Voedingsfeiten
-
2025
4 De voordelen van chilisaus voor de gezondheid worden vaak niet gerealiseerd
Bij sommige mensen veroorzaakt het eten van chilisaus vaak maagklachten als ze te veel worden gegeten. Maar wie had gedacht, er zijn veel gezondheidsvoordelen van chilisaus, weet je!
Lees verder » -
2025
De zelden bekende gezondheidsvoordelen van inktvisinkt
Afgezien van de heerlijke smaak, zijn er blijkbaar verschillende gezondheidsvoordelen van inktvisinkt. Beginnend met het handhaven van de gezondheid van de hersenen tot kankerbestrijding.
Lees verder » -
2025
Hoeveel is de portie voor het avondeten waarvan je niet dik wordt?
Bang om te eten vanwege vet? Wil je weten wat voor soort diner bij jou past en je niet dik maken? Kijk hier.
Lees verder » -
2025
Voordelen van inositol (vitamine b8) bij de behandeling van verschillende ziekten
Vitamine B8 komt van nature voor in veel planten en dieren, maar ook in voedingssupplementen. Hier zijn enkele van de voordelen van inositol voor de gezondheid van het lichaam.
Lees verder » -
2025
9 De delen van fruit en groenten die vaak worden weggegooid, ook al zijn ze nuttig
Je gooit de groenten en fruit om te eten vaak weg of slaat ze over, ook al bevatten ze voedingsstoffen die jammer zijn om te missen. Wat zijn de onderdelen?
Lees verder » -
2025
Hoeveel maaltijden per dag worden aanbevolen voor de gezondheid?
Hoe vaak eet je per dag? Drie keer? Of meer? Of zelfs maar twee keer? Kijk hoe vaak het aantal maaltijden per dag als gezond wordt beschouwd.
Lees verder » -
2025
Gebakken kool is heerlijk, maar het is een gevaar voor de gezondheid
Gebakken kool is inmiddels voor veel mensen favoriet omdat de smaak erg smakelijk is. Dit zijn echter de verschillende gevaren van het eten van gebakken kool.
Lees verder » -
2025
IJskoffie of hete koffie: welke is gezonder? welke is lager in cafeïne?
De gezondheidsvoordelen van het drinken van koffie staan buiten kijf. Maar tussen ijskoffie of hete koffie, welke is gezonder? Kijk hier.
Lees verder » -
2025
Maïs of aardappelen: wat is beter ter vervanging van rijst?
Maïs en aardappelen zijn andere bronnen van koolhydraten die kunnen worden gebruikt als vervangers voor rijst. Welke is echter gezonder tussen de twee?
Lees verder » -
2025
Gebrek aan vitamine D kan deze 6 gezondheidsproblemen veroorzaken
Gebrek aan vitamine D is niet alleen slecht voor de gezondheid van de botten, het kan u ook een hoger risico op kanker geven. Wat betekent vitamine D-tekort nog meer?
Lees verder » -
2025
Moet u elke dag vitamine D-supplementen slikken?
Om aan hun inname van vitamine D te blijven voldoen, kiezen sommige mensen ervoor om aanvullende vitamine D-supplementen te nemen. Moet u echter vitamine D-supplementen gebruiken?
Lees verder » -
2025
Chocolade pindakaas is heerlijk, maar het is waar
Veel mensen eten graag brood met chocolade-pindakaaspasta bij het ontbijt. Maar wat zijn de gevolgen voor de gezondheid? Is het echt gezond?
Lees verder » -
2025
Voordelen van basilicumzaden voor gezondheid tot schoonheid
Basilicumzaden hebben niet minder voordelen dan chiazaad, lijnzaad of andere zaden. Wat zijn de voordelen?
Lees verder » -
2025
De voordelen van chayote: van het verlagen van hoge bloeddruk tot het voorkomen van kanker
Mogelijk heb je chayote vaak gegeten in verse groenten of groenten. Maar wist u dat er veel gezondheidsvoordelen zijn van chayote?
Lees verder » -
2025
Blindheid op oudere leeftijd kan worden voorkomen met deze 5 vitamines
De belangrijkste oorzaak van blind oog bij ouderen is maculaire degeneratie als gevolg van het natuurlijke verouderingsproces. U kunt op de volgende manieren voorkomen dat dit vroegtijdig gebeurt
Lees verder » -
2025
4 De voordelen van alkalisch water (alkalisch drinkwater) zijn jammer om te missen
De pH-waarde in het lichaam moet in evenwicht blijven om de gezondheid te behouden. Welnu, een daarvan kunt u bereiken door alkalisch water te drinken. Wat zijn de voordelen?
Lees verder » -
2025
Slakken, zachte dieren met een aantal goede voordelen
Heb je ooit zachte dieren gezien die zich aan bomen vastklampten? Het zou een slak kunnen zijn. Hij zei: dit dier heeft talloze goede voordelen voor het lichaam. Iets?
Lees verder » -
2025
Selderijsap, is het oké om te drinken en wat zijn de voordelen?
Als u moe wordt van het drinken van vruchtensappen, waarom probeert u dan geen selderijsap? Haast je nog niet, want het is zonde als je het mist!
Lees verder » -
2025
De bijwerking van het eten van te veel dadels
De voordelen van dadels zijn talrijk, maar als u te veel eet, kan dit bijwerkingen veroorzaken. Iets?
Lees verder » -
2025
Eiwitten kunnen de stofwisseling verhogen, maar kun je afvallen?
Eiwitrijke voedingsmiddelen zouden de stofwisseling van het lichaam kunnen verhogen. In feite kan een snelle stofwisseling u helpen om af te vallen.
