Eerste trimester van de zwangerschap: deze veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw

Er zijn verschillende lichaamsveranderingen begonnen sinds u zwanger was in het eerste trimester. Sommige van deze veranderingen kunnen u een ongemakkelijk gevoel geven, maar dat betekent niet dat u uw geluk in afwachting van de geboorte van uw baby in de weg staat. U kunt zelfs nog gelukkiger zijn als u ervan geniet. Onthoud dat je kleintje er binnenkort zal zijn om je kleine gezin te versieren.

Lichaamsveranderingen die optreden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap

Sinds het eerste trimester van de zwangerschap zijn er verschillende lichaamsveranderingen begonnen. Deze lichaamsveranderingen kunnen voor elke zwangere vrouw verschillen, maar over het algemeen zullen zwangere vrouwen de volgende veranderingen ervaren.

1. Borstpijn

Veranderingen in uw borsten kunnen optreden vanaf het begin van de zwangerschap. De borsten zullen zachter, pijnlijker en gevoeliger aanvoelen. Dit wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam ter voorbereiding op de productie van moedermelk.

De borsten worden groter, de borsten voelen zwaarder en voller aan. Mogelijk moet u een nieuwe beha kopen die groter is dan normaal. Dit maakt je comfortabeler.

2. De omvang van de maag begint toe te nemen

Sommige zwangere vrouwen merken misschien dat hun maag groter is tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Ondertussen hebben andere zwangere vrouwen mogelijk geen zichtbare uitstulping in hun maag totdat ze het tweede trimester ingaan. Dit is normaal en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn.

3. Veranderingen aan de huid

Sommige zwangere vrouwen zullen merken dat hun huid tijdens de zwangerschap stralender is. Dit kan gebeuren door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en een verhoogde bloedcirculatie onder de huid.

Zwangerschapshormonen kunnen een overmatige olieproductie op uw huid veroorzaken, waardoor uw huid meer gehydrateerd wordt. Dit kan echter ook leiden tot acne.

Bovendien kan het tijdens de zwangerschap ook verschijnen striae op de huid. Meestal, striae verschijnt op de dijen, billen, buik en borst.

Een andere huidverandering is het verschijnen van een donkere lijn op de huid die zich uitstrekt van de navel tot het schaamhaar, dit wordt de linea nigra genoemd.

Donkerder gekleurde plekken op de huid verschijnen meestal ook op de wangen, het voorhoofd en de neus. Dit wordt melasma of chloasma genoemd en komt meestal voor bij vrouwen met een donkere huid.

4. Zichtbare aderen

Veranderingen treden ook op in bloedvaten. Dit kan gebeuren omdat uw bloedvolume toeneemt en uw hart het bloed sneller pompt om aan de behoeften van de zwangerschap te voldoen.

Aders die blauw van kleur zijn, kunnen beter zichtbaar zijn op uw vergrote buik, op uw borsten en op uw benen. Spataderen of spataderen het kan ook voorkomen op de benen, het gezicht of de armen.

Vergrote aderen zijn ook te zien in de benen. Dit worden spataderen genoemd. Deze vergrote bloedvaten kunnen erg zichtbaar zijn en zijn paars of blauw van kleur. Dit kan gebeuren door de druk op de aderen aan de achterkant van de baarmoeder, waardoor het bloed uit uw benen of onderlichaam langzamer naar uw hart zal terugkeren.

5. Veranderingen in de vagina

Tijdens de zwangerschap ondergaat je vagina ook verschillende veranderingen. Het slijmvlies van je vagina kan dikker en minder gevoelig worden. U kunt ook last krijgen van vaginale afscheiding en een lichte bloeding (zoals spotting). Dit is normaal tijdens het eerste trimester van de zwangerschap.

Bloedvlekken in het begin van de zwangerschap kunnen een teken zijn dat de bevruchte eicel zich met succes aan de baarmoederwand heeft vastgemaakt.

Als de bloeding echter zwaarder is, pijnlijk aanvoelt en de maag verkrampt aanvoelt, moet u onmiddellijk naar de dokter gaan. Dit kunnen tekenen zijn van een miskraam.

6. Veranderingen in lichaamsgewicht

Tijdens het eerste trimester zult u aankomen en dit is een must. U kunt tijdens het eerste trimester van de zwangerschap tussen 1,5 en 3 kg aankomen. Deze verhoging past zich aan uw gewicht aan vóór de zwangerschap.

Gewichtstoename tijdens de zwangerschap is een goede zaak. Dit kan een teken zijn dat uw foetus zich goed ontwikkelt. Maar vergeet niet om het niet te overdrijven, anders wordt u tijdens de zwangerschap te zwaar (dit maakt zwangerschap riskanter).

X