Osteomalacie (osteomalacie): symptomen, oorzaken en hoe deze te behandelen

Definitie van osteomalacie

Wat is osteomalacie?

De definitie van osteomalacie of osteomalacie is een ziekte die ervoor zorgt dat de botten in het lichaam zachter en zwakker worden, waardoor ze vatbaarder worden voor breuken. In feite zou de botstructuur een sterk en sterk lichaamsdeel moeten zijn omdat het het lichaam ondersteunt.

Deze aandoening verwijst naar een tekort aan een mineraal dat belangrijk is voor botten, waardoor ze sneller afbreken dan dat ze worden gerepareerd.

Deze aandoening van het bewegingsapparaat treft vaak jonge volwassenen, maar kan ook voorkomen bij kinderen. Als het bij kinderen voorkomt, zal dit hun groei verstoren. Het lichaam kan voorover buigen en complicaties van osteomalacie veroorzaken, zoals rachitis (abnormale botgroei bij kinderen).

Ondertussen kan osteomalacie bij volwassenen botcomplicaties veroorzaken, zodat het gemakkelijker breekt.

Hoe vaak komt deze ziekte voor?

Osteomalacie is een veel voorkomende ziekte en kan iedereen treffen. Het is echter bekend dat jonge volwassenen en kinderen meer aan deze ziekte lijden dan welke andere leeftijd dan ook.

Tekenen en symptomen van osteomalacie

In de vroege stadia kan osteomalacie geen symptomen veroorzaken. Toch worden tekenen van de ziekte gedetecteerd door middel van beeldvormende tests met röntgenfoto's of andere diagnostische tests.

Symptomen beginnen meestal wanneer de ziekte zich in een meer gevorderd stadium bevindt. Het meest voorkomende symptoom van osteomalacie (osteomalacie) is pijn in de onderrug, heupen, benen en ribben.

De pijn zal 's nachts erger worden of wanneer u activiteiten doet waarbij het aangetaste bot te zwaar wordt belast. Deze pijn is soms niet gemakkelijk te verlichten met alleen rust.

Een verminderde spierspanning zal ook uw spieren verzwakken, vooral in uw benen, waardoor u onvast, langzamer of moeilijker kunt lopen. Spierspanning is de samentrekking van spieren die door de spieren zelf worden onderhouden.

Bovendien zijn andere symptomen die kunnen optreden bij mensen met osteomalacie (osteomalacie):

• Er waren breuken zonder letsel
• Als het calciumgehalte in de botten laag is, zal er een verdoofd gevoel zijn rond de mond, armen of benen, evenals spierspasmen en spierkrampen in de handen of voeten.

Wanneer moet je naar een dokter?

Als u de bovengenoemde symptomen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts om de onderliggende oorzaak te achterhalen. Of deze symptomen leiden tot osteomalacie of andere gezondheidsproblemen.

Oorzaken van osteomalacie

De belangrijkste oorzaak van osteomalacie (osteomalacie) is een onvolledig proces van botrijping.

Je lichaam gebruikt mineralen, zoals calcium en fosfaat, om sterke botten op te bouwen. Bij mensen met osteomalacie krijgt het lichaam niet genoeg mineralen uit de voeding of neemt het lichaam deze mineralen niet goed op, waardoor het proces van botrijping verstoord wordt.

Meer specifiek zijn de verschillende oorzaken van osteomalacie (osteomalacie) die kunnen optreden:

Vitamine D-tekort

Vitamine D is essentieel voor sterke botten. Deze voedingsstoffen kunnen worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals koemelk, yoghurt of kaas. Bovendien kunt u het ook krijgen door blootstelling aan de ochtendzon direct op de huid.

Mensen die minder vitamine D eten en minder aan de zon worden blootgesteld, kunnen later in hun leven botproblemen krijgen. Gebrek aan vitamine D is wereldwijd de meest voorkomende oorzaak van osteomalacie (osteomalacie).

Operatie

Je spijsvertering zal voedingsstoffen zoals calcium en andere mineralen uit voeding afbreken, zodat ze door de darmen kunnen worden opgenomen.

Dit proces kan echter worden verstoord bij mensen die onlangs een maagoperatie hebben ondergaan, zoals het verwijderen van een deel of de hele maag en het doorsnijden van de dunne darm. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat het lichaam calcium tekort komt, wat botproblemen kan veroorzaken.

Gebruik van bepaalde medicijnen

Het gebruik van anti-epileptica, zoals fenytoïne (Dilantin, Phenytek) en fenobarbital op de lange termijn of zonder toezicht van een arts, kan ervoor zorgen dat het lichaam een ​​tekort aan vitamine D heeft. Ten slotte kan deze aandoening botaandoeningen veroorzaken.

Bepaalde gezondheidsproblemen hebben

Het optreden van osteomalacie kan ook worden veroorzaakt door andere gezondheidsproblemen, waaronder:

• Als u een lactose-intolerantie heeft, waardoor het moeilijk is om calcium en vitamine D uit zuivelproducten te halen.
• Als u kanker in het spijsverteringskanaal heeft, wordt het proces van opname van voedingsstoffen in de voeding verstoord.
• Lijdt aan coeliakie, een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat het lichaam overdreven reageert op gluteneiwitten in voedsel. Deze overreactie kan het slijmvlies van de dunne darm beschadigen, waardoor het de opname van voedingsstoffen verstoort, waaronder calcium en vitamine D.
• Het ervaren van aandoeningen van de nieren of lever, ook al zijn beide betrokken bij de vorming van vitamine D in het lichaam.