Lees verder » -
2025
Wie heeft er een multivitaminesupplement nodig? & stier; hallo gezond
Niet iedereen hoeft een multivitaminesupplement te nemen als u gezond eet. Mensen met bepaalde aandoeningen hebben het echter nodig. Ben jij een van hen?
Lees verder » -
2025
Pittig eten, is het eigenlijk gezond of niet? & stier; hallo gezond
Eet je graag pittig eten? Wat zijn de voordelen van pittig eten? Is het waar dat het overdreven gevaarlijk is? Ontdek de waarheid in dit artikel!
Lees verder » -
2025
7 Voordelen van persimmon die belangrijk zijn voor de gezondheid
Niet veel mensen weten hoe een persimmon eruit ziet. Kaki fruit bevat zelfs veel gezondheidsvoordelen die jammer zijn als ze over het hoofd worden gezien.
Lees verder » -
2025
Bruisend water, water en frisdrank: wat is eigenlijk het verschil?
Bruisend water is een verscheidenheid aan verfrissende dranken. Kan bruisend water gewoon water vervangen? Wat is bruisend water precies?
Lees verder » -
2025
11 Voordelen van pruimen, zoet en zuur fruit met talloze eigenschappen
Pruimen behoren nog steeds tot dezelfde familie als perziken en abrikozen. Het blijkt dat pruimen veel gezondheidsvoordelen hebben. Iets?
Lees verder » -
2025
Ontelbare voordelen van jackfruit: van het vlees, zaden en bladeren
De voordelen van jackfruit zijn niet alleen beperkt tot het vruchtvlees en de zaden, het blijkt dat jackfruitbladeren ook goede gezondheidsvoordelen hebben.
Lees verder » -
2025
6 factoren die het metabolisme van uw lichaam beïnvloeden & bull; hallo gezond
Het metabolisme van een persoon heeft invloed op hoe het lichaam voedsel omzet in energie en vet verbrandt. Wat beïnvloedt het?
Lees verder » -
2025
9 De delen van fruit en groenten die vaak worden weggegooid, ook al zijn ze nuttig
Je gooit de groenten en fruit om te eten vaak weg of slaat ze over, ook al bevatten ze voedingsstoffen die jammer zijn om te missen. Wat zijn de onderdelen?
Lees verder » -
2025
Slakken, zachte dieren met een aantal goede voordelen
Heb je ooit zachte dieren gezien die zich aan bomen vastklampten? Het zou een slak kunnen zijn. Hij zei: dit dier heeft talloze goede voordelen voor het lichaam. Iets?
Lees verder » -
2025
Herken de kenmerken van voedingsmiddelen die borax bevatten en de effecten ervan op het lichaam
Ben je een fan van gehaktballen, noedels, rijstwafel en zelfs gefrituurd voedsel? Wees voorzichtig, deze voedingsmiddelen zijn vatbaar voor vermenging met borax.
Lees verder » -
2025
Kip of vis eten als bijgerecht van rijst: wat is voedzamer?
Kip en vis zijn twee bijgerechten die bij veel mensen favoriet zijn. Maar nu ik erover nadenk, is het eigenlijk beter om kip of vis te eten, toch?
Lees verder » -
2025
8 Levensmiddelenadditieven en hun effecten op de gezondheid
Veel bewerkte fastfoodproducten gebruiken additieven. Wat zijn de meest voorkomende levensmiddelenadditieven en wat zijn hun gezondheidseffecten?
Lees verder » -
2025
4 Voordelen van acaibes, de superfruit voor gezondheid en stier; hallo gezond
Acaibes is in opkomst als een "superfood" dat een groot aantal goedheid heeft voor de gezondheid. Wat zijn inderdaad de voordelen van acaibes?
Lees verder » -
2025
De gezondste tijd om koffie te drinken is niet 's ochtends & bull; hallo gezond
Ben je een koffieliefhebber? Wanneer drink je meestal koffie? Als het antwoord 's ochtends is, heb je het op tijd mis. In dit artikel leest u hoe effectief u koffie drinkt.
Lees verder » -
2025
4 Gezonde voedingswaarde in kippenmaag
Velen willen geen slachtafval eten uit angst voor een hoog cholesterolgehalte. U kunt echter af en toe kippenmaag eten vanwege de volgende voedingswaarde.
Lees verder » -
2025
Vergelijking van de hoeveelheid cafeïne in koffie, thee en chocolade & bull; hallo gezond
Bijna iedereen houdt van koffie, thee of chocolade die cafeïne bevat. Weet u echter hoeveel cafeïne er in koffie, thee en chocolade zit?
Lees verder » -
2025
De gemakkelijke manier om aan de behoeften aan mineralen en vitamines te voldoen
Mineralen en vitamines zijn nodig om het lichaam goed te laten werken. Hier zijn eenvoudige tips om aan de behoeften van deze twee componenten te voldoen.
Lees verder » -
2025
Sugar rush is het een feit of slechts een mythe? & stier; hallo gezond
Sugar rush is een term die vaak wordt gebruikt wanneer iemand suikerhoudend voedsel of dranken consumeert, wat een stimulerend effect heeft. Maar is het waar?
Lees verder » -
2025
Schil de witte vezels op sinaasappels niet, als u hun eigenschappen wilt krijgen
Als je sinaasappels eet, zul je zeker witte vezels vinden die aan het vruchtvlees van de citrusvrucht vastzitten, toch? Dus zijn de witte vezels in sinaasappels nuttig?
Lees verder » -
2025
Vitamine k1 en vitamine k2, hetzelfde
Vitamine K2 en vitamine K1 zijn andere vormen van vitamine K. Wat zijn de voordelen voor het lichaam? Is het hetzelfde als gewone vitamine K?
Lees verder »