Stress zorgt voor jeuk, is het slechts een suggestie of zit er een medische oorzaak achter?

Of het nu gaat om problemen op het werk, ruzie met vrienden of huishoudelijke problemen, iedereen voelt zich wel eens gestrest. Stress veroorzaakt niet alleen hoofdpijn en bloeddruk. Sommige mensen ervaren ook een jeukende en rode huid als ze onder zware stress staan. Jij bent een van hen? Waarom jeukt het door stress?

Waarom jeukt het door stress?

Wanneer u gestrest bent, reageren uw hersenen door het stresshormoon adrenaline en cortisol en andere chemicaliën vrij te geven als reactie van het lichaam om zichzelf tegen bedreigingen te verdedigen. U voelt uw hartslag toenemen, sneller ademen, spierspanning en bloeddruk stijgen.

Deze stressreactie heeft ook invloed op uw huid. Er zijn veel zenuwuiteinden die met de huid zijn verbonden, dus als het centrale zenuwstelsel in de hersenen een gevaar als gevolg van stress detecteert, zal uw huid ook reageren. Sommige mensen hebben last van jeuk als ze onder stress staan, omdat de hersenen ook overmatig zweten veroorzaken. Als u zich in een warme, vochtige omgeving bevindt of als de lucht niet goed circuleert, zal zweet vast komen te zitten in de huidlagen en kan het niet verdampen. Hierdoor gaat de huid jeuken, wat typisch is voor stekelige hitte.

Bovendien zorgt stress ervoor dat het jeukt, omdat het lichaam hormonen aanmaakt die huidaandoeningen kunnen veroorzaken waar je al last van hebt gehad en die deze kunnen verergeren. Sommige mensen met psoriasis, eczeem en netelroos zijn vatbaar voor terugval van symptomen als ze onder stress staan.

Herken neurodermitis, een jeukende en rode huidaandoening die wordt veroorzaakt door stress

Als u last heeft van jeuk, vooral als u onder stress staat, kan dit een teken zijn van neurodermitis. Neurodermitis is een jeukende huidaandoening die wordt veroorzaakt door stress en die op elk deel van het lichaam kan voorkomen. Het jeuksensatie kan zo intens zijn dat je moet blijven krabben om de jeuk te verminderen.

Bovendien wordt neurodermitis vaak geassocieerd met andere huidaandoeningen, zoals een droge huid, eczeem of psoriasis. Vrouwen in de leeftijd van 30-50 jaar hebben vaker last van neurodermitis dan mannen.

Tekenen en symptomen van neurodermitis

• Jeuk alleen in bepaalde gebieden (armen, gezicht, hoofd, schouders, buik, achterkant van de dijen, polsen, lies, billen) of jeuk over het hele lichaam
• Huidtextuur die ruw of schilferig is op het deel van de huid dat jeukt
• Het oppervlak van uw huid is ruw, hobbelig, ongelijk, rood of donkerder dan de rest van uw huid

Jeuk als gevolg van neurodermitis kan komen en gaan. Sommige mensen jeuken het meest tijdens het ontspannen of tijdens het slapen. Als je over de stress heen bent en verder gaat, verdwijnt de jeuk. Zelfs als de stress is afgenomen, kunnen sommige mensen de gewoonte ontwikkelen om te krabben zonder het te beseffen, zelfs als ze niet jeuken. Dit staat bekend als psychogene jeuk.

Hoe een jeukende huid als gevolg van stress behandelen?

• Kras niet op de jeukende huid. Hoe meer je krabt, hoe meer het jeukt​Houd uw vingernagels kort en breng een koele zalf aan om het jeukende gevoel te verminderen.
• Gebruik een vochtinbrengende crème om te voorkomen dat de huid uitdroogt, wat de jeuk kan verergeren
• Steroïde crèmes kunnen helpen bij het kalmeren van ontstekingen en jeuk. In ernstigere gevallen is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen om een ​​hogere dosis steroïden te krijgen (alleen op recept).

Wanneer moet je naar een dokter

U moet een arts raadplegen als:

• Je merkt dat je steeds weer hetzelfde deel van de huid krabt.
• Jeuk verstoort de slaap of dagelijkse activiteiten.
• Uw huid raakt geïrriteerd of vertoont tekenen van infectie.