4 tips voor het leven en leven met een bipolaire partner

Een affaire hebben is niet eenvoudig. Vooral bij stellen met de diagnose bipolaire stoornis. Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door extreme stemmingswisselingen die we kennen stemmingswisselingen ​Daarom heb je maximaal geduld en oprechtheid nodig om alle wendingen en wendingen die kunnen optreden tijdens het leven van een bipolair stel het hoofd te bieden. Niet zelden kan het opnieuw optreden van symptomen van bipolaire partners stress en zelfs depressie veroorzaken. Bekijk de tips voor het navigeren door een affaire met een bipolaire partner hieronder, zodat uw relatie sterker en veerkrachtiger kan zijn.

Wat is een bipolaire stoornis?

Bipolaire stoornis (bipolaire stoornis) is een psychische stoornis die ervoor zorgt dat een persoon extreme en tegenstrijdige stemmingswisselingen ervaart.

Op een bepaald moment kan een persoon met een bipolaire stoornis wegzakken in euforie, wat een gevoel van opwinding en opwinding is dat niet weggaat. Deze fase van extreem geluk wordt de manie-fase genoemd en kan minstens zeven dagen duren. Op andere momenten kan de persoon verstrikt raken in een depressieve fase die wordt gekenmerkt door gevoelens van wanhoop, hulpeloosheid, hopeloosheid en ongeëvenaarde hopeloosheid die minstens 2 weken kan duren.

Deze psychische stoornis kan schade toebrengen aan persoonlijke relaties, lage motivatie en productiviteit op de werkplek. Wat erger is, een bipolaire stoornis kan leiden tot suïcidale neigingen en / of gedrag.

De wendingen van een relatie met een bipolaire partner

Een relatie hebben en samenwonen met een bipolaire partner kan de kwaliteit van uw leven als partner beïnvloeden. Geciteerd uit Healthline, een onderzoek uit 2005 waarin een aantal paren werd onderzocht, van wie er één een bipolaire stoornis heeft, ontdekte dat de symptomen van deze psychische stoornis invloed kunnen hebben op hun dagelijks leven en huishoudelijke routines.

Een bipolaire stoornis kan ervoor zorgen dat uw partner "afstandelijk" lijkt, wat uw relatie onder druk kan zetten. Je bent misschien eenzaam en overweldigd door stapels huishoudelijke taken omdat hij te traag is om af te maken als je vastzit in een depressieve fase. Ze kunnen zich gedurende deze tijd ook afsluiten van hun omgeving.

Aan de andere kant kan het zijn dat u zich verontwaardigd voelt dat uw partner nooit stil is; roekeloos handelen (bijvoorbeeld als een gek winkelen of ontslag nemen); praat heel snel maar moeilijk te begrijpen; om altijd de hele nacht op te blijven in een manische fase.

Stemmingswisselingen als gevolg van een bipolaire stoornis zijn soms onvoorspelbaar en kunnen op elk moment optreden zonder dat ze door iets specifieks hoeven te worden geactiveerd. Deze extreme stemmingswisselingen kunnen meerdere keren per jaar voorkomen. Maar tussen de afwisselende fasen van manie en depressies kunnen stemmingswisselingen en emoties normaal verlopen zoals mensen in het algemeen. Daarom kan het omgaan met een bipolaire partner fysiek en mentaal vermoeiend zijn.

Tips voor het hebben van een relatie met een bipolaire partner

Een bipolaire partner betekent niet dat uw relatie de oorzaak van het probleem is. Als een bipolaire stoornis een doorn in het oog is in uw relatie, wordt het tijd dat u in actie komt - zowel voor uw partner als voor uzelf.

1. Lees meer over de ziekte

Net als andere psychische stoornissen kan een bipolaire stoornis worden behandeld en genezen met medicatie en therapie. Om de therapie te ondersteunen, moet u eerst de aandoeningen van uw partner begrijpen en begrijpen.

Bipolaire stoornis wordt vaak verward met iemands karaktergebreken. In feite is een bipolaire stoornis een psychische stoornis die wordt veroorzaakt door biologische factoren waarover de persoon geen controle heeft. Enkele van de risicofactoren voor een bipolaire stoornis zijn genetica (erfelijkheid) en abnormale hersenfunctie.

2. Zoek uit waardoor de symptomen worden veroorzaakt en probeer ze te vermijden

De symptomen van een bipolaire stoornis kunnen door één ding worden veroorzaakt. Symptomen kunnen langzaam, bijna onmerkbaar optreden. Zoek daarom uit en leer wat de terugval kan veroorzaken en probeer het te vermijden. Bestudeer ook de hartsituatie van uw partner om te proberen een fase van depressie te voorkomen die op elk moment kan optreden.

Jij kent je partner het beste van binnen en van buiten. Als u merkt dat het gedrag, de emotionele verwarring of de denkpatronen van uw partner ongebruikelijk zijn, vraag uzelf dan af of dit een patroon kan zijn van zijn bipolaire symptomen. Door het gedrag van je partner te observeren, kun je jezelf versterken en niet verbaasd zijn als zijn stemming snel verandert.

3. Toon onvoorwaardelijke liefde en genegenheid

Accepteer dat je partner ziek is. Begrijp ook dat hij vanwege deze ziekte niet altijd iemand is die altijd vol liefde en genegenheid is.

Maar uw oprechte liefde heeft de kracht om te genezen. Als je partner een depressieve fase doormaakt, laat hem dan weten dat je om hem geeft door meer liefde te tonen. Het is misschien moeilijker om dit te doen als ze een terugval hebben en de negativiteit op je afnemen, maar het zijn precies deze tijden dat ze wanhopig liefde en genegenheid nodig hebben.

Een depressief persoon laten verdrinken voordat hij hulp biedt, is volkomen verkeerd. Ernstige depressies zullen moeilijker zijn om mee om te gaan, gemakkelijker terug te vallen en zullen in de toekomst meer doornen in uw relatie hebben. Wachten vergroot ook de kans dat uw relatie niet zal duren; de aanwezigheid van depressie in een relatie verhoogt het risico op scheiding tot wel negen keer.

4. Vergeet niet om steun voor jezelf te zoeken

Door samen te leven met een bipolaire partner, blijft u gefocust op hun toestand. Laat u echter uw eigen gezondheidstoestand niet vergeten. U kunt lid worden van een steungroep voor familieleden van bipolaire patiënten, die u kan helpen en versterken in de omgang met uw partner. Ondersteuning en begrip van familie of andere vrienden kan je ook helpen om harder te worden en dit met je partner door te komen.

5. Houd uzelf gezond

Als u een bipolaire partner heeft, zult u onbewust uw gezondheid verwaarlozen. Onderzoekers van de Yale University School of Medicine ontdekten ook dat bijna een derde van de mensen met bipolaire mensen bijzonder vatbaar is voor depressie en angststoornissen.

Wees u daarom bewust van de symptomen van depressie bij uzelf, met name vermoeidheid, hoofdpijn en voortdurende misselijkheid. Raadpleeg onmiddellijk uw arts om behandelingen en medicijnen te vinden die voor u geschikt zijn.