Risicofactoren voor osteomalacie

Het risico op het ontwikkelen van osteomalacie (osteomalacie) is het hoogst bij mensen die niet genoeg vitamine D binnenkrijgen via voedsel of zonlicht.

Een gebrek aan vitamine D-inname kan iedereen overkomen, vooral degenen die tijd binnenshuis doorbrengen of gezondheidsproblemen hebben bij het opnemen van voedingsstoffen.

Diagnose en behandeling van osteomalacie

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

De ziekte van osteomalacie (osteomalacie) kan moeilijk te diagnosticeren zijn. Om de oorzaken te achterhalen en andere spinale problemen, zoals osteoporose, uit te sluiten, zal de arts een reeks medische tests aanbevelen, zoals:

• Bloed- en urinetests​Deze test helpt bij het detecteren van lage niveaus van vitamine D, calcium en fosfor in het lichaam.
• Röntgenbeeldvormingstest​Deze medische test kan een beeld geven van de structurele veranderingen of scheuren in de botten die kenmerkend zijn voor osteomalacie.
• Botbiopsie​Deze test maakt gebruik van een algemene verdoving (verdoving), zodat de arts een dunne naald door de huid kan steken en een klein botmonster kan nemen. Deze test wordt zelden uitgevoerd vanwege de lage nauwkeurigheid bij het diagnosticeren van osteomalacie.

Wat zijn de manieren om osteomalacie (osteomalacie) te behandelen?

In veel gevallen kan osteomalacie worden behandeld. Het proces voor het verlichten van symptomen in de botten en spieren kan echter enkele maanden duren.

Als de arts constateert dat de oorzaak van de zwakke botten een laag vitamine D-gehalte is, zal een vitamine D-supplement worden voorgeschreven. Het dagelijkse doseringsbereik is 20-50 microgram vitamine D-supplementen.

Dan kunnen artsen ook calciumsupplementen voorschrijven van wel 500-1.000 milligram per dag. Het doel is om de botgenezing te versnellen als de calciuminname uit uw normale voeding lager is dan 750 mg per dag.

Als de oorzaak van osteomalacie niet met zekerheid bekend is, neemt de behandeling vitamine D-supplementen totdat de toestand verbetert. Als de behandeling wordt gestopt zonder toezicht van een arts, kunnen deze botaandoeningen weer verergeren.

Als de persoon met dit botprobleem ook nierproblemen heeft, zal de arts een speciale vitamine D voorschrijven, zoals calsitriol. Om pijn en ongemak in de botten te verlichten, zal de arts ondertussen pijnstillers voorschrijven, bijvoorbeeld paracetamol of ibuprofen.

Naast het gebruik van medicijnen vermeldt de Cleveland Clinic-website verschillende andere osteomalaciebehandelingen, namelijk:

• Gebruik van een steunkorset om het risico te verkleinen of botafwijkingen te voorkomen.
• Onderga chirurgische procedures om botafwijkingen als gevolg van osteomalacie te corrigeren als deze zich hebben voorgedaan.

Home remedies voor osteomalacie

Huismiddeltjes die u kunt nemen om de symptomen te verminderen en de genezing van osteomalacie (osteomalacie) te ondersteunen, zijn:

• Let op de inname van geconsumeerd voedsel​De reden is dat er veel vitamines en mineralen zijn die botten gezond kunnen houden. Als u problemen ondervindt bij het kiezen van een dieetmenu, aarzel dan niet om een ​​arts of voedingsdeskundige te raadplegen.
• Stop met roken en alcohol drinken. Om uw lichaam gezond te houden, wordt u gevraagd te stoppen met roken en alcohol te drinken. Van sigaretten is bekend dat ze het genezingsproces van botten remmen en alcohol kan de werking van de medicijnen die u gebruikt, verstoren.
• Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging zoals wandelen, hardlopen of gewichtheffen kan helpen bij het versterken van botten. U moet deze fysieke activiteit echter vermijden wanneer een bot is gebroken of de breuk aan het genezen is.

Preventie

Hoe osteomalacie (osteomalacie) te voorkomen?

Osteomalacie (osteomalacie) is een ziekte die u kunt voorkomen. De volgende zijn manieren om osteomalacie te voorkomen die u kunt doen:

Eet voedsel dat gezond is voor uw botten

Vitamine D is erg belangrijk voor het behoud van gezonde botten, zodat het bij voldoende dagelijkse inname kan helpen bij het voorkomen van botaandoeningen. Botversterkende voedselopties die u kunt proberen, zijn zuivelproducten, zoals melk, yoghurt en kaas.

Bovendien compleet met zalm, makreel en een opgeblazen gevoel als dagelijkse voeding. Combineer het met broccoli, spinazie, mosterdgroenten, tomaten, paprika's, noten en fruit zoals papaja's, sinaasappels en bananen.

Zon

Naast voeding kun je via zonlicht ook een bron van vitamine D binnenkrijgen. Probeer dus elke dag ongeveer 10 minuten in de ochtend te zonnebaden.

Zorg er echter voor dat uw huid wordt blootgesteld aan direct zonlicht. Vermijd het gebruik van zonnebrandcrème als u gaat zonnen, omdat dit de opname van zonlicht op de huid verstoort.

Neem indien nodig supplementen

Als je via de voeding niet genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgt, kunnen supplementen een optie zijn. Het gebruik van supplementen moet echter gebeuren onder toezicht van een arts.

De reden hiervoor is dat de consumptie van supplementen bij bepaalde mensen allergische reacties kan veroorzaken en op de lange termijn het risico op bijwerkingen kan veroorzaken.