Hoe hardnekkig tandsteen te verwijderen

Een van de meest onderschatte gebitsproblemen is tandsteen. Ook al moet aan deze aandoening speciale aandacht worden besteed om geen nog erger effect op tandbederf of ziekte te hebben.

De oorzaken van tandsteen herkennen

De oorzaak van tandsteen is de ontwikkeling van tandplak die wordt geproduceerd uit voedingsmiddelen en dranken die koolhydraten bevatten zoals suiker en zetmeel, melk, rozijnen, cakes, snoep en andere frisdranken.

Bacteriën die uit dit soort voedsel en drank worden verzameld, leven in de mond en vermenigvuldigen zich om zuur te produceren. Als deze bacteriën langer in de mond en tanden blijven, kan het geproduceerde zuur het tandglazuur beschadigen en tandbederf veroorzaken.

Plaque kan zich ook ontwikkelen op de wortels van de tanden onder het tandvlees, waardoor de botten die de tanden ondersteunen beschadigd raken.

Het tandsteen dat continu mag blijven, kan steeds meer verschijnen en het tandvlees irriteren. Gelukkig zijn er een aantal manieren om tandsteen te verwijderen en schoon te maken, zodat het niet erger wordt.

Hoe tandsteen te verwijderen met schaalvergroting

Plaque die nog dun is, kan worden verwijderd door regelmatig te poetsen en te flossen (flossen ​Het is echter een ander verhaal als de plaque is verdikt en verhard.

Aangehaald door de American Academy of Periodontology, moet dikke, verharde tandplak worden verwijderd met speciale zorg die alleen tandartsen kunnen doen.

Daarom is het niet voldoende om alleen een tandenborstel te gebruiken om er vanaf te komen. In de medische wereld wordt de procedure voor het reinigen van tandsteen genoemd schaalvergroting .

Hoe tandsteen schoon te maken, wordt gedaan met een tool genaamd ultrasone scaler ​Een speciaal hulpmiddel dat werkt om het tandsteen tussen de tanden en op de tandvleesrand te verwijderen. Deze twee onderdelen zijn meestal moeilijk te bereiken met een tandenborstel.

Schalen tanden moeten idealiter eens in de zes maanden worden gedaan. Bij het doen schaalvergroting kan zelfs zeer harde tandsteen worden verwijderd.

Voorkomt de bijwerkingen van tandschilfering

Werkwijze schaalvergroting het kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, zoals bloeding, gezwollen tandvlees en pijn. Dit gebeurt omdat het gecorrodeerde tandvlees en de tanden zich nog steeds aanpassen aan het proces schaalvergroting de.

U hoeft zich echter geen zorgen te maken. Deze bijwerkingen verdwijnen over het algemeen zodra de behandeling is voltooid.

Om ongemak of het terugkeren van tandsteen na de ingreep te voorkomen schaalvergroting U dient het volgende te vermijden:

• Eten en drinken dat te warm of te koud is​Geciteerd door de American Dental Association, na het ondergaan van schalen of schalen, zullen de tanden bijna een week gevoeliger worden. Daarom moet u het nuttigen van voedingsmiddelen en dranken die nog warm of te koud zijn, vermijden.
• Te zoet eten en drinken. Om te voorkomen dat er weer tandsteen ontstaat na kalkaanslag, is het een goed idee om minder voedingsmiddelen en dranken te gebruiken die te veel suiker bevatten, zoals snoep, chocolade, koekjes en frisdrank.
• Moeilijk gestructureerd voedsel​Nadat de tanden zijn ontdaan van tandsteen, kan het kauwen van voedsel niet zo comfortabel zijn als normaal. Zorg ervoor dat u geen voedsel kiest dat taai is en meer energie nodig heeft om op te kauwen, zoals vlees of hele appels.
• Voedingsmiddelen die uw tandvlees kunnen prikken. Meestal worden deze kleine texturen gevonden in knapperig voedsel zoals chips of noten.
• Voedsel dat niet gemakkelijk oplost of verkruimelt tijdens het kauwen. Sommige voedingsmiddelen met een textuur die niet gemakkelijk afbrokkelt wanneer ze worden gekauwd, zoals brood en frites, worden taboe na het schoonmaken van tandsteen.
• Sigaretten en alcohol. Beide gewoonten kunnen de productie van speeksel in de mond verminderen. Dit kan natuurlijk een droge mond en een gemakkelijkere opbouw van tandplak veroorzaken. Ook kan tandsteen weer verschijnen.

U kunt voedsel eten dat zacht is en gemakkelijk te kauwen is, zoals soep, aardappelpuree, bananen, yoghurt, gekookte eieren en pap. Behalve dat ze licht verteerbaar zijn en geen kiespijn veroorzaken, helpen deze voedingsmiddelen ook om een ​​droge mond te voorkomen.

Een andere manier om thuis zelf tandsteen te verwijderen

Schalen is de snelste en veiligste manier om tandsteen te verwijderen. Toch zijn er ook andere manieren om ervoor te zorgen dat uw tandsteen niet steeds erger wordt.

