Voedingsfeiten
-
2024
In water oplosbare vitamines en in vet oplosbare vitamines, wat is het verschil?
Vitaminen hebben belangrijke functies in het lichaam. Het blijkt dat het lichaam 2 verschillende vormen van vitamines heeft. Wat zijn de verschillen? Bekijk het hier
Lees verder » -
2024
Herken neurotrope vitamines en hun functie voor zenuwen
Als uw handen of voeten de laatste tijd regelmatig krampen, gevoelloosheid en tintelingen hebben gehad, kan dit een teken zijn van een neurotrope vitaminegebrek.
Lees verder » -
2024
Kalium, een essentiële voedingsstof voor de dagelijkse gezondheid
Kalium is een voedingsstof die elke dag in uw voedselinname aanwezig moet zijn. Wat zijn de voordelen van kalium voor de gezondheid?
Lees verder » -
2024
8 Voordelen van rauwe honing in vergelijking met gewone honey & bull; hallo gezond
U moet de voordelen van honing al kennen. Rauwe honing wordt echter niet verwerkt, dus de resultaten zijn anders. Wat zijn de voordelen van rauwe honing?
Lees verder » -
2024
Koffie: voordelen, veilige dosering en bijwerkingen
Koffie is een stimulerende drank. Lees informatie over functies, bijwerkingen, veiligheid, interacties, waarschuwingen en recensies over koffie op Hello Sehat
Lees verder » -
2024
8 Levensmiddelenadditieven en hun effecten op de gezondheid
Veel bewerkte fastfoodproducten gebruiken additieven. Wat zijn de meest voorkomende levensmiddelenadditieven en wat zijn hun gezondheidseffecten?
Lees verder » -
2024
Wat is fructose? is fructosesuiker schadelijk voor het lichaam?
Misschien heb je gehoord dat fructosesuiker gevaarlijk is. Maar wat is fructose? Is het echt gevaarlijk voor de gezondheid?
Lees verder » -
2024
Voordelen van saffraan die tot thee wordt verwerkt voor gezondheid en stier; hallo gezond
De gezondheidsvoordelen van saffraan worden bekend. Een manier om het te verwerken, is door thee te zetten. Weet jij wat de voordelen zijn van deze saffraan?
Lees verder » -
2024
Boerenkool, het groene blad met talloze goede eigenschappen voor het lichaam
Identiek aan de lange bladeren die bij verwerking groen en heerlijk zijn. Weet u echter wat de voordelen zijn van boerenkool?
Lees verder » -
2024
Is het waar dat land- en zeevoedsel niet samen mogen worden gegeten?
Het tegelijkertijd eten van zowel land- als zeevoedsel wordt vaak als slecht voor de gezondheid beschouwd. Wat zegt de wetenschap hierover?
Lees verder » -
2024
De voordelen van kawista-fruit, het zoete en gezonde vers
Kawista-fruit klinkt je nog steeds vreemd in de oren. Deze vrucht heeft echter veel voordelen voor uw gezondheid. Hier zijn enkele van de voordelen van kawista-fruit.
Lees verder » -
2024
Diverse voordelen van zoete aardappelen voor gezondheid en stier; hallo gezond
Verschillende onderzoeken stellen dat consumptie van zoete aardappelen kan helpen bij het verlichten van verschillende ziekten, waaronder kanker. Wat zijn nog meer de voordelen van zoete aardappelen?
Lees verder » -
2024
5 voordelen van kersen die u niet had verwacht
Ze staan niet alleen bekend om hun kenmerkende kleur en vorm, maar er zijn ook verschillende geweldige voordelen van kersen voor het lichaam.
Lees verder » -
2024
Zijn er gezondheidsvoordelen van maltodextrine?
Mogelijk hebt u de inhoud van maltodextrine in verpakt voedsel gezien. Maar wat is maltodextrine? Is er enig effect op de gezondheid?
Lees verder » -
2024
De voor- en nadelen van ingeblikt voedsel & bull; hallo gezond
Praktisch, gemakkelijk en ook nog eens lekker. Dit is precies wat ingeblikt voedsel te bieden heeft. Maar zijn er slechte effecten als we ze vaak consumeren?
Lees verder » -
2024
Biologische melk en gewone koemelk, wat is gezonder?
Biologische voedingsproducten beginnen nu veel aandacht te krijgen dankzij hun verschillende voordelen. Wat is eigenlijk het verschil tussen biologische koemelk en gewone koemelk?
Lees verder » -
2024
Bieslook, de uienfamilie, heeft veel gezondheidsvoordelen
De bieslook die vaak de kom met kippenpap versieren of als een mengsel van loempia's wordt gebruikt, is eigenlijk nuttig om het cholesterol te verlagen, weet je!
Lees verder » -
2024
Het is uw gevaar als u niet vaak eet. hallo gezond
Net als ontbijt en lunch mag ook het diner niet ontbreken. Dus, wat zijn de gevaren van niet vaak eten?
Lees verder » -
2024
Wat is het verschil tussen ijs en gelato? welke is gezonder?
IJs en gelato zijn zowel zoete als smakelijke desserts. Maar wat is het verschil tussen ijs en gelato? Welke is gezonder? Bekijk het hier!
Lees verder » -
2024
Richtlijnen voor het innemen van vitamines op basis van hun respectieve leeftijden
Iedereen heeft vitamines nodig om gezond te blijven. Mensen van in de twintig hebben echter andere vitamines nodig dan mensen van in de zeventig.
Lees verder » -
2024
Te veel vet eten versus koolhydraten: waar word je dik van?
