Hoe voetblaren veroorzaakt door schoenen behandelen en voorkomen?

Schoenen die smal zijn en te vaak worden gedragen, kunnen blaren op uw voeten veroorzaken. Als je dit hebt, zullen alle schoenen die je draagt ​​natuurlijk ongemakkelijk aanvoelen en zelfs je voeten pijn doen. Ontspan, er zijn manieren om met blaren op de voeten om te gaan, veroorzaakt door het dragen van schoenen.

Een effectieve manier om met blaren in de voethuid om te gaan

De blaren op de voeten worden meestal veroorzaakt door wrijving en druk die ook pijn kunnen veroorzaken. Allereerst zal er een met bloed gevulde knobbel verschijnen die natuurlijk niet zomaar gebroken mag worden. Meestal verschijnt de aandoening als de verdedigingsstrategie van uw lichaam. Dit wordt gedaan om de huid binnenin te beschermen tegen verder letsel.

Over het algemeen zal de blaar na verloop van tijd beter worden. Vermijd echter het dragen van schoenen die de blaren op uw voeten kunnen beschadigen. Dus tijdens het wachten zijn er verschillende manieren om de genezing te versnellen.

1. Comprimeer met ijs

Probeer het blarengedeelte samen te drukken met ijs dat in een handdoek is gewikkeld. Probeer niet te veel druk uit te oefenen op het gebied om de conditie van de huid eronder niet te verslechteren.

2. Droog de blisterverpakking

Je moet echt de knobbel op dat been willen breken. Dit zal uw huidinfectie echter alleen maar erger maken. Dus je kunt maar beter je inhouden.

Als het echter al is gedaan, bescherm dan onmiddellijk de open knobbel met een verband of pleister. Probeer nu de onderstaande stappen te volgen om de hobbels op de blaren veilig op te lossen.

• Was uw handen met warm water en antibacteriële zeep.
• Gebruik een alcoholdoekje om de kleine naalden te desinfecteren.
• Reinig de schaafwonden op de voeten met een antiseptische oplossing zoals povidonjodium
• Gebruik een kleine naald om het knobbeltje in de blaren te prikken.
• Laat de vloeistof weglopen totdat deze droog is
• Breng een antibacteriële crème aan op de blaren
• Bedek uw blaren voet met een steriel gaasje of verband
• Reinig en breng de crème één keer per dag aan. Verwijder het verband pas als de blister is genezen.

3. Ondersteun de benen met kussens

Een manier om met blaren als gevolg van het dragen van schoenen om te gaan, is door uw voet op te tillen en vervolgens met een kussen op te steunen. Dit wordt gedaan zodat uw bloedcirculatie naar het ontstoken gebied kan worden verminderd.

Probeer uw been niet meer dan 45 ° op te tillen en dit maximaal 20 minuten vast te houden. Dit kan de pijn van de blaren voet verminderen.

4. Draag nog geen schoenen of sokken

Als uw voeten blaren vertonen, probeer dan het dragen van schoenen en sokken te verminderen. Dit kan de conditie van uw huid verergeren door wrijving. Bovendien is het onvermijdelijk dat het vocht aan uw voeten hier ook invloed op heeft.

Vervang daarom je schoenen door open sandalen. Genoeg totdat je blaar is verdwenen, je kunt je favoriete schoenen weer aantrekken.

Tips om blaren op de voethuid te voorkomen

Nu, na het succesvol genezen van uw blarenvoet, wil dit u natuurlijk niet nog een keer overkomen, toch?

Let daarom op een aantal dingen die u moet doen om blaren op uw voeten te voorkomen.

• Gebruik schone sokken en schoenen die bij uw voetmaat passen
• Probeer niet te lang hoge hakken te dragen.
• Stop met wat u ook doet als u zowel druk als wrijving op uw been voelt.
• Probeer je voeten droog te houden door voetpoeder te gebruiken om zweten te verminderen.

Tot slot: houd uw voeten droog en vermijd te smalle schoenen. Dingen die als triviaal kunnen worden beschouwd, kunnen zelfs voorkomen dat de huid van uw voeten blaren krijgt.

Nadat je weet hoe je met schoenen moet omgaan en hoe je voetblaren moet voorkomen, kun je deze tips nu natuurlijk thuis oefenen. Als de pijn en blaren op de voeten erger worden, raadpleeg dan uw arts voor verdere behandeling.