is, wordt zelfs boos. Woede is een van de natuurlijke menselijke emoties die, als ze worden gekoesterd, problemen alleen maar kunnen verergeren.

Maar het is een ander verhaal als je woede te ver is gegaan en zijn tol heeft geëist - het glas breekt, de tafel wordt in tweeën gesplitst of je collega wordt gehavend door je driftbui. Klinkt als de Hulk? Helaas zal het niet kunnen bedwingen van deze drang om agressief te handelen je niet in een bovenmenselijke veranderen, maar eerder duiden op een woedestoornis die problemen kan veroorzaken op het werk en in je persoonlijke relaties, maar ook in je algehele kwaliteit van leven.

Waarom vinden sommige mensen het moeilijk om woede te beheersen?

Stoornissen in woede-uitbarstingen in de wereld van de psychologie zijn beter bekend onder namen Intermitterende explosieve stoornis (IED). Deze toestand wordt gekenmerkt door herhaalde episodes van woede-uitbarstingen en geweld die blind, ongepland en onredelijk zijn wanneer ze worden veroorzaakt door (meestal zeer triviale) provocatie. Mensen met een IED beschrijven hun uitbarsting als het gevoel de controle over hun emoties en lichaam te verliezen en bezeten te zijn door woede.

De uitbarstingen van woede kunnen zeer, zeer agressief zijn tot op het punt van verontwaardiging - het beschadigen van eigendommen / eigendommen in de buurt, eindeloos geschreeuw, uitbarstingen van minachting en vloeken, tot het bedreigen en / of fysiek aanvallen van andere mensen of dieren.

Aangenomen wordt dat de oorzaak van woede-uitbarstingen veroorzaakt wordt door een combinatie van verschillende componenten, waaronder genetische factoren, afwijkingen in het hersenmechanisme om de serotonineproductie te reguleren en / of opwinding en terughoudendheid te reguleren, of omgevings- en familiefactoren. Maar voor het grootste deel worden woedestoornissen gedreven door chronische onderdompeling door woede of een onderliggende emotie.

Boosheidsstoornis is het belangrijkste gevolg van een langdurige fout in woedebeheersing, waarbij normale woede in de loop van de tijd stilletjes uitgroeit tot wrok, cynisme, woede en destructieve woede die voortkomt uit het onvermogen om woede te herkennen en er niet bewust mee om te gaan voordat deze gevaarlijk wordt.

LEES OOK: 10 stappen om woede te beheersen

Ik hou ervan om dingen uit te schelden en te gooien als ik boos ben; Betekent dit dat ik een woede-uitbarstingsstoornis heb?

Deze woedecontrolerende stoornis komt vaker voor dan we denken. Intermitterende explosieve stoornis (IED) treft op een bepaald moment in hun leven ongeveer 7,3% van de volwassenen. IED-symptomen verschijnen meestal al op de leeftijd van 6 jaar en worden meer uitgesproken tijdens de adolescentie.

Om de diagnose IED te krijgen, moet deze uit de hand gelopen uitbarsting minstens twee keer per week plaatsvinden en drie maanden aanhouden, individuele storingen in het dagelijks leven veroorzaken of gepaard gaan met negatieve financiële of juridische gevolgen. Personen met IED's kunnen ook extreem gevoelig zijn voor alcohol en op jonge leeftijd worden blootgesteld aan geweld; blootstelling aan agressief gedrag thuis (bijv. woede-uitbarstingen van ouders of broers en zussen); lichamelijk en / of geestelijk trauma hebben opgelopen; geschiedenis van middelenmisbruik; of bepaalde medische aandoeningen - maar niet als een onmiddellijke psychologische oorzaak van uw uitbarsting. De officiële diagnose van IED wordt ook gegeven nadat de arts andere psychische stoornissen heeft uitgesloten die uw woedestoornis zouden kunnen verklaren (bijvoorbeeld antisociaal, borderline-persoonlijkheid, psychotische neigingen, manie of ADHD).

Naast uitbarstingen van woede en minachting, zal een IED fysieke symptomen vertonen, zoals hoofdpijn, spierpijn, beklemming op de borst, korte en snelle ademhalingen, tintelingen, een gevoel van druk op het hoofd en trillingen. Nadat ze hun driftbuien hebben losgelaten, voelen ze zich vaak opgelucht en uiten ze hun oprechte verzoeken om het incident. Dan kunnen ze zich ook ontmoedigd voelen, gekweld worden door wroeging of schaamte voor hun gedrag.

LEES OOK: 'Hangry': waarom je gemakkelijk inzet als je honger hebt

Er zijn aanwijzingen dat IED's later in het leven kunnen werken als een trigger en / of invloed op depressie, angst, suïcidaal gedrag en alcohol- en / of drugsverslaving.

Pas op, kattenbakvulling kan uw prikkelbare neigingen veroorzaken

Een nieuwe studie suggereert dat mensen die vatbaar zijn voor driftbuien mogelijk onder invloed zijn van toxoplasmose, een ziekte die wordt veroorzaakt door parasieten die worden aangetroffen in kattenbakvulling en rauw vlees. Mensen met de diagnose Angry Outburst Disorder (IED) bleken twee keer zoveel kans te hebben om Toxoplasma gondii, de parasiet die toxoplasmose veroorzaakt, in hun lichaam te dragen, zei hoofdonderzoeker Dr. Emil Coccaro.

Toxoplasmose is over het algemeen relatief onschadelijk. Ongeveer een derde van alle mensen is besmet, aldus de onderzoekers. Pasgeborenen en mensen met een zwak immuunsysteem lopen het grootste risico op ernstige toxoplasmose-infectie, die schade aan de hersenen, ogen of andere organen kan veroorzaken. Toxoplasmose kan echter ook de hersenen van gezonde individuen aantasten door hersengebieden te infecteren die de emotionele regulatie regelen of door de chemie van de hersenen te veranderen. Eerder onderzoek heeft deze parasiet in verband gebracht met een verhoogd risico op zelfmoord en suïcidaal gedrag, waarbij dezelfde soorten impulsiviteit en agressie betrokken zijn als IED's, zegt Coccaro. Tweeëntwintig procent van de in totaal 358 mensen met IED testten positief op toxoplasmose.

Deze studie is echter geen klinische studie, dus de resultaten bevestigen geen direct oorzaak-gevolg verband tussen toxische aandoeningen en woede-uitbarstingen. Coccaro voegt er ook aan toe dat niet iedereen die positief test op toxine, een probleem zal hebben met agressie.

Volgens Coccaro en andere onderzoekers kan de behandeling van IED's medicijnen omvatten, zoals Prozac, en psychotherapie om agressieve impulsen onder controle te houden. Mensen met deze aandoening blijken positief te reageren op een combinatie van beide.

LEES OOK: Aandacht vragen? Mogelijke kenmerken van histrionische gedragsstoornissen