Een muziekconcert bekijken? ga niet in de buurt van de luidspreker staan! & stier; hallo gezond

Naar een concert of muziekfestival kijken kan leuk zijn. Naast het genieten van live optredens van muzikanten of bands die je leuk vindt, kun je ook lol hebben met je vrienden en zelfs nieuwe mensen ontmoeten.

Kijken naar de meest opwindende concerten is recht voor de podiumbarricade. Spannend en leuk, natuurlijk zal het je ook meer voldoening geven om van het concert te genieten. Als u de verkeerde positie kiest, bevindt u zich helaas mogelijk vlak naast of voor de aliasspreker geluidssysteem concert. Als je dit hebt, moet je het dreunende geluid dat uit deze luidsprekers komt, verdragen.

Als je er gewoon van houdt om bij elk concert bij de luidsprekers te staan ​​(of je ongelukkige lot en ernaast kunt staan geluidssysteem ga door), raadpleeg dan een KNO-arts.

Dus?

Luidspreker of geluidssysteem het concert gaf absoluut een hoog volume geluid. Hetzelfde is het geval met tv kijken of muziek luisteren door koptelefoon of koptelefoon met een groot volume, altijd aan de zijkant of dichtbij geluidssysteem concerten kunnen uw gehoor beschadigen of zelfs beschadigen.

Ook al ben je misschien nog in de twintig en natuurlijk zal gehoorverlies op jonge leeftijd zeer schadelijk zijn, zowel voor je dagelijkse leven als voor je carrière. Zoals geciteerd Kompas , een studie uitgevoerd in 2013 door dokter Mathias Basner, assistent-professor slaap en chronobiologie aan de Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, dat de schadelijke effecten van hard geluid niet alleen de oren beschadigen, maar zich ook verspreiden naar andere delen van het lichaam, waardoor het risico op hart- en vaatziekten en slaapstoornissen toeneemt.

“In het dagelijks leven zijn harde geluiden onvermijdelijk en de beschikbaarheid van een rustige plek is zeldzaam. Daarom moeten we de blootstelling aan geluid beter begrijpen voor onze algehele gezondheid, ”zei Basner.

Het onderzoeksteam analyseerde het observationele onderzoek en voerde gedurende 5 jaar experimenten uit. In die studie ontdekten ze dat blootstelling aan harde geluiden een breder scala aan effecten veroorzaakte dan gehoorproblemen. Het is bekend dat deze impact verband houdt met een verhoogd risico op hypertensie, ischemische hartziekte, beroerte en verminderde cognitieve vaardigheden bij kinderen.

Zoals gemeld WebMD.com Er zijn twee veelvoorkomende redenen waarom iemand zijn gehoor kan verliezen, namelijk:

• Leeftijd. Naarmate je ouder wordt, zullen de kleine haarcellen aan de binnenkant van je oor langzaam verdwijnen en zullen ze niet meer zo goed als voorheen geluidstrillingen kunnen oppikken.

• Lawaai. Veel harde geluiden kunnen de haarcellen in uw oren beschadigen.

Maar doe het rustig aan. Dit kan allemaal worden voorkomen, zelfs als u een liefhebber bent van metalconcerten en graag op de eerste rij kijkt.

Vermijd veel lawaai

Als je ergens om een ​​praatje moet schreeuwen, is het geluid hard genoeg om je gehoor te beschadigen. Het geluid van motoruitlaten, concertluidsprekers, gereedschap zoals boormachines of kettingzagen, en zelfs oortelefoons zeer harde geluiden zullen uw gehoor beschadigen als u er de hele tijd aan wordt blootgesteld. Soms kun je gewoon niet om het geluid van ambulancesirenes of de bouwvakkers die voor het huis boren. Maar een manier om ze te vermijden, is door uw tijd om ze heen te beperken. Uw gehoor zal verloren gaan door de luidheid van het geluid en hoe lang u het hoort.

Maak jezelf kalm

Schakel het geluidsniveau in uw leven uit door geluidsarme gereedschappen en apparatuur aan te schaffen. Koop koptelefoons met technologie ruisonderdrukking als u zich vaak op lawaaierige plaatsen bevindt. Als je in de sportschool, bioscoop, restaurant of op een andere plek bent waar de muziek te hard is, vraag de manager dan om zijn stem te dempen.

Gebruik gehoorbescherming

Als je naar een concert of muziekfestival gaat, zorg dan voor gehoorbescherming zoals:

• Oordopje. Meestal is deze beschermer gemaakt van rubber. Het wordt gebruikt in de gehoorgang en vermindert het geluid tot 15-30 decibel. Je kunt het kopen bij een muziekwinkel of een speciale (maatwerk) bestellen omdat elk merk oordopjes verschillende mogelijkheden heeft om ruis te verminderen.

• Oorbeschermer. Deze beschermer past zeker in je oor en het vermogen is hetzelfde als de oordop, kan ruis met 15-30 decibel verminderen. Maar houd er rekening mee dat wanneer u hem draagt, de oorkap echt in uw oor moet passen.

Je kunt het oordopje en de oorkap ook samen gebruiken, voor meer bescherming.

Niet roken

Wie zei dat roken alleen hartaanvallen, impotentie en foetussen veroorzaakt? Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat roken ook het risico op gehoorverlies kan vergroten. Als je rookt op de concertlocatie en in de buurt van concertsprekers, loop je een groter risico op gehoorverlies. Stoppen is de beste oplossing. Als u een passieve roker bent, is het beter om mensen die roken te vermijden.

Maak oorsmeer regelmatig schoon

De opeenhoping van oorsmeer in het oor kan het geluid dat u hoort dempen en uw gehoor iets minder maken. Maar graaf niet te diep met oorreiniger, want hierdoor kan de oorsmeer dieper doordringen. Reinig met fijne olie en was voorzichtig. Als u problemen heeft, kunt u bij de huisarts terecht voor hulp bij het schoonmaken.

Controleer medicatie op gehoorrisico

Er zijn ongeveer 200 medicijnen die het gehoor kunnen beschadigen, waaronder enkele antibiotica en kankerbestrijdende medicijnen. Zelfs hoge doses aspirine kunnen uw oren beschadigen. Als u medicijnen gebruikt, neem dan contact op met uw arts om er zeker van te zijn dat deze medicatie uw gehoor niet beschadigt. Als u medicijnen moet gebruiken die schadelijk zijn voor uw oren, zorg er dan voor dat uw arts voor en na de behandeling of behandeling uw gehoor en evenwicht controleert.

Uw gehoortest

Maak een afspraak met uw arts voor een gehoortest als u:

• Zorg voor een familielid met gehoorverlies
• Heeft moeite om naar het gesprek te luisteren
• Voel je alsof je op een lawaaierige plek bent, zelfs als je op een normale plek bent
• Vaak hoor je een rinkelend geluid in je oren

Als u gehoor begint te verliezen, kunt u meer schade voorkomen door veel harde geluiden te verminderen. Als uw probleem ernstig genoeg is, kunt u overwegen om meteen behandeld te worden. Raadpleeg uw arts als u plotseling onverklaarbare veranderingen in uw gehoor opmerkt. Het kan een symptoom zijn van een ernstig medisch probleem.