Recept mpasi voor verstopte baby's en stier; hallo gezond

Een van de uitdagingen voor moeders bij het introduceren van aanvullende voeding bij borstvoeding (MPASI) is dat kinderen last hebben van obstipatie. Constipatie maakt het moeilijk voor baby's om te poepen. Daarom moeten moeders het vezelrijke MPASI-recept voor baby's proberen, zodat constipatie kan worden verholpen.

Er zijn verschillende solide aanvullende recepten die u kunt proberen om verstopte baby's te behandelen.

Waarom krijgen baby's verstopt?

Nieuwe baby's maken kennis met vaste stoffen wanneer hun lichaamsconditie klaar is om vaste stoffen te ontvangen. MPASI wordt gegeven als de baby 6 maanden oud is. Wanneer baby's kennismaken met vast voedsel, verandert ook de structuur van hun darmen.

Terwijl sommige baby's zich snel aanpassen, duurt het bij andere iets langer om zich aan te passen.

Wanneer baby's eraan gewend zijn vast voedsel te consumeren, zijn hun spijsverteringskanalen volwassener. De spijsvertering kan voedsel langer verwerken en de frequentie van stoelgang wordt verminderd.

Baby's die constipatie ervaren tijdens deze overgangsperiode van vaste stoffen, hebben een langere aanpassingstijd nodig. Obstipatie door vast voedsel treedt meestal op omdat het spijsverteringssysteem zich moet aanpassen om vast voedsel te verteren. Na verloop van tijd kan het spijsverteringssysteem voedsel echter op de juiste manier accepteren en verwerken.

Niet alleen een kwestie van het overbrengen van vaste stoffen, aan de andere kant hebben baby's die uitgedroogd zijn of een tekort aan vocht hebben ook een risico op obstipatie.

Symptomen van constipatie die kunnen worden gezien, bijvoorbeeld baby's huilen continu, vooral tijdens het poepen, kromtrekken van hun rug en hebben de neiging om een ​​beetje stoelgang te hebben. Soms is dit ook te zien als de maag van de baby harder en opgeblazen voelt dan normaal.

Het spijt me je kleintje te zien huilen en moeite te hebben met poepen. Maar toch, om met constipatie om te gaan, hebben moeders zeker vast voedsel nodig dat constipatie bij uw kleintje kan verlichten.

Recept voor vaste aanvullende voeding voor baby's met verstopping

Misschien ziet de moeder dat andere baby's zonder problemen vaste stoffen kunnen krijgen. Dus voor moeders die baby's hebben verstopt of die last hebben van verstopping door vast voedsel, wees niet ontmoedigd. Er zijn verschillende solide aanvullende recepten die u kunt proberen om constipatie bij baby's te verlichten.

Jennifer Shu, M.D., een kinderarts in Atlanta en auteur van het boek Voedselgevechten: de voedingsuitdagingen van het ouderschap winnen, gewapend met inzicht, humor en een fles ketchup , zei vezelachtig voedsel een "vriend" is die klaar staat om uw kind te helpen omgaan met ontlasting. Eet bijvoorbeeld fruit (peren, perziken, abrikozen, pruimen) en groenten (broccoli, erwten).

Onder deze omstandigheden is het beter om voedingsmiddelen zoals bananen, granen of appels te vermijden, omdat ze de ontlasting kunnen laten stollen en constipatie niet kunnen behandelen.

Om ervoor te zorgen dat baby's geen problemen meer hebben met ontlasting en de voedingsstoffen het lichaam binnendringen, gaan we eens kijken naar enkele van de volgende recepten die u kunt proberen.

Perenpap

Materialen die moeten worden voorbereid:

• 1 peer (kan worden vervangen door abrikoos of perzik)
• genoeg water

Recept voor het maken van vaste complementaire peren voor baby's met obstipatie:

• Was de peren grondig en pel ze
• Snijd de peer doormidden en maak het midden schoon
• Snijd de peren in kleine blokjes
• Breng het water aan de kook in een pan en voeg de peren toe
• Als de peren zacht zijn, verwijdert u de peren en droogt u ze
• Mix in een blender
• Serveer voor baby's

Plantaardige pap

Materialen die moeten worden voorbereid:

• 1 kleine aardappel geschild
• 1 klein plakje gepelde pompoen
• 1/2 kopje geraspte wortelen
• 1 broccoli

Recept voor het maken van aanvullend plantaardig gepureerd voedsel voor baby's met verstopping:

• Snijd de broccoli in kleine stukjes tot een gladde massa
• Gebruik een steelpan of stomer en breng het water aan de kook
• Voer de groenten in, dek de pan goed af en kook tot ze zacht zijn (niet te lang)
• Nadat de groenten zacht zijn, zeef en droog zijn
• Pureer in een blender of voedsel verwerker
• Serveer in een eetkom voor je kleintje

Is het niet gemakkelijk om aanvullend voedsel te maken om verstopte baby's te verlichten? Moeders kunnen dit recept nu thuis proberen om uw kleintje gevoed te houden tijdens zijn constipatieherstel.

X