4 Oorzaken van broze nagels en gemakkelijk breken & bull; hallo gezond

Vingernagels zijn gemaakt van een eiwitlaag die keratine wordt genoemd. Nieuwe nagelcellen groeien onder de nagelriem, waardoor de oude cellen dikker en harder worden, en vervolgens naar de vingertoppen duwen. Helaas heeft niet iedereen sterke en gezonde nagels. Vingernagels die zacht en broos zijn en gemakkelijk breken, zijn veel voorkomende aandoeningen.

Broze nagels zijn een spiegel van een aantal problemen in uw lichaam waarvan u zich misschien niet eerder bewust was. Iets?

1. Gebrek aan inname van mineralen en vitamines

Nagels die dun en zacht zijn en kunnen buigen of breken, worden vaak geassocieerd met een laag gehalte aan zync en ijzer in het lichaam (bloedarmoede). Deze drie mineralen spelen een belangrijke rol bij de vorming van hemoglobine, een eiwit in rode bloedcellen om zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam te transporteren, inclusief naar de nagelmatrix. Zonder voldoende inname van mineralen wordt de gezonde nagelgroei verstoord.

Gekerfd nageloppervlak (spijkerputjes) en kwetsbare uiteinden, vaak gevonden bij patiënten met psoriasis. Bovendien zijn onvoldoende inname van vitamine C, vitamine B-complex, foliumzuur en calcium veelvoorkomende oorzaken van doffe en droge nagels en gemakkelijk breken.

2. Clubbing finger-syndroom

Bovendien kan gebrek aan zuurstof in de nagelmatrix clubbing veroorzaken (knuppelsnagels), een aandoening die wordt gekenmerkt doordat het oppervlak van de nagel convex en gebogen wordt, de punt van de nagel is afgerond zonder hoeken. Gebrek aan zuurstof op de lange termijn (chronische hypoxie), vooral in de periferie van de vingers, zal de hersenen stimuleren om de bloedvaten in de vingers te verwijden. Deze clubconditie is permanent en duidt op de mogelijkheid van een aangeboren hart- en longaandoening.

Naast hart- en longaandoeningen kan deze aandoening ook worden veroorzaakt door gastro-intestinale aandoeningen (malabsorptie, de ziekte van Chron, cirrose, hepatopulmonaal syndroom als complicatie van cirrose) of hyperthyreoïdie.

3. Stress

Gezonde vingernagels groeien over het algemeen ongeveer 1 millimeter per week (twee keer zo snel als teennagels) en het duurt ongeveer zes maanden voordat de nagels volledig van onder naar boven zijn gegroeid. Ernstige stress kan de nagelgroei versnellen door de kracht ervan te overweldigen. Bovendien kan stress ook leiden tot een onbewuste gewoonte van krabben / wrijven of bijten op uw vingernagels, waardoor het nagelkussen erodeert. Als gevolg hiervan worden de nagels hobbelig en broos wanneer ze teruggroeien.

4. Bacteriële en schimmelinfecties

Nagels zijn een van de meest voorkomende dermatologische aandoeningen, en de meeste worden veroorzaakt door een schimmelinfectie. De schimmel tast het nagelbed en het nageloppervlak aan, vooral op de teennagels, door vocht in sokken en schoenen, een belangrijke bron van bacteriën om zich voort te planten.

Als u zich zorgen maakt over een verandering in uw nagels, of het nu gaat om textuur of kleur, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Uw arts zal uw nagels lichamelijk onderzoeken en deze vergelijken met een aantal mogelijke oorzaken van verschillende medische aandoeningen.

X