Inhoudsopgave:
- Is het waar dat motregen migraine of hoofdpijn veroorzaakt?
- Wat is de relatie tussen motregen, migraine en hoofdpijn?
- Voorkom migraine en hoofdpijn door weersveranderingen
Motregen of lichte regen klinkt romantisch. Maar voor sommige mensen kan motregen zelfs migraine of hoofdpijn veroorzaken. Misschien kan een tijdje lopen terwijl je aan het motregenen bent, een migraine terugkomen. In feite zien de mensen om je heen er prima uit, ook al zijn ze allebei blootgesteld aan regen. Waarom ben je dan zo gevoelig voor motregen? Om het antwoord te achterhalen, kunt u de volgende redenen overwegen waarom motregen migraine en hoofdpijn veroorzaakt.
Is het waar dat motregen migraine of hoofdpijn veroorzaakt?
Sommigen zeggen dat migraine of hoofdpijn die optreden nadat u een motregen heeft gekregen slechts suggesties zijn uit uw onderbewustzijn. Dit bleek niet waar te zijn. Door motregen zullen uw migraine en hoofdpijn zeer waarschijnlijk terugkeren. Sommige mensen zijn erg gevoelig voor bepaalde weersveranderingen. De reacties kunnen variëren, van migraine, hoofdpijn tot veranderingen humeur .
Wat is de relatie tussen motregen, migraine en hoofdpijn?
U vraagt zich misschien af, wat heeft motregen te maken met hoofdpijn? De reden is dat je pas in de regen terechtkomt als je doorweekt bent. Hoe komt het dat een klein beetje motregen migraine of hoofdpijn kan veroorzaken?
Het blijkt, volgens een studie in The Journal of Headache and Pain, dat bepaalde weersomstandigheden inderdaad migraine en hoofdpijn kunnen veroorzaken. Volgens dr. Shuu-Jiun Wang, een neuroloog die ook het onderzoek leidde, sommige mensen hebben een genetische aandoening waardoor hun zenuwen gevoeliger zijn voor bepaalde triggers, waaronder het weer.
Als er een motregen valt, is er een onzichtbare verandering in de druk en vochtigheid van de lucht om je heen. Motregen zorgt ervoor dat de luchtdruk plotseling daalt terwijl de luchtvochtigheid toeneemt. Bovendien maken waterdruppels op je lichaam je nog vochtiger. Als gevolg hiervan daalt uw lichaamstemperatuur plotseling.
Deze plotselinge veranderingen zorgen voor een onbalans in de niveaus van het hormoon serotonine, dat wordt gereguleerd door de hersenen. De zenuwen in de hersenen zullen overreageren en migraine of hoofdpijn veroorzaken.
Voorkom migraine en hoofdpijn door weersveranderingen
Om ervoor te zorgen dat migraine en hoofdpijn niet gemakkelijk terugkeren, vooral in het regenseizoen, probeert u de volgende preventieve maatregelen te nemen.
- Vermijd de regen of ga naar buiten als het motregent
- Als je buiten moet zijn als het motregent, bescherm jezelf dan met warme, waterdichte kleding zodat je niet te vochtig wordt en houd je lichaamstemperatuur warm.
- Drink veel water om uitdroging en neurologische aandoeningen als gevolg van weersveranderingen te voorkomen
- Zorg ervoor dat u voldoende slaapt en voedzaam voedsel eet in het regenseizoen. Slaapgebrek en vergeten te eten kunnen ook migraine en hoofdpijn veroorzaken
- Nadat u een motregen of regen heeft gehad, droogt u zich dan onmiddellijk af en wisselt u zoveel mogelijk van kleding of droog schoeisel
