Hoe om te gaan met jeukende tepels tijdens de zwangerschap & bull; hallo gezond

Tijdens de zwangerschap zijn er veel veranderingen in het lichaam van de moeder, waaronder veranderingen in de borsten van de moeder. De grootte en vorm van de borsten worden groter om het lichaam van de moeder voor te bereiden op het geven van borstvoeding aan haar baby. Deze vergrote borst zorgt ervoor dat de huid van de borst van de moeder wordt uitgerekt en verwijd, wat kan leiden tot jeuk aan de tepel en de borst. Jeukende tepels tijdens de zwangerschap kunnen een ondergeschikt probleem zijn, maar dit zijn natuurlijk 4 problemen die vaak voorkomen als je zwanger bent, vooral als je in een openbare ruimte bent.

Hoe ga je om met jeukende tepels tijdens de zwangerschap?

Ontspan, zwangere vrouwen hoeven zich geen zorgen te maken als ze jeukende tepels hebben. Er zijn verschillende manieren om jeukende tepels tijdens de zwangerschap te behandelen, namelijk:

1. Gebruik lotion

In lotion, bevat vitamine E, cacaoboter , aloë vera en lanoline. Deze inhoud kan jeuk in je tepels verminderen. U kunt zich aanmelden lotion elke ochtend en avond voor het slapengaan aan je tepels om jeuk te verminderen. Gebruik echter geen lotion met alcohol of geur. Alcohol of geurstoffen kunnen uw huid uitdrogen. Een droge huid heeft meer kans op jeuk.

2. Gebruik een vochtinbrengende crème

Vochtinbrengende crèmes kunnen de huid rond uw tepels gehydrateerd houden, waardoor een droge huid wordt voorkomen. Jeuk wordt meestal veroorzaakt door een droge huid tijdens de zwangerschap. Gebruik een vochtinbrengende crème op het juiste moment, namelijk na het douchen. U kunt 's ochtends een vochtinbrengende crème aanbrengen en' s avonds voordat u gaat slapen. Dit kan helpen om gedurende de dag vocht aan je huid vast te houden en je huid glad te houden.

3. Gebruik vaseline

vaseline kan extra vocht aan uw tepelhuid toevoegen. In feite wordt de vochtfunctie geleverd door vaseline kan overschrijden lotion. Dit kan je natuurlijk helpen het jeukgevoel te verminderen. U kunt zich aanmelden vaseline terwijl u uw borsten meerdere keren per dag zachtjes masseert. U wordt ook geadviseerd om te gebruiken vaseline na gebruik van een vochtinbrengende crème. Dit is om ervoor te zorgen dat uw huid gehydrateerd blijft en niet uitdroogt.

4. Vermijd agressieve zeep, wasmiddelen en parfums met sterke geuren

Het gebruik van zeep, wasmiddel of parfum en andere geuren kan jeuk op uw huid veroorzaken. Dit kan gebeuren doordat uw huid tijdens de zwangerschap gevoeliger wordt. Daarom, als je tepels jeuken tijdens de zwangerschap, moet je ongeparfumeerde wasmiddelen, ongeparfumeerde zeep en geen parfum gebruiken.

5. Gebruik van een voedingsbeha

Als u zwanger bent, moet u veranderingen in de borstomvang hebben doorgemaakt. Je buste is groter geworden, dus het kan zijn dat je je bh-maat moet veranderen naar een maat die meer past. Een te strakke beha kan wrijving op de huid veroorzaken en je tepels irriteren. Dit kan op zijn beurt jeuk veroorzaken.

Het zweet dat eruit komt, kan ook vast komen te zitten in de beha, wat jeuk kan veroorzaken. Daarom, als u vindt dat uw bh-maat niet geschikt is, moet u op zoek gaan naar een grotere bh-maat. Je zult ook een speciale borstvoedingsbeha moeten vinden, zodat je deze na je bevalling kunt dragen.

Een andere manier om jeukende tepels aan te pakken

Daarnaast zijn er enkele aanvullende manieren waarop je jeukende tepels kunt voorkomen:

• Breng olijfolie aan of cacaoboter aan je tepels om de huid van vocht te voorzien.
• Draag geen strakke kleding, deze kunnen de huid irriteren. Wij raden u aan om losse kleding van katoen te gebruiken. Dit shirt kan zweet absorberen en jeuk op de huid voorkomen. Losse kleding ziet er ook comfortabeler uit voor zwangere vrouwen om te dragen.
• Drink veel water om gehydrateerd te blijven, vooral als u voelt dat uw huid droog is.
• Zorg voor persoonlijke hygiëne en ook voor de netheid van uw borsten. Dit wordt gedaan om schimmel- en bacteriële infecties te voorkomen die jeukende tepels kunnen veroorzaken.