Hij zei dat het eten van te veel vet het lichaam kan laten aankomen. Maar hoe zit het met koolhydraten? Vet of koolhydraten, waar word je dik van?
Lees verder » -
2024
Kwarteleitjes kunnen een hoog cholesterolgehalte aanmaken, klopt dat?
Kwarteleitjes zijn een eiwitbron die op grote schaal wordt geconsumeerd. Sommigen zeggen echter dat kwarteleitjes het cholesterol kunnen doen stijgen. Is het waar?
Lees verder » -
2024
Scharrelkippeneieren of raszuivere kippeneieren, welke is gezonder?
Wat zijn volgens jou gezondere scharrelkippeneieren of raszuivere kippeneieren? Zijn er voedingsverschillen tussen de twee? Wil meer weten? Bekijk het hier!
Lees verder » -
2024
Viseieren, een voedingsrijke alternatieve eiwitbron
Het blijkt dat viseieren qua voedingswaarde niet onderdoen voor visvlees en andere eiwitbronnen. Wat is de voedingswaarde van viseieren?
Lees verder » -
2024
Heb je paarse rijst geprobeerd? deze 3 voordelen ten opzichte van andere rijst!
Er zijn verschillende soorten rijst. Van vorm, aroma en zelfs kleur kunnen verschillen. Kent u paarse rijst en de voordelen van paarse rijst? Sima hier
Lees verder » -
2024
Volgens de richtlijnen van AKG hebben mensen in Indonesië dagelijks vitamine C nodig
De dagelijkse vitamine C-behoeften van iedereen zijn anders. Niet alleen op basis van leeftijd en geslacht, maar ook op leefstijl. Hoeveel heb je nodig?
Lees verder » -
2024
Rode appel versus groene appel: welke te raden
Er zijn veel soorten appels op de markt. De meest voorkomende zijn rode appels en groene appels. Welke van de twee is gezonder?
Lees verder » -
2024
Ken de verschillende soorten voedingsstatus: welke ben jij? & stier; hallo gezond
De meesten van jullie kennen waarschijnlijk alleen de termen dik, dun en normaal. Er is echter eigenlijk nog een andere voedingsstatus. Iets?
Lees verder » -
2024
Koffie zonder gemalen koffie of koffie met gemalen: wat is gezonder?
Drink je graag koffie zonder het gefilterde vruchtvlees, of laat je het koffiedik liever in het glas gieten? Kijk hier welke koffie gezonder is.
Lees verder » -
2024
Pas op, de gevaren van het consumeren van 'injectie kip' vlees & stier; hallo gezond
Geïnjecteerde kippen, ook wel kippen genoemd die tijdens de kweek met hormonen worden geïnjecteerd, kunnen het lichaam schaden als we ze graag eten. Meer te weten komen.
Lees verder » -
2024
De 10 belangrijkste vitamines, mineralen en kruiden om het lichaam fit te houden
Een lichaam dat fit en vol energie is, maakt het u gemakkelijk om uw activiteiten uit te voeren en is ook bestand tegen ziekten. Welke vitamines, mineralen en kruiden zijn nodig?
Lees verder » -
2024
Is fructose-glucosestroop gezonder dan suiker? & stier; hallo gezond
Fructose-glucosestroop is een kunstmatige zoetstof gemaakt van maïs en wordt vaak gebruikt in frisdranken. Is deze zoetstof gezond?
Lees verder » -
2024
Lijst met voedingsmiddelen die de hormonen van het lichaam in evenwicht brengen (te vermijden plussen)
Hormonen spelen een belangrijke rol bij het handhaven van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Bewaar daarvoor dit evenwicht met een verscheidenheid aan hormoonbalancerende voedingsmiddelen.
Lees verder » -
2024
Welke is gezonder tussen groene koffie en groene thee? & stier; hallo gezond
Groene koffie en groene thee zijn onlangs gebruikt om te helpen bij het afvallen. Maar weet u welke beter is?
Lees verder » -
2024
5 Weinig bekende gezondheidsvoordelen van zee-egels
Dit dier genaamd zee-egel blijkt veel voordelen voor ons te hebben, wel, hier zullen de voordelen van zee-egels voor ons lichaam worden uitgelegd!
Lees verder » -
2024
5 Suikerrijke voedingsmiddelen die soms niet zoet smaken
Misschien heb je afgezien van het eten van suikerhoudend voedsel dat veel suiker bevat. Maar het blijkt dat er een verborgen suikergehalte in uw eten zit.
Lees verder » -
2024
3 Heerlijke en gezonde puddingrecepten die gemakkelijk thuis te maken zijn
Het blijkt dat pudding naast de heerlijke smaak ook gezond is voor consumptie. Kom op, maak je eigen gezonde pudding door hier vals te spelen met de creaties van puddingrecepten!
Lees verder » -
2024
Schudden na het drinken van koffie? misschien heb je een overdosis cafeïne genomen
Trillende handen of lichaam plotseling na het drinken van koffie? Wees voorzichtig, het kan zijn dat u een overdosis cafeïne heeft ingenomen. Wat zijn de andere symptomen?
Lees verder » -
2024
Gebakken noten versus rauwe noten, wat is gezonder?
Noten kunnen een gezond tussendoortje zijn, zolang je ze maar op de juiste manier eet. Dus, welke geroosterde noten en rauwe noten zijn beter?
Lees verder » -
2024
Groenten voor salades die vaak worden gebruikt en hun voedingswaarde
Salade kan een voedselbron zijn van extra voedingsstoffen en vitamines. Hier zijn enkele groenten voor salades en hun gezondheidsvoordelen waaruit u kunt kiezen.
Lees verder »