Is het waar dat het eten van kauwgom maagzuur kan voorkomen?

Heeft u zure terugvloeiing? Hoewel u de dingen die ervoor zorgen dat deze aandoening terugkeert, heeft vermeden, stijgt het maagzuur soms nog steeds en verstoort dit uiteindelijk uw dagelijkse activiteiten. Hij zei dat kauwgom echt kan voorkomen dat maagzuur stijgt. Is dit waar?

Blijkbaar kan kauwgom maagzuur voorkomen

Verhoogd maagzuur, ook bekend als gastro-oesofageale reflux (GERD), kan een branderig en branderig gevoel veroorzaken, beginnend bij de maag en vervolgens tot het midden van de borstkas tot in de keel. Soms kan het zelfs een zure of bittere smaak in de mond veroorzaken.

Om zure terugvloeiing te voorkomen, suggereert een studie in de Journal of Dental Research dat je 30 minuten na het eten op suikervrije kauwgom kauwt.

Deze bevinding wordt versterkt door het onderzoek van Rebecca Moazzez van Kings College in Londen, Engeland, waarin staat dat als na het eten van vetrijk voedsel en het eten van kauwgom gedurende 30 minuten, dit de kans kan verkleinen dat maagzuur in de slokdarm stijgt.

De reden is dat kauwgom de speekselproductie verhoogt, waardoor u vaker slikt en de pH van de zeer zure maag neutraliseert.

Welke soorten kauwgom kunnen voorkomen dat maagzuur stijgt?

Er zijn verschillende soorten kauwgom die op de markt worden verkocht, maar het blijkt dat niet alle soorten kauwgom dezelfde voordelen hebben als ze worden gegeten om te voorkomen dat maagzuur stijgt. Het type kauwgom dat de voorkeur heeft, is bicarbonaatgom met een laag suikergehalte, die u bij de apotheek kunt kopen.

Bicarbonaat werkt door het zuur dat opstijgt in de slokdarm te neutraliseren. Wanneer u kauwgom kauwt die bicarbonaat bevat, verhoogt dit niet alleen uw speekselproductie, maar ook het bicarbonaatgehalte in het speeksel. Wanneer het bicarbonaat vervolgens de slokdarm binnendringt, wordt voorkomen dat maagzuur opstijgt.

Welke soorten kauwgom moeten patiënten met zure reflux vermijden?

Zoals eerder uitgelegd, kunnen niet alle soorten kauwgom worden gekauwd om zure reflux te voorkomen. Hoewel het een favoriet product is van veel mensen, wordt pepermuntgom niet aanbevolen voor consumptie door mensen met zure reflux.

Volgens de Healthline-pagina kan pepermunt de onderste slokdarmsfincter (spiercirkel) openen, waardoor maagzuur in de slokdarm stijgt, wat symptomen van zure reflux veroorzaakt.

Zijn er andere behandelingsopties om zure reflux te behandelen?

Onderzoekers die concludeerden dat kauwgom na het eten, is slechts aanvullende therapie om maagzuurreflux te behandelen. Naast deze methode zullen artsen u meestal ook adviseren om te stoppen met roken.

Aangenomen wordt dat de consumptie van medicijnen ook helpt bij de behandeling van zure reflux, bijvoorbeeld medicijnen zoals antacida, H-2-receptorblokkers en protonpompremmers (PPI's). U kunt dit soort medicijnen zonder recept of op recept krijgen.

Als u van plan bent kauwgom te eten na het eten om te voorkomen dat maagzuur stijgt, zijn er een paar dingen waar u rekening mee moet houden, namelijk:

• Kies suikervrije kauwgom
• Kies waar mogelijk kauwgom
• Vermijd pepermuntgom

Het is echter het beste als uw symptomen niet verbeteren, u dient onmiddellijk uw arts te raadplegen voor advies en de beste gezondheidszorg.

X