De oorzaken van galstenen en hun risicofactoren die u moet vermijden

Galsteenziekte is een van de meest voorkomende maar vaak niet-herkende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. In ernstige gevallen kunnen galstenen levensbedreigend zijn omdat ze pancreatitis of galblaaskanker veroorzaken. Naast het kennen van de symptomen, moet u ook de oorzaken van galstenen kennen. Inderdaad, wat zijn de oorzaken?

Het is belangrijk om de oorzaak van galstenen te kennen

Gal is eigenlijk een vloeistof die door de lever wordt geproduceerd om de darmen te stimuleren voedsel te persen en vet af te breken in het voedsel dat we eten.

Nadat de lever gal heeft aangemaakt, wordt de vloeistof naar de galblaas "geleid" voor tijdelijke opslag. De galblaas is zo groot als een peer en bevindt zich onder de lever, terwijl het galkanaal zich uitstrekt van de lever naar de darmen.

Gal helpt ook om overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen. De lever scheidt cholesterol af in de gal, die vervolgens via het spijsverteringsstelsel uit het lichaam wordt verwijderd.

Wanneer voedsel van de maag naar de dunne darm wordt verteerd, geeft de nieuwe galblaas gal af via de galkanalen. Het is op dit moment dat de gal actief zijn werk begint te doen.

Stenen die in de gal worden gevormd uit overtollig vocht dat verwijderd had moeten worden, hopen zich op, klonteren en verharden uiteindelijk als kristallen. Er kunnen zich stenen vormen in de galblaas of ergens langs het kanaal, zodat de nieuwe galstroom geblokkeerd raakt. Dit kan ervoor zorgen dat de galblaas niet meer werkt.

De aanwezigheid van galstenen is de reden waarom u vaak buikpijn, misselijkheid, braken en rugpijn tussen de schouderbladen voelt.

Het is erg belangrijk om de oorzaak van deze ziekte te kennen, omdat het u kan helpen verschillende dingen te voorkomen die galsteenherhaling kunnen veroorzaken.

De oorzaak van de vorming van galstenen

Zoals hierboven uitgelegd, worden galstenen gevormd uit overtollige stoffen of restvloeistoffen die uiteindelijk stollen en verharden.

Galstenen kunnen zo klein zijn als een zandkorrel tot de grootte van een golfbal. Kleine galstenen hebben meestal geen effect. Hoe groter de grootte van de steen, u zult echter een verscheidenheid aan pijnlijke galsteenverschijnselen voelen. De volgende zijn enkele dingen waarvan wordt aangenomen dat ze de oorzaak zijn van galstenen, waaronder:

1. Gal bevat te veel cholesterol

Normale gal moet voldoende galzoutverbindingen bevatten om het door de lever afgescheiden cholesterol op te lossen.

Als de lever echter te veel cholesterol aanmaakt, bevat de gal meer cholesterol dan het oplosmiddel.

Daarom is cholesterol moeilijk door gal af te breken, zodat het kristalliseert en uiteindelijk in stenen verandert.

2. Veel bilirubine in de galblaas

Bilirubine is een chemische stof die het lichaam aanmaakt om rode bloedcellen af ​​te breken. Bij bepaalde aandoeningen kan uw lever te veel bilirubine produceren. Het teveel aan bilirubine kan verharden, wat uiteindelijk in stenen in de gal verandert.

Sommige aandoeningen waardoor het lichaam te veel bilirubine aanmaakt, zijn levercirrose, galweginfecties en bepaalde bloedaandoeningen. Dat alles kan dan de vorming van stenen in de gal veroorzaken.

3. Uw galblaas is niet helemaal leeg

Gal is verantwoordelijk voor het verteren en verwerken van cholesterol totdat het op is. Als uw galblaas niet regelmatig of volledig wordt geleegd, betekent dit dat u nog steeds restcholesterol heeft dat niet wordt verspild. Hierdoor kunnen stenen in de galblaas ontstaan.

Verschillende dingen die uw risico op galstenen verhogen

De chirurg dr. Toby Enniss, MD, FACS, zegt dat ongeveer 20 procent van de mensen in de wereld galstenen kan hebben.

Er zijn verschillende factoren die kunnen leiden tot het verschijnen van stenen in de galblaas. Van leeftijd naar gewoontes en eetpatronen van slechte dagen. Laten we eens kijken naar verdere beoordelingen van de volgende risicofactoren voor galstenen:

Leeftijd

Leeftijd die niet meer jong is, is een van de factoren waardoor ouderen (ouderen) vaker galstenen ervaren.

