Inhoudsopgave:
Blaren zijn een veel voorkomende huidaandoening en zijn het resultaat van wrijving die optreedt wanneer de huid tegen elkaar of tegen kleding wrijft. De ernst van de blaren kan afhangen van of uw huid dik of dun is. Hoewel blaren overal kunnen optreden waar wrijving is, zijn de dijen, oksels, lies en tepels de meest getroffen gebieden.
Oorzaken van blaren
Er zijn veel factoren die blaren veroorzaken, zoals: het dragen van kleding die te strak of los zit, het gebruik van stoffen die geen vocht kwijtraken, strakke schoenen of hakken, overmatig zweten, hardlopen of fietsen over lange afstanden, of warm weer.
Hoe schaafwonden voorkomen?
Droog blijven is belangrijk om blaren te voorkomen. Een natte huid maakt schuren onvermijdelijk, dus vermijd katoen ten koste van alles, omdat het zweet absorbeert en nat blijft. Kies kleding gemaakt van synthetische vezels en vergeet niet om gedurende lange tijd geen vochtige kleding te dragen; verander kleding zo snel mogelijk. Breng talkpoeder en aluinpoeder aan op plekken die gewoonlijk zweten. Poeder kan helpen om vocht van de huid te verwijderen.
Draag kleding die goed zit en niet te strak zit. Sportbeha's die te strak zitten, kunnen tijdens het sporten tegen uw huid schuren. Onthoud dat lichte kleding beter is om te sporten. Kies sportkleding en bh's in de juiste maat om wrijving te voorkomen.
Breng een glijmiddel aan zoals vaseline om wrijving op de huid te verminderen. Het gebruik van vaseline, pleisters of speciale tape op de tepels kan wrijving verminderen en blaren op de tepels voorkomen. Gebruik na het sporten antibacteriële zeep tijdens het douchen om bacteriële infecties door onbedekte huid te voorkomen.
Hoe schaafwonden te behandelen
Omdat blaren erger en vervelend kunnen worden als ze niet worden behandeld, mag u ze niet negeren. Reinig het geschaafde gebied voorzichtig met water en droog het grondig af. Nadat het gebied is schoongemaakt, brengt u een stof aan zoals vaseline, die goedkoop en overal verkrijgbaar is.
Als het gebied pijnlijk, gezwollen, knapperig of bloedend is, vraag dan uw arts om een zalf aan te bevelen. Houd de huid onaangeroerd en geef hem de tijd om te genezen voordat u hem weer inschakelt. Aanhoudende wrijving zal de toestand alleen maar erger maken en dit kan tot infectie leiden.
Raadpleeg een arts als de blaar niet verbetert door zelfmedicatie. Antibiotische zalf is nodig wanneer het gebied van de blaar geïnfecteerd raakt.
Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.