1. Poets je tanden twee keer per dag

Regelmatig poetsen is opgenomen in de eerste lijst als een manier om ook tandsteen te verwijderen. Vooral voor tandsteen dat nog wit is.

Deskundigen raden iedereen aan om twee keer per dag zijn tanden te poetsen, 's ochtends na het ontbijt en' s avonds voor het slapengaan. Poets je tanden twee minuten om helemaal schoon te zijn.

De meeste mensen poetsen hun tanden vaak heel snel, zelfs binnen enkele seconden. Te snel tandenpoetsen is zelfs niet effectief omdat vuil en tandplak nog steeds aan het oppervlak van de tanden blijven plakken.

Het wordt aanbevolen om gedurende 30 seconden te poetsen voor elk van de vier tanddelen (rechterkant, linkerkant, voorkant, binnenkant).

Als u dit correct doet, is de totale tijd die u aan het tandenpoetsen besteedt precies twee minuten.

2. Poets je tanden op de juiste manier

Hoewel u elke dag ijverig uw tanden poetst, zullen de resultaten tevergeefs zijn als de techniek verkeerd is. Laten we het nog eens proberen, is uw poetstechniek correct?

Poets je tanden in een cirkelvormige beweging van boven naar beneden. Zorg ervoor dat je elk deel van je tanden poetst, zodat tandplak en etensresten worden verwijderd. Beginnend bij de kiezen of aan de achterkant van de mond.

Zorg ervoor dat u niet te hard poetst of in uw tanden knijpt. Deze gewoonte zal in feite het buitenoppervlak van de tanden (glazuur) eroderen, wat gevoelige tanden veroorzaakt.

Voor het reinigen van tandsteen hoeft u dus niet zo hard uw tanden te poetsen.

3. Flos je tanden

Poetsen reinigt alleen het oppervlak van de tanden en bereikt niet het diepste deel van de tanden. In feite wordt de meeste tandplak vaker aangetroffen tussen de tanden of het tandvlees.

Een andere manier om tandsteen te verwijderen en te reinigen, is door uw tanden te flossen (tandzijde). Flosdraad is effectief voor het reinigen tussen en de diepste delen van de tanden die moeilijk te bereiken zijn met de borstelharen.

Regelmatig uw tanden flossen kan ook het risico op tandvleesaandoeningen en een slechte adem verminderen. Flossen doe je het beste na het tandenpoetsen.

4. Gebruik zuiveringszout

Een andere manier om hardnekkig tandsteen te verwijderen, is door je tanden te poetsen met bakpoeder ​Deze methode is niet alleen effectief, maar ook veilig om te proberen.

Zuiveringszout kan tandplak verwijderen zonder uw tandglazuur te beschadigen. In een onderzoek bleek ook dat tandpasta met zuiveringszout effectiever is in het verminderen van de hoeveelheid tandplak.

Niet alleen dat, de inhoud van zuiveringszout kan tanden beschermen tegen calcium- en glazuurverlies. In combinatie met de aanwezigheid van antimicrobiële eigenschappen om tandbederf te voorkomen.

5. Maak de tong schoon

Wist je dat 50 procent van de bacteriën in de mond zich daadwerkelijk nestelt op het oppervlak van de tong? Daarom moet het reinigen van de tong ook deel uitmaken van onze dagelijkse routine.

Een mengsel van speeksel en bacteriën kan tandplak vormen op het oppervlak van de tong. Helaas kan deze tandplak niet worden verwijderd door deze met water af te spoelen of te gorgelen met mondwater.

De beste en meest effectieve manier om tandplak aan het oppervlak van de tong te verwijderen, is door de tong te borstelen.

Wrijf over je tong vanaf de onderkant van de tong en trek hem voorzichtig in één beweging naar voren. Wrijf het niet heen en weer. Herhaal deze methode meerdere keren totdat je tong helemaal schoon of ruw is.

Vergeet ook niet de zijkant van de tong schoon te maken. Gorgel daarna met schoon water.

6. Kies de juiste borstel en tandpasta

Het gebruik van de juiste tandenborstel en tandpasta kan het ook gemakkelijker maken om tandsteen te verwijderen en schoon te maken.

Kies een tandenborstel met fijne, zachte haren. Pas de opzetborstel aan de breedte van uw mond aan en zorg ervoor dat de opzetborstel niet te groot of te klein is.

Het is ook belangrijk om een ​​borstel te kiezen met een comfortabele grip. Op die manier wordt het gemakkelijker voor u om uw tanden te poetsen met de juiste techniek.

Kies voor tandpasta er een die fluoride bevat. Deze ene verbinding kan helpen bij het reinigen van de tandplak die tandsteen veroorzaakt. Niet alleen dat. Fluoride is ook effectief bij het beschermen en beschermen van het tandoppervlak tegen bederf.

7. Gebruik mondwater

Gorgel ermee mondwater oftewel mondwater is ook een geweldige manier om tandsteen kwijt te raken. Mondwater kan helpen bij het verwijderen van tandplak, vuil en voedselresten die aan het oppervlak van de tanden blijven plakken.

