Inhoudsopgave:
- Is het waar dat slapen in een beha het risico op borstkanker heeft?
- Dus, is het oké om in een beha te slapen of niet?
Iedereen lijkt hier een andere mening over te hebben. Sommige mensen beweren dat slapen in een beha slappe borsten kan voorkomen, anderen zeggen dat een beha die tijdens de slaap wordt gedragen, het werk van de lymfeklieren blokkeert - en zelfs kan leiden tot borstkanker.
Niet weinigen zeggen ook dat slapen in een beha de borsten steviger kan maken, maar er zijn ook mensen die beweren dat het materiaal van de beha irritatie van de borsten kan veroorzaken.
Volgens dr. Amber Guth, directeur van de Breast Cancer Surgery Multidisciplinary Fellowship aan het NYU Langone Medical Center, is er geen medische zekerheid in termen van de gezondheidsvoordelen of risico's van slapen met een beha.
Slapen met een beha kan comfort bieden, maar het is geen garantie dat uw borsten strak kunnen blijven. Vrouwen met grote borsten hebben de neiging om in een beha te slapen, net als zwangere vrouwen, omdat hun borsten twee keer zo groot kunnen worden als normaal en veel zwaarder.
Is het waar dat slapen in een beha het risico op borstkanker heeft?
Het idee dat het dragen van een beha gedurende meer dan acht tot twaalf uur per dag het borstweefsel verzwakt, waardoor de borsten sneller doorhangen, is onjuist. De verslapping of veranderende vorm van de borsten kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals zwangerschap, borstvoeding, gewichtsverlies, de wet van de zwaartekracht of tekenen van veroudering (verminderde productie van collageen).
Deborah Axelrod, MD, borstchirurg en universitair hoofddocent aan het NYU Langone Medical Center, zegt dat een beha-beha of het dragen van een beha tijdens het slapen uw risico op borstkanker niet verhoogt.
Dit gerucht begon rond de jaren 90 toen een boekauteur beweerde dat het dagelijks dragen van een strakke beha (vooral beugelbeha's) een hoger risico op borstkanker opleverde. Hij beweert dat door het werk van het lymfestelsel (dat gifstoffen uit het lichaam verwijdert) te beperken, bh's gifstoffen kunnen vasthouden om in het borstweefsel te blijven en kanker kunnen veroorzaken. Tot nu toe is er echter geen onderzoek of medisch bewijs om deze bewering te ondersteunen.
Dus, is het oké om in een beha te slapen of niet?
Guth zegt dat, als je tijdens het slapen toch een beha wilt dragen, een beha moet kiezen die niet zo strak zit dat hij de bloedcirculatie beperkt of stopt. Er zijn een paar dingen die u moet onthouden. Vermijd allereerst harde en stijve beha-modellen. Beha-beugels kunnen op uw borst drukken als u op uw buik ligt en tegen uw huid wrijven, wat irritatie of mogelijk een cyste kan veroorzaken. Kies een type bh gemaakt van zacht en glad, zoals sportbeha's, maar niet te rekbaar of los. Een goede slaapbeha geeft je niet alleen steun, maar overweldigt je ook niet.
Als uw routine van het dragen van een beha echter blijkt bij te dragen aan lymfatische blokkade, moet u voorzichtiger zijn bij het letten op andere tekenen en symptomen, zoals oedeem (vochtophoping in de borsten), niet-kankerachtige veranderingen in de borsten. vorm of grootte in de oksellymfeklieren. Deze klieren bevinden zich in het okselgebied en dienen als de eerste bescherming van het lichaam tegen allerlei soorten infecties, vreemd materiaal en kankercellen.
Experts en onderzoekers proberen momenteel nog alle mogelijkheden met betrekking tot borsten tot in moleculair detail te onderzoeken, welke andere factoren kunnen voorspellen of borstkanker tolerant kunnen ontwikkelen, maar het is zeer twijfelachtig dat externe factoren zoals bh's een significante invloed hebben.
Tot nu toe maakt het niet uit of je ervoor kiest om in een beha te slapen of niet. Dit is alleen beperkt tot veiligheids- en persoonlijk comfortaspecten om u te helpen beter te slapen.
