Voedingsfeiten
-
2024
Levensmiddelenadditieven zijn niet altijd gevaarlijk & bull; hallo gezond
Additieven zitten in elk verpakt voedsel. Meestal met opzet toegevoegd voor een specifiek doel. Is het echter gevaarlijk als het wordt geconsumeerd?
Lees verder » -
2024
Wat gebeurt er als je te veel en te snel drinkt & bull; hallo gezond
Haast je om water te drinken als je dorst hebt? Wat gebeurt er met het lichaam als we te veel en te snel drinken?
Lees verder » -
2024
Een groot aantal voordelen van cichorei die u misschien niet kent
Behalve dat het rijk is aan voedingsstoffen, zijn er nog verschillende andere voordelen van cichorei die u misschien niet kent. Hier zijn er drie.
Lees verder » -
2024
Bosbessen, frambozen en bramen: welke zijn het gezondst? & stier; hallo gezond
U eet waarschijnlijk al bosbessen, frambozen en bramen of hun bereidingen. Maar kent u de verschillen en voedingsvergelijkingen?
Lees verder » -
2024
Schapenvlees versus lam: wat is gezonder?
Ben je een fan van geitensaté? Of liever lamsbiefstuk? Welke is beter voor de gezondheid, schapenvlees of lam?
Lees verder » -
2024
Hoeveel suiker per dag is nog gezond om te eten?
Onbewust consumeren we veel suiker via dranken en voedingsmiddelen die stiekem veel suiker bevatten. Hoeveel suiker per dag is nog gezond?
Lees verder » -
2024
De gevaren van gebruikte bakolie voor de gezondheid mogen niet worden onderschat!
Eet je graag gefrituurd voedsel uit gebruikte bakolie? Kijk uit. Laat de vier gevaren van gebruikte bakolie u en uw gezin niet aanvallen.
Lees verder » -
2024
Ontelbare voordelen van jackfruit: van het vlees, zaden en bladeren
De voordelen van jackfruit zijn niet alleen beperkt tot het vruchtvlees en de zaden, het blijkt dat jackfruitbladeren ook goede gezondheidsvoordelen hebben.
Lees verder » -
2024
Maak kennis met sucralose, een calorievrije kunstmatige zoetstof
Sucralose is een calorievrije kunstmatige zoetstof die veilig is voor diabetici. Er is echter een aanbevolen hoeveelheid om geen slechte invloed op het lichaam te hebben.
Lees verder » -
2024
10 voordelen van okra voor de gezondheid van het lichaam die u niet mag missen
Heb je ooit gehoord van een groente die okra heet? Deze groente is niet erg populair in Indonesië. Er zijn echter talloze gezondheidsvoordelen, weet je!
Lees verder » -
2024
Voordelen van inktvis
Inktvis is een favoriet menu van veel visliefhebbers. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van inktvis, als ze niet meestal wordt gegeten?
Lees verder » -
2024
Waarom zouden we niet te veel appelciderazijn consumeren?
Appelazijn heeft veel gezondheidsvoordelen. Maar je moet ook voorzichtig zijn, want te veel consumptie van appelciderazijn kan ook gevaarlijk zijn!
Lees verder » -
2024
Vergis je niet, hier zijn 4 soorten kool met talloze gezondheidsvoordelen
Kool is niet alleen heerlijk en gemakkelijk te bereiden, het is ook onderverdeeld in verschillende soorten en biedt verschillende gezondheidsvoordelen die jammer zijn om te missen.
Lees verder » -
2024
Hart
Een van de factoren die de pH van het lichaam beïnvloeden, is eten en drinken. Zelfs een kleine verandering in de pH van het lichaam kan tot coma en zelfs de dood leiden.
Lees verder » -
2024
Zoete dranken maken je dik maar niet vol
Heeft u de voedselinname verminderd maar bent u niet afgevallen? Misschien zijn suikerhoudende dranken de oorzaak. Blijkbaar maken zoete dranken je dik, weet je. Hoe komt?
Lees verder » -
2024
Verdampte melk, een gezonder alternatief voor gezoete dikke creamer
Zoete dikke creamer is niet erg goed voor de gezondheid omdat er veel suiker in zit. Laten we verdampte melk proberen, een gezonder alternatief voor zoete creamer.
Lees verder » -
2024
Heb je 's ochtends geprobeerd kokoswater te drinken? dit is het voordeel voor het lichaam
Kokoswater drinken wordt over het algemeen overdag geconsumeerd als het warm weer is. Dus, wat als het 's ochtends wordt geconsumeerd en wat zijn de voordelen?
Lees verder » -
2024
7 Voordelen van ananas voor de gezondheid van het menselijk lichaam en stier; hallo gezond
Behalve dat het zoet en fris is, is ananas ook nuttig om staar en genezende wonden te voorkomen. Maar let ook op mogelijke bijwerkingen.
Lees verder » -
2024
Kleurrijke bloemkool, is hij echt gezonder?
Bloemkool is niet alleen wit of groen van kleur. Er zijn ook paarse en oranje kleuren. Dus, zijn deze kleurrijke bloemkool gezonder?
Lees verder » -
2024
Kunnen kunstmatige zoetstoffen worden gebruikt om mee te koken?
Kunstmatige zoetstoffen worden voor diabetici als gezonder en veiliger beschouwd. Maar kan deze natuurlijke suikervervanger worden gebruikt om te koken?
Lees verder » -
2024
3 De functie van selenium, een mineraal dat het lichaam nodig heeft
Er zijn veel mineralen die het lichaam nodig heeft, waaronder selenium. Wat is eigenlijk de functie van selenium? Bekijk de volgende recensies.
