Is het waar dat citroengraswater nuttig is voor maagzuur?

Citroengras (citroengras) is een plant die al tientallen jaren wordt gebruikt om symptomen van indigestie te verlichten, waaronder maagzuuraandoeningen. Deze plant kan tot meerdere dingen worden verwerkt. Van thee, citroengrastextract tot etherische oliën, afhankelijk van welke vorm effectief is om uw probleem op te lossen.

Dus, hoe effectief is het om citroengras te gebruiken om maagzuur te behandelen?

Voordelen van citroengras om maagzuur te verminderen

Bron:

Citroengras is een plant met een onderscheidend aroma. Behalve dat het nuttig is als kookkruid, wordt citroengras ook op grote schaal verwerkt tot etherische oliën of dranken, zoals thee, vanwege de goede voordelen voor de mens.

Een van de voordelen van de citroengrasplant is dat het maagzuur kan verminderen. Onderzoekers geloven dat verhoogd maagzuur vrije radicalen naar het slijmvlies van de slokdarm transporteert. Deze aandoening kan een persoon in gevaar brengen voor oesofagitis.

Welnu, citroengras wordt verondersteld een hoog gehalte aan antioxidanten te hebben. Van antioxidanten is zeker bekend dat ze een goed tegengif zijn tegen vrije radicalen.

Velen geloven dat een warme kop citroengrasthee de maag kan ontspannen. Citroengrasthee wordt ook beschouwd als een tegengif voor verhoogd maagzuur.

Houd er echter rekening mee dat u uw arts moet raadplegen voordat u citroengras gebruikt om verhoogd maagzuur te behandelen.

Nog een voordeel van citroengras

Behalve dat het rijk is aan antioxidanten, wordt aangenomen dat deze plant ook antibacteriële, pijnstillende, antidepressieve, ontstekingsremmende en diuretische eigenschappen heeft.

Hoewel de voordelen talrijk zijn, betekent dit niet dat citroengras de functie van medicijnen kan vervangen wanneer u de diagnose van een ziekte krijgt.

Nogmaals, raadpleeg altijd eerst uw arts als u citroengrasplanten gaat gebruiken.

De veilige dosering van de citroengrasplant

Verder onderzoek is nog nodig om erachter te komen hoeveel doses citroengras iemand kan gebruiken om maagzuur te verminderen.

Houd er ook rekening mee dat niet alle natuurlijke planten veilig zijn voor consumptie. Zorg ervoor dat u de vermelde instructies opvolgt of raadpleeg bij twijfel uw arts voordat u het regelmatig gebruikt.

Hoe citroengrasthee te maken

Zoals eerder uitgelegd, worden citroengrasplanten over het algemeen verwerkt tot etherische oliën, kookkruiden en thee. Essentiële olie van citroengras wordt nu veel verkocht, dus je kunt het gemakkelijk krijgen.

Ondertussen kun je ook thuis citroengrasthee maken. Behalve dat het nuttig is voor je gezondheid, kan citroengrasthee ook een variatie zijn als je je verveelt met zwarte thee of groene thee.

Hier zijn tips voor het verwerken van citroengrasplanten tot verse en gezonde thee.

• Snijd de citroengrasstelen per snede in 4-5 cm.
• Verhit het water in een pan tot het kookt
• Giet het hete water over de plakjes citroengras.
• Laat 5 minuten staan.
• Zeef het water en giet het in je theekop.

Probeer geen fruit met een hoog zuurgehalte toe te voegen, omdat dit andere symptomen kan veroorzaken die uw maagzuur kunnen verergeren. Daarnaast kun je naar eigen smaak ook ijsblokjes toevoegen.

Van citroengras is bekend dat het goed is voor maagzuurproblemen, maar er is nog meer onderzoek nodig om te bewijzen dat citroengras inderdaad gunstig is voor maagzuur.

Deze ene kruidenplant biedt echter extra hulp om dit probleem op te lossen.

X