Rugpijn kan namelijk worden veroorzaakt door een ontsteking van de heupgewrichten

Lage rugpijn, oftewel rugpijn, komt vaak voor bij volwassenen en wordt meestal veroorzaakt door stoornissen in bepaalde gebieden onder de wervelkolom. Het blijkt echter dat niet alle rugpijn afkomstig is van spinale aandoeningen, maar het kan ook komen door ontsteking van de gewrichten van het bekken. In principe worden deze twee aandoeningen veroorzaakt door verschillende dingen, zodat een juiste behandeling nodig is om pijn te verlichten.

Wat is een ontsteking van de gewrichten van het bekken?

Ontsteking van de gewrichten van het bekken of wat bekend staat als sacroiliitis is schade aan het gewrichtsweefsel tussen de botten rond het bekkengebied, zoals aan de basis van de wervelkolom en tussen een paar bekkenbotten. Het heupgewricht is het meest stevige en stabiele type gewricht, dus er is niet veel beweging in dit gebied.

De gewrichten van het bekken fungeren ook als demper voor trillingen van het bovenlichaam naar het bekkengebied. Hoewel ze vrij sterk zijn, zijn de gewrichten in deze gebieden vatbaar voor degeneratieve artritis.

Ontsteking van het bekkengewricht begint meestal met een klein scheurtje. Van deze schade tot het veroorzaken van pijn, het vereist een proces van het verschuiven van botten dat herhaaldelijk voorkomt. Aanhoudende overmatige druk zorgt ervoor dat het gewricht licht beweegt en dit is wat pijn veroorzaakt.

Net als rugpijn komt sacroiliitis vaak voor. Ongeveer 15-30 procent van de mensen die rugpijn ervaren, wordt eigenlijk veroorzaakt door een ontsteking van de gewrichten van het bekken.

Hoe kan sacroiliitis optreden?

Net als een ontsteking of ontsteking in andere gewrichten van het lichaam, kan sacroiliitis worden veroorzaakt door activiteiten waarbij veel lichaamsbeweging nodig is. Als je bijvoorbeeld traint of geraakt wordt door een harde klap, ontstaat er een scheur in het gewricht, bijvoorbeeld als er iemand valt.

Sporten die gewoonlijk een ongelijke gewichtsverdeling in het bekkengebied veroorzaken, zoals hardlopen, kunnen letsel aan de heupgewrichten veroorzaken. Vooral als het langdurig continu gebeurt. Simpele activiteiten, zoals te lang staan, traplopen of te lange treden nemen, kunnen ook gewrichtsblessures veroorzaken.

Een andere oorzaak van een ongebruikelijke ontsteking van de bekkengewrichten is zwangerschap. De vergroting van het bekkengebied dat nodig is om de bevalling op te vangen, veroorzaakt een intense druk op de gewrichten, wat resulteert in een verandering in de verdeling van het lichaamsgewicht. In zeldzame gevallen kan artritis ook worden veroorzaakt door een bacteriële infectie.

Symptomen van heupartritis, behalve rugpijn

Sacroiliitis-pijn voelt meestal ongemakkelijk aan rond de onderrug, vooral wanneer u probeert op te staan ​​vanuit een zittende positie. De pijn die kan worden veroorzaakt, kan variëren van pijn antwoordde tot scherpe pijn die uitstraalt van rond de taille naar de rug, dijen, liesstreek of onderrug.

Bewegingen waardoor het gewricht kan verschuiven, zoals bij het staan, zijn de belangrijkste triggers. De pijn kan 's ochtends verschijnen als u net uit de slaap komt en dan langzaam verminderen. Als de ontsteking in de gewrichten ernstig genoeg is, kan dit bovendien koorts veroorzaken.

Het overwinnen van rugpijn als gevolg van een ontsteking van de bekkengewrichten

Kortom, een ontsteking is een genezingsproces wanneer een weefsel of lichaamsdeel wordt beschadigd, dus pijn is het enige symptoom dat moet worden behandeld. In sommige gevallen heeft u echter de volgende behandeling nodig:

• Fysiotherapie - Behalve te veel bewegen kan te weinig bewegen ook pijn en ontsteking veroorzaken doordat het heupgewricht te stijf is. Sommige fysiotherapie, zoals actief bewegen met een routine en de intensiteit die niet te zwaar is, kan ervoor zorgen dat gewrichten sterker en minder stijf worden.
• Warme en koude kompressen - Warme en koude kompressen op gewrichten, masseren, maar ook doen uitrekken het kan ook helpen bij stijfheid en gewrichtspijn.
• Medicijninjectie - Bepaalde medicijnen zoals cortison kunnen ontstekingen of andere medicijnen verminderen, zoals het verdoven van de gewrichten, zoals methoden prolotherapie het kan ook te strakke gewrichten ontspannen.
• Chiropractie - Methoden voor chiropractische therapie kunnen de positie van de botten en gewrichten helpen veranderen om pijn te verminderen. Zoek echter naar gerenommeerde klinieken en gecertificeerde therapeuten.
• Invasieve therapie - Dit kan worden gedaan door de zenuwen rond het beschadigde gewricht te laten klonteren, waardoor de afgifte van pijnimpulsen wordt verminderd. Een andere methode die als laatste stap wordt gebruikt, is een bot- en gewrichtshersteloperatie met implantaten.