Lees verder » -
2024
6 Voordelen van guave, van fruit tot bladeren en stier; hallo gezond
Gewoonlijk wordt guaveconsumptie aanbevolen voor mensen die ziek zijn van knokkelkoorts. Er zijn echter veel andere voordelen van guave. Wil weten?
Lees verder » -
2024
Zijn alle gefermenteerde voedingsmiddelen altijd goed? & stier; hallo gezond
Je kent vast wel tempeh, yoghurt, tape, oncom, sojasaus, brood en vele andere gefermenteerde voedingsmiddelen. Zijn alle gefermenteerde voedingsmiddelen echter goed?
Lees verder » -
2024
10 Eten en drinken per dag
Je weet misschien dat snoep en gebak veel suiker bevatten. Maar wist je dat ketchup ook veel suiker bevat?
Lees verder » -
2024
De schil van kiwi's is prima om te eten, weet je. wat zijn de voedingsstoffen?
Als je een fan bent van kiwi's, moet je de schil niet pellen. Er zijn veel voedingsstoffen die goed zijn voor de gezondheid van het lichaam uit de schil van de kiwi's, weet je!
Lees verder » -
2024
Goede bron van koolhydraten die vóór het sporten worden geconsumeerd
Houdt u van sporten, maar weet u niet welke voedingsmiddelen gezond zijn voordat u naar de sportschool gaat? Hier zijn enkele goede bronnen van koolhydraten die u vóór het sporten kunt consumeren.
Lees verder » -
2024
Is tapiocameel gezonder dan tarwemeel? & stier; hallo gezond
Tapiocameel is een alternatief alternatief voor degenen onder u die allergisch zijn voor gluten. Maar wat zijn de voordelen van tapiocameel en wat zijn de nadelen?
Lees verder » -
2024
3 redenen waarom plantaardige olie gevaarlijk kan zijn voor uw gezondheid en stier; hallo gezond
Koken met plantaardige olie hangt nauw samen met het risico op hartaandoeningen. Maar bakolie kan ook het risico op longkanker verhogen, weet je!
Lees verder » -
2024
Vitaminen innemen tijdens het vasten: of het nu bij zonsopgang is of tijdens het vasten?
Tijdens de vastenmaand wordt het alleen aanbevolen om te eten en te drinken bij zonsopgang en om het vasten te verbreken. Hoe zit het dan met de regels voor het nemen van vitamines tijdens het vasten?
Lees verder » -
2024
4 Healthy 5 perfect is niet langer geldig vanwege deze 5 fouten
Wist je dat de slogan 4 gezond 5 perfect is vervangen door richtlijnen voor uitgebalanceerde voeding? Waarom wordt deze slogan zo lang verlaten?
Lees verder » -
2024
Maak kennis met sucralose, een calorievrije kunstmatige zoetstof
Sucralose is een calorievrije kunstmatige zoetstof die veilig is voor diabetici. Er is echter een aanbevolen hoeveelheid om geen slechte invloed op het lichaam te hebben.
Lees verder » -
2024
Zie 6 voordelen van zwarte peper voor het lichaam, niet alleen kruiden
De voordelen van zwarte peper geven niet alleen een pittige smaak aan eten, maar hebben ook een impact op de gezondheid. Iets? Kom op, lees hier.
Lees verder » -
2024
10 voordelen van suikerrietsap, van het behandelen van de huid tot het gezond houden van de nieren & bull; hallo gezond
Het gehalte aan belangrijke voedingsstoffen in suikerrietsap zorgt ervoor dat suikerriet veel gezondheidsvoordelen heeft. Hier zijn enkele van de voordelen van suikerrietsap die u moet weten.
Lees verder » -
2024
Transvet in melk, veilig of niet voor de gezondheid?
Velen zeggen dat transvetten gevaarlijk zijn en u een hartaanval kunnen bezorgen. Transvetten in melk zijn echter anders. Wat is het verschil?
Lees verder » -
2024
De gezondheidsvoordelen van kimchi zijn niet te missen
Door de zure en pittige smaak is kimchi voor veel mensen een geliefd gerecht. Weet u echter wat de gezondheidsvoordelen van kimchi zijn? Lees het hier.
Lees verder » -
2024
Dit is het gevaar dat ontstaat bij overmatige consumptie van zoet voedsel
Wie houdt er niet van zoet voedsel? Het blijkt dat er achter de zoete smaak van suiker veel gevaren schuilgaan die je niet lichtvaardig moet opvatten.
Lees verder » -
2024
Bonen, de green met talloze gezondheidsvoordelen & bull; hallo gezond
Bonen zijn een van de groenten die gemakkelijk tot heerlijk eten worden verwerkt. Maar eet het niet zomaar op. Kom op, ontdek hier de voordelen van sperziebonen.
Lees verder » -
2024
Voordelen van sla die u misschien niet kent
Slablaadjes begeleiden vaak uw maaltijd. Weet u echter wat de voordelen zijn van sla voor de gezondheid? Hier is het antwoord!
Lees verder » -
2024
Sojabonen verminderen de mannelijke vruchtbaarheid, klopt dat?
Sojabonen bevatten isoflavonen waarvan wordt aangenomen dat ze het sperma beïnvloeden. Maar klopt het dat consumptie van veel soja de mannelijke vruchtbaarheid vermindert?
Lees verder » -
2024
Bron van vitamine B12 voor vegetariërs, behalve supplementen
Vegetariërs zijn vatbaarder voor vitamine B12-tekort. Let daarom op wat de volgende natuurlijke bronnen van vitamine B12 zijn voor vegetariërs.
Lees verder »