Volgens een studie komen galstenen 10 keer vaker voor bij oudere mensen dan bij jonge mensen. Dit kan niet zonder reden gebeuren.

Hoe ouder we zijn, hoe hoger het cholesterolgehalte in het lichaam. Naarmate we ouder worden, vertraagt ​​de activiteit van cholesterol-7α-hydroxylase, dat de zuren in gal verwerkt.

Beide dingen zorgen ervoor dat overtollig cholesterol niet goed door gal wordt verwerkt. Als gevolg hiervan hoopt zich veel cholesterol op en nestelt zich in stenen in de galblaas

Arm dieet

Onderzoekssamenvatting gepubliceerd in British Medical Journal stelt dat overmatige calorie-inname de vorming van stenen in de gal kan veroorzaken. De studie toonde specifiek aan dat koolhydraten uit bewerkte voedingsmiddelen het grootste risico liepen om galsteenvorming teweeg te brengen.

Overtollige calorieën kunnen het niveau van goed HDL-cholesterol in het bloed verlagen, terwijl het triglyceridengehalte (lipiden) en nuchtere bloedsuikerspiegels juist toenemen. Deze drie aandoeningen zijn een teken van een verhoogd totaal cholesterolgehalte in het lichaam.

Een hoog cholesterolgehalte kan het voor de gal moeilijk maken om grote hoeveelheden cholesterol te verwerken. De galblaas riskeert dan cholesterol achter te laten, dat in rotsen verandert.

Verschillende voedingsmiddelen kunnen galstenen veroorzaken, waaronder:

• Gefrituurd voedsel zoals frites en chips.
• Vetrijk vlees, zoals spek (sepek), worst, rundergehakt en dierlijke ribben.
• Vetrijke zuivelproducten, zoals boter, kaas, ijs, room, volle melk en zure room.
• Maaltijden gemaakt met reuzel of boter.
• Soep of sauzen op basis van melkroom.
• Chocola.
• Olie, vooral palmolie en kokosolie.
• Gebakken kip of kalkoenhuid.

Jij bent een vrouw

Volgens gepubliceerde onderzoekstijdschriften Darm en lever in april 2012 lopen vrouwen meer risico galstenen te ontwikkelen dan mannen. Het risico is vooral hoog bij zwangere vrouwen die hormoontherapie ondergaan.

De reden dat vrouwen vatbaarder kunnen zijn voor galsteenaandoeningen, is vanwege hun hoge oestrogeenspiegels op dat moment.

Te hoge niveaus van het hormoon oestrogeen kunnen het cholesterolgehalte verhogen en de beweging van de galblaas vertragen. Deze twee dingen verhogen het risico dat vrouwen stenen in hun gal vormen.

Bovendien hebben zwangere vrouwen hoge niveaus van progesteron. Progesteron vermindert samentrekkingen van de galblaas. Met andere woorden, de galblaas zal moeilijker zijn om gal uit te scheiden, waardoor het vatbaarder wordt voor bezinking en vorming van stenen.

Afvallen op de verkeerde manier

Zwaarlijvige mensen worden vaak gedwongen drastisch af te vallen. Soms wordt de verkeerde voedingsmethode gebruikt, waardoor de kans op steenvorming in de gal toeneemt.

Stenen hebben meer kans om zich te vestigen in de gal van zwaarlijvige mensen die onmiddellijk tot 1,5 pond per week verliezen. Gewichtsverlies drastisch in korte tijd wordt als ongezond beschouwd. In het ideale geval het lichaamsgewicht met 500 gram per week verminderen, en dit geleidelijk doen.

Dit wordt bevestigd door onderzoeken naar de eetgewoonten van zwaarlijvige patiënten die een caloriearm dieet volgen of onlangs een maagbypassoperatie hebben ondergaan. Twee methoden van dit instant-dieet veroorzaken naar verluidt galstenen bij 10-25% van deze mensen.

De verkeerde manier om af te vallen kan ervoor zorgen dat galstenen verschijnen als gevolg van een onbalans in lichaamsvloeistoffen. Wanneer het gewicht dramatisch op de verkeerde manier daalt, neemt het galzoutgehalte af terwijl het cholesterolgehalte blijft stijgen.