Als bonus kan mondwater ook helpen om je adem op te frissen. Zo voorkom je het risico op een slechte adem.

Vermijd mondwater dat alcohol bevat, aangezien dit een droge mond kan veroorzaken. Zorg er ook voor dat het mondwaterproduct dat u gebruikt, is geregistreerd bij de POM om de veiligheid ervan te garanderen.

Gorgelen met mondwater nadat u uw tanden hebt gepoetst. Gebruik mondwater volgens de dosering in de gebruiksaanwijzing of aanbevolen door uw arts.

Overmatige doses mondwater kunnen ernstige bijwerkingen of een overdosis veroorzaken.

8. Stop met roken

Naast een verminderde hart- en longfunctie, kan roken ook mond- en gebitsproblemen veroorzaken. Een van hen, tandsteen.

Het chemische gehalte in sigaretten kan de vorming van meer tandsteen veroorzaken. In feite is het tandsteen van mensen die roken meestal donkerzwart dan degenen onder jullie die niet roken.

Daarom is stoppen met roken een geweldige manier om tandsteen te verwijderen. Begin langzaam en aarzel niet om familie of naaste familieleden om hulp te vragen.

9. Drink veel water

Wil je dat het tandsteen verdwijnt en niet erger wordt? Water drinken kan een oplossing zijn. Veel water drinken kan de speekselproductie in de mond helpen verhogen.

Speeksel dient om de mond vochtig te houden en om tandplak en voedselresten af ​​te voeren die zich op het oppervlak van de tanden bevinden. De enzymen in speeksel kunnen ook helpen bij het bestrijden van infectie-veroorzakende bacteriën in de mond.

Als je de smaak van gewoon water niet lekker vindt, probeer dan een andere manier. Voeg plakjes vers fruit of kruiden toe aan water, zoals citroen, aardbei, kiwi, gember, enzovoort.

10. Kies verstandig voedsel

Het zorgvuldig kiezen van het voedsel dat u elke dag eet, is ook een manier om tandsteen te verwijderen. De reden is dat wat u eet, de ontwikkeling van bacteriën en tandplak in de mond beïnvloedt.

Hoe zoeter of zuur uw voedsel, hoe meer bacteriën zich in uw mond zullen voortplanten. Bacteriën, tandplak en etensresten die zich kunnen blijven ophopen, veroorzaken de vorming van tandsteen.

Daarom moeten zoete voedingsmiddelen en dranken worden beperkt.

Als gevolg van tandsteen als dit wordt onderschat

De tandsteen moet onmiddellijk worden schoongemaakt. Hoewel u er niet ziek van wordt, mag dit probleem niet als vanzelfsprekend worden beschouwd. Daarom moet u weten wat de gevolgen zijn als tandsteen überhaupt niet wordt behandeld.

1. Het optreden van tandheelkundige aandoeningen

Als tandplak zich blijft ophopen, kan het het tandvlees irriteren en irriteren. Plaque zal ook verharden van de tandvleesrand en tussen de tanden, wat verschillende andere gebitsproblemen veroorzaakt. Een van de problemen die kunnen optreden, is gingivitis.

Gingivitis is een aandoening waarbij uw tandvlees ontstoken raakt. Deze aandoening kan het tandvlees gevoelig maken en gemakkelijk bloeden. Als gingivitis zonder de juiste behandeling achterblijft, leidt dit tot tandvleesaandoeningen (parodontitis).

Parodontitis treedt op wanneer een ontsteking in het tandvlees verandert in een infectie die zich verspreidt naar het bot dat de tand ondersteunt. Door deze aandoening kunnen uw tanden gemakkelijk losraken en kunnen ze er zelfs vanzelf uit vallen.

2. Slechte adem

Een ander probleem dat kan ontstaan ​​als tandsteen dat mag doorgaan, is een slechte adem. Een slechte adem kan ontstaan ​​doordat tandplak die tandsteen veroorzaakt zich vermengt met voedselresten.

Als gevolg hiervan is er bederf in de mondholte waardoor uw adem slecht ruikt.

3. Doffe tanden en andere problemen

Bovendien zal de kleur van het koraal, dat vaak dik is, uw tanden er dof en onverzorgd uit laten zien. Dit zal zeker van invloed zijn op uw zelfvertrouwen om te glimlachen.

Een studie gepubliceerd in Journal of Dentomaxillofacial Radiology, Pathology and Surgery zoek iets anders. In deze studie werd vastgesteld dat chronische tandvleesaandoeningen bloedarmoede kunnen veroorzaken.

Bovendien kunnen bacteriën die tandvleesontstekingen veroorzaken, zich verspreiden en andere organen van het lichaam binnendringen.

Probeer onmiddellijk de verschillende manieren om tandsteen hierboven kwijt te raken voordat het te laat is. Een goede mondgezondheid heeft ook invloed op de algehele gezondheid van uw lichaam.