Inhoudsopgave:
- Tips voor het omgaan met vervelende ex-vriendjes
- 1. Proberen te begrijpen
- 2. Geef prioriteit aan uw relaties
- 3. Overleg met experts
In een relatie kan de ex-vriend, ex-man / vrouw van de partner ook invloed hebben op de relatie die momenteel wordt geleefd. Zeker als uw partner uit een eerdere relatie kinderen heeft. Het bestaan van een ex-vriend, echtgenoot / echtgenote van deze partner kan ook emotioneel vervelend zijn. Om uw relatie met uw partner harmonieus te houden, zijn er verschillende manieren om met uw ex-partner om te gaan.
Tips voor het omgaan met vervelende ex-vriendjes
Over het algemeen gedraagt uw ex-vriend of ex-man / vrouw zich meestal niet gevaarlijk. De beste manier om ermee om te gaan, vindt Aimee Hartstein, relatietherapeut Bruiden is om met die jaloezie om te gaan.
Hij voegde ook toe dat 95 procent van de mensen die hun relatie hebben beëindigd, zoals echtscheiding, de neiging hebben hun verleden te vergeten en zich te concentreren op hun huidige partner. De ex-vriend of ex-man / vrouw van uw huidige partner kan uw relatie echter verstoren.
Sommige van de volgende strategieën kunnen goed werken om met je ex-vriendje om te gaan.
1. Proberen te begrijpen
Begrijpen dat iedereen een verleden heeft, is een manier om met de ex van je partner om te gaan. Vergeet niet dat u vóór uw huidige relatie ook iemand in uw verleden had.
Jaloezie en geïrriteerd zijn zijn normale gevoelens wanneer uw relatie wordt verstoord door het verleden van uw partner. Als u in paniek en angstig bent, bespreek de kwestie dan op een vriendelijke toon met uw partner zonder hem ervan te beschuldigen.
Herinner jezelf eraan dat de ex-vriend van je partner een verleden is dat misschien niet langer een plaats in het hart van je partner heeft. Het plaatsen van de positie van de ex als een bedreiging is zeker geen verstandige stap aangezien jij het bent die nu samen bent met je partner.
2. Geef prioriteit aan uw relaties
Als je ex-vriend of ex-partner je leven verstoort, probeer het dan te negeren. Zeker als je een speciale tijd hebt om ze te bedienen.
Het opbouwen van gezonde relaties vereist hard werken en geduld. Als wat je met je partner hebt opgebouwd door je ex kapot gaat, stort het harde werk dat je voor je huidige relatie hebt opgebouwd gewoon in elkaar.
Volgens de American Psychological Association is communicatie een essentieel element bij het opbouwen van gezonde relaties. Elke dag een paar minuten de tijd nemen om persoonlijke zaken en naar hartenlust te bespreken, is zeker een goede stap, inclusief praten over problemen uit het verleden met uw partner en uw zorgen.
Door te delen wat je voelt, weten jullie allebei hoe elkaar over haar vervelende ex denkt. Vergeet echter niet om overdrijven niet te verbieden.
Het kan zijn dat het doel van het verleden van de partner is om bijvoorbeeld kinderen te informeren of erover te praten.
3. Overleg met experts
In sommige gevallen zijn er momenten waarop je ex-vriend of ex-partner echt vervelend is. Het doel zou kunnen zijn omdat ze het moeilijk hebben ga verder en je relatie willen ruïneren.
Natuurlijk kan dit soort situaties moeilijk zijn om door te komen, maar om met een ex-vriend als deze om te gaan, wil je niet emotioneel worden.
Het is niet nodig om hard te reageren op uw ex-vriend of voormalige partner. Misschien moet u het uw partner vertellen of een expert raadplegen.
De mening van een professional kan u in ieder geval enkele alternatieve manieren bieden
Het is oké om je ex-vriend of het verleden van je partner niet echt leuk te vinden, maar dwing je partner niet om gevoelens van afkeer te delen.
Ex-vriendjes of vroegere partners die zich ermee blijven bemoeien, zijn inderdaad een uitdaging in een relatie. U en uw partner kunnen er echter nog steeds doorheen komen als uw relatie is gebouwd op een sterke en gezonde basis.
Communiceer met uw partner hoe u zich voelt en blijf elkaar vertrouwen. Het is ook belangrijk om beleefd te zijn tegenover je ex om elkaars goede naam te beschermen.
