Ken de effecten van alcohol op de gezondheid van het hart en de stier; hallo gezond

Naast roken dat het hart aantast, is een andere gewoonte om op te letten overmatig drinken. Dus, welk effect heeft alcohol op de gezondheid van het hart? Moet u stoppen met het drinken van alcohol, zoals roken? Hieronder vindt u het antwoord.

Wat doet alcohol met het hart?

Hartziekte (cardiovasculair) is opgenomen in de lijst van ziekten die de dood kunnen veroorzaken. Dit komt omdat hartaandoeningen het hart en zijn bloedvaten aantasten, die verantwoordelijk zijn voor het pompen en laten stromen van zuurstofrijk bloed door het lichaam.

Als deze organen niet goed werken, zullen er symptomen van hartaandoeningen optreden, variërend van pijn op de borst tot kortademigheid. Zonder behandeling voor hartaandoeningen kunnen complicaties zoals een hartaanval en beroerte optreden.

Het optreden van deze ziekte wordt in verband gebracht met een slechte levensstijl, zoals te vaak vet eten, luie lichaamsbeweging en roken. Daarnaast vermelden sommige gezondheidsdeskundigen ook dat overmatig alcoholgebruik ook het risico kan vergroten.

Sigaretten zijn volkomen slecht voor de gezondheid van het hart, maar ze verschillen een beetje van alcohol. Dit slechte effect blijkt te verschijnen als er teveel alcohol wordt gedronken.

De John Hopkins Medicine-website zegt dat verschillende onderzoeken aantonen dat het met mate drinken van rode wijn het goede cholesterolgehalte kan verhogen vanwege het gehalte aan antioxidanten. Dat betekent dat er goede effecten zijn van alcoholgebruik op de gezondheid van het hart.

De slechte effecten van overmatig alcoholgebruik op de gezondheid van het hart

Afgezien van de positieve effecten, heeft alcohol ook een negatief effect op de gezondheid van het hart als het te veel wordt gedronken. Ten eerste kan alcohol de bloeddruk verhogen om hoger te zijn. Bij mensen met hypertensie (hoge bloeddruk) kan een stijging van de bloeddruk het risico op hartfalen of beroerte vergroten.

Ten tweede kan alcohol ook de hartspieren aantasten, waardoor het risico op cardiomyopathie toeneemt, een hartspieraandoening waardoor het hart harder moet werken.

Ten derde maakt het drinken van overmatige alcohol een overmatige calorie-inname mogelijk. Dit kan leiden tot gewichtstoename of obesitas, waardoor het risico op hartaandoeningen later toeneemt. Ten slotte kan alcohol ook een onregelmatige hartslag veroorzaken.

Bij mensen met hartritmestoornissen (aritmieën) kan alcohol de aandoening verergeren. De slechte effecten van alcohol op de gezondheid van het hart zullen optreden als u meer drinkt dan de dagelijkse inname limiet, namelijk 59.1471 ml voor bier en 147.868 ml voor wijn.

Moet u stoppen met het drinken van alcohol om uw hart gezond te houden?

Voor gezonde mensen is het drinken van alcohol oké, zolang het maar volgens de regels is. Niet alleen volgens de dagelijkse inname limiet, maar ook bij het drinken van alcohol. U mag geen alcohol drinken als u gestrest bent, geen auto besturen, andere drugs gebruiken of 's avonds vlak voor het slapengaan drinken.

Als u echter volledig gezond wilt leven, moet alcoholgebruik worden vermeden. De reden is dat alcohol hetzelfde is als sigaretten, die verslaving kunnen veroorzaken.

Bij regelmatig gebruik bestaat de kans dat u meer drinkt dan de aanbevolen limiet. Bijvoorbeeld als je gestrest bent en dingen uit je hoofd haalt door overmatig alcohol te drinken.

Bovendien kunt u op andere gezondere manieren de goede effecten van alcohol op de gezondheid van het hart krijgen. Je kunt de gewoonte om alcohol te drinken vervangen door vers fruit te eten of vruchtensap zonder suiker te drinken. U kunt vruchtensappen kiezen die goed zijn voor het hart omdat ze rijk zijn aan antioxidanten, zoals druiven of granaatappels.

Als u van plan bent deze gewoonte te beperken of te stoppen, probeer dan uw inname langzaam te verminderen. Als u moeite heeft om van alcohol af te komen, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen.

Ondertussen moet bij patiënten met hartaandoeningen ook de gewoonte om alcohol te drinken worden gestopt om de gezondheid van het hart te behouden. Dit komt omdat alcohol niet helemaal goed is voor de gezondheid van het hart.

Niet alleen het effect op het lichaam, alcohol kan ook de behandeling van hartaandoeningen verstoren. Medicijnen voor hartziekten, zoals heparine en warfarine, kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde stoffen, waaronder alcohol.

Als een hartkwaalpatiënt nog steeds alcohol drinkt, kan de ingenomen hartziektemedicatie niet effectief werken. Uiteindelijk zal de behandeling tevergeefs zijn. Dan kan het statinegeneesmiddel, indien ingenomen met alcohol, leverschade veroorzaken.

X