Inhoudsopgave:
- De kenmerken van een doffe huid
- Oorzaken van doffe huid
- 1. Toenemende leeftijd
- 2. Gebrek aan wateropname
- 3. Warmte en droge lucht
- 4. Gebruik zelden een vochtinbrengende crème
- 5. Ophoping van dode huidcellen
- 6. De gewoonte om laat op te blijven
- 7. Onbeheerde stress
- 8. Te veel zoet voedsel eten
- 9. Rookgewoonten
- 10. De gewoonte om alcoholische dranken te drinken
Was je je gezicht ijverig, maar je huid is nog steeds dof? Of heb je vaak een vochtinbrengende crème met een formule gebruikt om je huid op te fleuren, maar zijn er toch geen grote veranderingen? Een doffe huid is voor veel mensen een probleem. Eigenaren van een droge, vette en zelfs gecombineerde huid kunnen dit probleem ervaren.
Om een niet stralende huid op te fleuren, moet u zeker eerst weten wat de oorzaken en kenmerken zijn. Dit zal je helpen om van het doffe huidprobleem af te komen bij de wortel.
De kenmerken van een doffe huid
Een gezonde huid is een huid die voldoende vocht bevat. Bij aanraking voelt de huid soepel, stevig en zacht aan. Aan de andere kant krijgt een doffe huid niet genoeg vocht, dus het uiterlijk wordt gemaskeerd door donkere kleuren.
Een donkere kleur op een doffe huid is anders dan een huidtint die van nature donker is. Mensen met een donkere huid hebben meer van het pigment melanine in hun huid. Hoe meer melanine wordt geproduceerd, hoe donkerder uw huidskleur zal zijn.
Zelfs een donkere huid ziet er nog steeds stralend uit zolang deze gezond en voldoende gehydrateerd is. Ondertussen ziet een doffe huid er plat en niet helder uit. Dit huidtype is in feite het tegenovergestelde van een huid die jong, stralend en gezond is.
Oorzaken van doffe huid
Er zijn veel dingen die een doffe huid kunnen veroorzaken. Hieronder staan enkele van de meest voorkomende factoren.
1. Toenemende leeftijd
De huid zal ouder worden. Geleidelijk aan zal de productie van een huidondersteunend eiwit, collageen genaamd, blijven afnemen. Deze natuurlijke conditie zorgt ervoor dat de huid er droger uitziet, gevuld is met rimpels en fijne lijntjes en straalt.
2. Gebrek aan wateropname
Volgens een studie in het tijdschrift Klinische cosmetische en onderzoeksdermatologie , genoeg water drinken is bewezen om de huid gezonder te maken. Water houdt de huid gehydrateerd en soepel, waardoor deze beter bestand is tegen irritatie, barsten en beschadiging.
Het water dat je drinkt, hydrateert ook de huid van onder het oppervlak. Zonder voldoende vochtinname wordt de huid droog en ziet ze er minder stralend uit. Huidporiën zijn ook beter zichtbaar en rimpels verschijnen sneller.
3. Warmte en droge lucht
Hoewel het iedereen kan overkomen, worden doffe huidproblemen meer ervaren door mensen die in warme gebieden wonen. Deze aandoening komt ook vaker voor in het droge seizoen, de winter of bepaald droog weer.
4. Gebruik zelden een vochtinbrengende crème
Naast wateropname heeft uw huid ook vocht van buitenaf nodig. Dit is de reden waarom u het gebruik van een vochtinbrengende crème niet mag missen, vooral niet voor degenen onder u met een droge huid. Twee keer per dag een vochtinbrengende crème gebruiken, kan de huid beschermen tegen het risico op beschadiging.
5. Ophoping van dode huidcellen
De huid zal op natuurlijke wijze dode cellen afwerpen (exfoliëringsprocedure) om plaats te maken voor nieuwe gezonde cellen.
Dit werkt echter soms niet goed waardoor dode huidcellen zich ophopen. De huid ziet er uiteindelijk droog, schilferig en gebarsten uit.
6. De gewoonte om laat op te blijven
Het immuunsysteem bouwt collageen en keratine op terwijl u slaapt. Beide stoffen zijn nuttig voor het verstevigen en voeden van de huid. Als je laat opblijft, kan je lichaam niet beide produceren, waardoor je huid er niet fris uitziet en je oogzakken dikker lijken.
7. Onbeheerde stress
Stress is eigenlijk iets natuurlijks. Langdurige stress kan echter de gezondheid van de huid verstoren en bestaande huidziekten verergeren. Een van de klachten die daarbij optreden is een doffe, stralende huid.
8. Te veel zoet voedsel eten
Suiker in zoete voedingsmiddelen kan het insulinehormoon in het lichaam verhogen. De toename van insuline kan ontstekingen door het hele lichaam veroorzaken en collageenafbraak veroorzaken. Als gevolg hiervan wordt de huid dof en ziet deze er ouder uit en vertoont hij veel rimpels.
9. Rookgewoonten
Rookgewoonten kunnen de wanden van bloedvaten beschadigen, waardoor de stroom van voedingsrijk bloed naar de huid wordt verminderd. In feite wordt de zuurstoftoevoer naar de huid gedurende een uur verminderd met slechts 10 minuten roken.
Hierdoor wordt de huid natuurlijk gerimpeld, broos en moeilijk te repareren. Bovendien hebben zware rokers tot vijf keer meer kans op het ontwikkelen van andere huidproblemen, waaronder huidkanker.
10. De gewoonte om alcoholische dranken te drinken
Alcoholische dranken drogen het lichaam uit. Dit komt door de aard van alcohol die water uit het lichaam trekt. Als u te vaak alcohol drinkt, vooral zonder water te drinken, zal uw huid sneller dof worden.
Net als elk ander deel van het lichaam kan de huid gezond of ziek worden. De huid kan ook goed gevoed of ondervoed zijn. Wanneer de huid vocht en voedingsstoffen mist, is dit de trigger voor doffe huidproblemen.
Als u denkt dat u de kenmerken van een doffe huid heeft, probeer dan opnieuw te onthouden wat de oorzaak kan zijn. Of het nu gaat om leeftijd, gewoontes of fouten in de huidverzorging, de sleutel om dit probleem te verhelpen is om eerst de oorzaak te achterhalen.
X