Bovendien zal het lichaam tijdens een streng dieet harder werken om vet af te breken. Dit zorgt ervoor dat de lever meer cholesterol in de gal afgeeft. Te veel vet en cholesterol in de gal in de gal kan galstenen veroorzaken.

Rook

Er zijn niet veel directe verbanden gevonden tussen de oorzaken van galstenen en roken. Roken kan echter het HDL-lipoproteïne-cholesterol in het bloed verlagen. Van roken is ook bekend dat het de prostaglandinesynthese en slijmproductie in de galblaas remt.

Gebrek aan fysieke activiteit

Zelden of nooit sporten kan de oorzaak zijn van galstenen. Dus om de vorming van galstenen te voorkomen, moet u nauwgezet lichamelijk actief zijn, een daarvan is sporten.

Regelmatige lichaamsbeweging met lichaamsbeweging kan de stofwisseling van het lichaam verhogen om obesitas te voorkomen. Zoals bekend is obesitas nauw verwant als een factor die galstenen veroorzaakt.

In één onderzoek vermeden ongeveer 60.000 vrouwen bij wie werd geobserveerd dat ze vaak trainden, een cholecystectomie te ondergaan. Cholecystectomie is een operatie om de galblaas te verwijderen als gevolg van verstopping van stenen erin.

Daarentegen lopen vrouwen die lui zijn om te bewegen en zelden lichamelijke activiteit uitoefenen een hoog risico op het ondergaan van cholecystectomie.

Hoge niveaus van lipiden (triglyceriden)

Hoge lipideniveaus kunnen galstenen veroorzaken. Mensen met een hoog lipidengehalte in het bloed laten zien dat hun galblaas vol vet is.

Dit zie je ook terug bij mensen die slank zijn. Dit betekent dat u geen overgewicht, obesitas of overgewicht hoeft te hebben om hoge triglycerideniveaus te hebben.

Deze verklaring wordt bekrachtigd door een studie uit de Archives of Internal Medicine, geciteerd uit WebMD. De studie onderzocht en testte bijna 46 duizend mannen. Het bleek dat mannen die de meeste transvetten consumeerden een risico van 23% hadden op galstenen.

Dit komt omdat het eten van voedsel met veel transvetten de lipideniveaus in het lichaam kan verhogen. Transmoeheid kan worden verkregen door het eten van ongezond voedsel, zoals gebak, verpakte snacks en gefrituurd voedsel.

Diabetes hebben

Een studie die in maart 2016 in de Journal of Diabetes and Complications werd gepubliceerd, suggereert dat diabetes de vorming van galstenen kan veroorzaken.

Onderzoekers weten het verband tussen diabetes en galstenen niet zeker. Er is echter een theorie die suggereert dat insulineresistentie de gezondheid van de galblaas kan beïnvloeden.

Bij mensen met diabetes type 2 die overgewicht hebben, zal de afgifte van cholesterol in de gal toenemen. Overgebleven cholesterol dat niet op de juiste manier kan worden weggegooid, zal zich opstapelen. Dit is wat de oorzaak kan zijn van galsteenvorming.

Daarnaast is er nog een andere theorie die diabetes autonome neuropathie verbindt als een van de oorzaken van galsteenvorming. Autonome neuropathie is diabetische schade aan de zenuwen die de stoelgang en galblaas controleren.

Volgens onderzoek van de International of Medical and Dental Sciences kan de aanwezigheid van beschadigde zenuwen in deze twee dingen ervoor zorgen dat gal in de zak blijft en niet volledig kan worden uitgescheiden.

Als gevolg hiervan zal de resterende gal zich vermengen met overtollig cholesterol en andere vloeistoffen die vervolgens in stenen veranderen.

ziekte van Crohn

De ziekte van Crohn kan een factor zijn die bijdraagt ​​aan galstenen. De ziekte van Crohn is een aandoening die wordt gekenmerkt door een ontsteking in het slijmvlies van het spijsverteringskanaal.

Deze ziekte kan ervoor zorgen dat galzouten niet opnieuw worden geabsorbeerd door het ileum (uiteinde van de dunne darm). Dit galzout verlaat dan het lichaam. Het probleem is dat het verliezen van galzouten ervoor zorgt dat gal niet in staat is om overtollig cholesterol maximaal op te lossen.

Een hoog cholesterolgehalte hoopt zich op in de gal en leidt tot steenvorming.

X